Просто рис
"Просто рис и лапша 'паутинка' — идеальное сочетание для вашего стола! Готовьте легко и быстро с рисом, маргарином и нашими простыми рецептами."

Ингредиенты
- 1 ст. риса
- 50 г маргарина
- лапша "паутинка"-2 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
растопить маргарин,положить лапшу,обжарить до золотистого цвета,добавить рис помешивая обжарить пару минут.Залить водой,тёплой(1стакан риса-2 стакана воды),посолить.Как вода выкипит,выключить и дать настояться(не перемешивать и не открывать крышку)минут10-15.Получается вкуснее обычно приготовленного на воде риса,ну и более расыпчитый
Пошаговые фото рецепта


Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Ниже приведены приблизительные расчёты по калорийности и БЖУ для указанных продуктов:
- Столовая ложка риса (сухого, примерно 15 г):
- Калории: ≈ 55 ккал
- Белки: ≈ 1 г
- Жиры: ≈ 0.1 г
Углеводы: ≈ 12 г
50 г маргарина:
Калории: ≈ 360 ккал
Белки: 0 г
Жиры: ≈ 40 г
Углеводы: ≈ 0 г
Лапша "паутинка" — 2 столовые ложки (примерно 30 г):
Калории: ≈ 110 ккал
Белки: ≈ 3 г
Жиры: ≈ 0.5 г
Углеводы: ≈ 22 г
Итоговые показатели:
Калории:
55 (рис) + 360 (маргарин) + 110 (лапша) = 525 ккал
Белки:
1 + 0 + 3 = 4 г
Жиры:
0.1 + 40 + 0.5 = 41 г
Углеводы:
12 + 0 + 22 = 34 г
Обратите внимание, что эти значения являются приблизительными и могут немного варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и методов приготовления.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
