Салат «здоровье»

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Отварное мясо индейки или говядины порезать соломкой.

2. Морковь почистить и натереть на терке соломкой.

3. Яйца отварить, почистить и порезать на 3 половинки.

4. Зелень вымыть и обсушить.

5. Нарубить миндаль при помощи ножа.

6. Соединить все ингредиенты для заправки, хорошо перемешать.

7. Все ингредиенты для салата перемешать и выложить на тарелку, посыпать рубленным миндалем, полить заправкой. Получился невероятно вкусный и полезный салат.

Пошаговые фото рецепта

Салат  «здоровье» : шаг 1Салат  «здоровье» : шаг 2Салат  «здоровье» : шаг 3Салат  «здоровье» : шаг 4Салат  «здоровье» : шаг 5Салат  «здоровье» : шаг 6

Дополнительная информация

Я вообще люблю любую зелень, так как она крайне полезна для нашего организма, еще в позапрошлом году попросила мужа соорудить  для зелени вот такую штуку. У меня в горшочках фенхель, шпинат, кориандр, кресс салат, укроп  и еще один необычный салат название его забыла, но он еще совсем маленький, жду, когда вырастит.

А это грядка с рукколой, я ее подсеваю каждый месяц, таки образом она у меня практически до холодов.

Мой отзыв о продукции:

    Мне 32,  у меня смешанный тип кожи. Продукцией  LIBREDERM  я  пользуюсь около месяца, благодаря сайту «Кулинар» и спонсору.   Первые  впечатления о креме: очень красивые  удобные флаконы, не нужно открывать крышку крема и лезь в баночку пальцами ( от таких действий крем явно портится) чтоб потом нанести крем на лицо, не нужно пытаться уже жирными пальцами закрывать крышку, достаточно нажать на удобный дозатор, и нужная порция крема уже на коже!  Крем или пенку, допустим можно взять с собой на отдых,  и не переживать, что крышка крема откроется в дорожной суке и испачкает содержимое.  Пенка для умывания меня  полностью  покорила, до пенки гиалуроновой для умывания LIBREDERM ,  я использовала пенку кислородную другого производителя тоже не плохую, но эта пенка… очень понравился ее невероятный  аромат, как она нежно и мягко наносится на кожу и замечательно очищает ее от косметики, пользоваться ею, просто релакс!   После пенки я сразу наношу на кожу увлажняющий крем LIBREDERM гиалуроновый, который  делает мою кожу более гладкой и упругой. Крем полностью  избавил меня от мимических морщин, которые появились от регулярного смеха и улыбок ( позитив мое жизненное кредо, больше позитива - прекраснее жизнь),  у меня их не много,  были лучики около глаз и носогубная область. Так же, мне очень понравилась сыворотка-активатор увлажняющая, она практически без запаха, правда ею, я пользуюсь только  вокруг глаз. А на днях, я запекала утку, вытаскивая противень, я умудрилась обжечься, да так неудачно….прям между пальцами. Мне на помощь пришел спрей Пантенол от LIBREDERM, он смягчил кожу, через несколько часов я вообще забыла о случившемся.   

Вывод: Аллергической  реакции при использовании продукции  LIBREDERM  не выявлено,  тестируемый продукт подошел к моей смешанной коже. Результатом тестирования, осталась довольна. Буду продолжать использовать продукцию LIBREDERM , а так же буду ее приобретать для подарков своим близким, так как желаю для них самого лучшего!!!

Чтоб быть здоровым и красивыми, питайтесь правильно и полезно!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

diana1616
02.10.2014 12:09
Ответить

Оля, здорово! Понравились твои грядочки с зеленью.

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 12:10
Ответить

Спасибо, Светочка, знаешь, такие грядочки в горшках очень удобные, зелень в них достаточно чистая и красивая ))))

Света C.
02.10.2014 13:13
Ответить

Оленька,очень красивый,красочный салат и конечно вкусный!

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 13:40
Ответить

Спасибо, Светочка!

Olga
02.10.2014 14:33
Ответить

Для здорового образа жизни очень полезный салат 

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 15:44
Ответить

Спасибо, Ольга!!!

avani
02.10.2014 14:59
Ответить

Олечка, грядочки все на подбор. Салатик замечательный и полезный

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 15:45
Ответить

Светик, спасибо, не могу без зелени!!!! Надеюсь к зиме муж из поликарбоната мне сообудит тепличку размерами 6 на 12, вот там я точно размахнусь по полной!

Selena
02.10.2014 17:25
Ответить

Сплошная польза, а не салат! :) 

а зелень со своей грядки круглый год - ЭТО КРУТО!!! 

TANCHITTA
02.10.2014 17:31
Ответить

Зелёно-грядочки,супер!!! 

Салат замечательный,и лёгкий и сытный одновременно!!!

ОЧень красивое цветовое сочетание на тарелке!!! 
 

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 19:06
Ответить

Огромное спасибо за поддержку, Танечка!

Ольчик
02.10.2014 17:36
Ответить
Хороший салатик! Сытно, полезно, вкусно
Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 19:07
Ответить

Оля, спасибо!!!!!

Жанна
02.10.2014 17:47
Ответить

Оля, вот уж точно: полезное может быть вкусным! 
 

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 19:07
Ответить

Спасибо,Жанночка!

sweta1
02.10.2014 19:06
Ответить

отличный салат!у меня,правда,не на грядках,но в горшках тоже много зелени растёт......без неё-никак!ЗдОрово и здорОво!

Linda82 (Marioka82)
02.10.2014 19:08
Ответить

Светлана, спасибо! Я любитель зелени! Быстрее бы муж уже теплицу сделал, и тогда зелень круглый год будет ))))

krolya
03.10.2014 00:01
Ответить

просто супер полезно, а когда зелень ещё своя, так это двойная польза

Алевтина
03.10.2014 19:55
Ответить

Вкусный полезный салат! Классные грядочки с зеленью!!!

екатерина
04.10.2014 13:19
Ответить

Оля, Молодец! Салат уверена очень вкусный и полезный! Горшочки с зеленью очень аккуратненькие

Tatjana
05.10.2014 18:56
Ответить

Хороший саоатик!  У меня есть такая тёрочка,но вот редко использую почему-то))) 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4492402202372091.014
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru