Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Глазированные куриные голени и жареный рис с яйцом по кантонски
Глазированные куриные голени и жареный рис с яйцом по-кантонски - идеальное блюдо. Маринад, соус и рис делают его вкусным и ароматным!
Продукты
- куриные голени или крылышки - 400 г
- для маринада:
- вино белое сухое - 4 ст.л.
- соль
- черный перец
- для соуса к курице:
- чеснок - 6 зубчиков
- корень имбиря - 4 см
- кунжутное масло - 2 ст.л.
- соевый соус киккоман - 4 ст.л.
- коричневый сахар - 2 ст.л.
- рисовый уксус - 2 ст.л.
- чили - 1 шт.
- сычуаньский перец (горошком) - 1 ч.л.
- для жареного риса:
- отварной рис - 3 ст.
- яйца - 2 шт.
- репчатый лук - 1 небольшая луковица
- морковь - 1 шт.
- болгарский перец - 1/2 шт.
- замороженные зерна кукурузы и горошка - 1/2 ст.
- кунжутное масло - 2 ст.л.
- соевый соус киккоман - 2 ст.л.
- устричный соус - 1 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Пошаговый рецепт
Пошаговые фото
20 шт.1. Голени обмыть и замариновать в вине с добавлением соли и черного молотого перца на полчаса.
2. После маринования положите голени в пароварку и готовьте 30-35 минут.
3. Для гарнира отварите рис. Хотя китайцы утверждают, что блюдо вкуснее всего получается из вчерашнего риса. У меня вчерашнего не было, пришлось отварить.)) В след.раз проверю это утверждение.
4. Займемся соусом для голеней.
Измельчите зубчики чеснока.
5. На мелкой терке натрите очищенный корень имбиря.
6. Для соуса к рису нарежьте кубиком репчатый лук и морковь.
7. А также болгарский перец.
8. Когда до полной готовности курицы останется 5 минут, начинайте готовить соус.
В воке разогрейте на сильном огне немного кунжутного масла и всыпьте мелко порезанный чили и горошины сычуаньского перца.
9. Через минуту выловите шумовкой перцы и всыпьте в ароматное масло имбирь и чеснок, обжарьте 30 секунд и добавьте соевый соус.
10. Сразу же за соевым соусом добавьте сахар.
11. И рисовый уксус. Хорошо перемешайте и уварите соус примерно на треть. Он немного загустеет и карамелизуется.
12. Положите голени в соус и хорошо их прогрейте, постоянно переворачивая, чтобы мясо со всех сторон покрылось соусом.
Переложите мясо вместе с соусом в тарелку и протрите вок салфеткой - будем жарить рис.))
13. Влейте намного масла в вок и добавьте лук (жарим, помешивая, 30 секунд), затем морковь (еще 30 секунд).
14. Добавьте перец и снова кратко обжарьте, не забывая помешивать или встряхивать сковороду.
15. Всыпьте кукурузу и зеленый горошек и жарьте еще пару минут. Переложите готовые овощи на тарелку.
16. В мисочке взболтайте яйца и вылейте их в вок. Постоянно перемешивая, обжарьте, формируя хлопья. Переложите яйца к овощам.
17. Готовим соус для риса.
В вок налейте соевый соус.
18. Добавьте немного устричного соуса (на нет и суда нет. )
19. Всыпьте отварной рис и быстро перемешайте, чтобы весь рис покрылся соусом.
20. Добавьте к рису овощи и хлопья из яйца, перемешайте в последний раз и обжарьте все вместе в течение минуты.
Очень долго я писала, много пошаговых сделала, на самом деле все не так страшно - все готовится просто молниеносно, если не считать времени приготовления курицы в пароварке. А получается ну ооочень вкусно и ароматно!
Сохраняй и поделись с друзьями
27 человек оценили
В избранное
48 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
23 апреля 2013, 05:56
23 апреля 2013, 08:18
23 апреля 2013, 09:15
23 апреля 2013, 12:16
23 апреля 2013, 13:12
23 апреля 2013, 13:31
23 апреля 2013, 13:39
23 апреля 2013, 18:33
23 апреля 2013, 18:34
23 апреля 2013, 18:34
23 апреля 2013, 18:35
23 апреля 2013, 21:16
23 апреля 2013, 23:11
24 апреля 2013, 00:06
24 апреля 2013, 19:24
24 апреля 2013, 19:33
24 апреля 2013, 19:33
25 апреля 2013, 18:42
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти