Голубой марлин на гриле по гавайски
Голубой марлин на гриле по гавайски: филе с соевым соусом, имбирем и кунжутным маслом, гарнир — липкий рис, пикантный соус с лаймом и кинзой.
Продукты
- филе голубого марлина 1.2 кг
- соевый соус 600 мл.
- сахар коричневый 3 ст.л.
- имбирь 1 ст.л. (мелко-порезанный)
- кунжутное масло 1 ст.л.
- перцовое масло 3 ст.л.
- для соуса:
- имбирь 10 г
- кинза зелёная 1/4 пучка.
- лук репчатый 1/4 головки
- чеснок 2 зубка.
- оливковое масло 4 ст.л.
- табаско соус 1 ч.л.
- сок лайма 1 ст.л.
- для гарнира:
- рис липкий 2 ст. по 250 мл.
Пошаговый способ приготовления
Ловим не большого Голубого Марлина (260кг.) разделываем на филе, отрезаем скромный не большой кусочек.
Или, как всегда, идём в магазин и покупаем филе Голубого Марлина, режем филе на кусочки, примерно 3см.толщиной.
Смешиваем: Соевый соус, сахар коричневый, имбирь, кунжутное масло и перцовое масло.
Заливаем филе Марлина маринадом и ставим в холодильник на 1 час.
Готовим рис. Надеюсь нет смысла описывать процесс варки риса.
Для соуса: Чистим и перемалываем в блендере имбирь, лук репчатый, чеснок с оливковым маслом и табаско соусом.
Перекладываем содержимое блэндера в отдельную посуду, добавляем рубленую кинзу с соком лайма и перемешиваем.
Заранее прогреваем гриль на высокой температуре, чистим и смазываем оливковым маслом решётку гриля.
Жарим куски Марлина при высокой температуре 6 минут, или по 3 минуты на сторону.
Подаём Марлина на рисе с соусом, отдельно подаём соевый соус.
ПРИЯТНОГО вам АППЕТИТА.
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
55 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Гавайская
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 6
Сложность рецепта: Простая
Просмотров рецепта: 19527
Понравилось: 55
Автор: andreytsibulski
Создан: 22 января 2012, 07:43
Комментарии
22 января 2012, 08:09
22 января 2012, 08:10
22 января 2012, 08:21
22 января 2012, 08:55
22 января 2012, 09:48
22 января 2012, 10:32
22 января 2012, 10:32
22 января 2012, 10:54
22 января 2012, 11:15
22 января 2012, 11:47
22 января 2012, 12:26
22 января 2012, 12:49
22 января 2012, 13:49
22 января 2012, 14:08
22 января 2012, 14:10
22 января 2012, 14:27
22 января 2012, 14:43
22 января 2012, 16:50
22 января 2012, 17:22
22 января 2012, 17:54
22 января 2012, 19:29
22 января 2012, 19:46
22 января 2012, 21:04
22 января 2012, 22:57
22 января 2012, 23:30
22 января 2012, 23:41
23 января 2012, 00:33
23 января 2012, 06:17
23 января 2012, 12:45
23 января 2012, 16:17
23 января 2012, 21:11
24 января 2012, 23:58
26 января 2012, 04:24
26 января 2012, 13:38
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти