Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Елена Милаева
Эксперт по питанию и здоровью детей, специалист по коррекции пищевого поведения, ароматерапевт, аромадиагност
Всего статей: 1
54
Надо ли есть суп?
Супы известны с давних пор и в России всегда были в почете. Раньше жидкие блюда называли похлебками, хлебовом, юшкой. Основу похлебок составляли местные овощи (репа, капуста), грибы, рыба. В советское время суп стал обязательным элементом обеда. Несмотря на долгую историю и традиции национальной кухни споры о супах не утихают: нужно ли их включать в ежедневный рацион или нет, приносят они пользу или вред? В статье разберем пользу супов и узнаем, кому и какие супы есть не стоит.