Соевый соус легкий

Рецептов с ингредиентом соевый соус легкий: 44

Салат с легкихСалат с легких

Каталог: Другие салаты

9922230 мин.2045

зиша

11 ноября 2008, 14:26


свиные легкие
лук
морковка
растительное масло
соевый соус
горчица столовая обычная,
французская горчица

Салат из сырой свеклы и мангоСалат из сырой свеклы и манго

Каталог: Салат из овощей

890510 мин.21712

Татьяна М.

02 февраля 2015, 11:49


свекла - 1шт
манго - 0,5шт
укроп - 2-3 веточки
лук-порей - 30 г
заправка:
соевый соус легкий - 1 ст.л.
масло оливковое - 1 ч.л.
перец душистый молотый - 1/3 ч.л.

Кальмары с луком в томатно-соевом соусеКальмары с луком в томатно-соевом соусе

Каталог: Из рыбы и морепродуктов

103820 мин.2517

Татьяна М.

12 января 2015, 11:53


кальмары - 4шт
лук репчатый - 1шт крупный
вода - 300 мл.
томатный порошок - 2 ст.л.
соевый соус легкий от киккоман - 4 ст.л.
масло оливковое - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
перец душистый, майоран

Полезный салат из сырой свеклы, форели и авокадоПолезный салат из сырой свеклы, форели и авокадо

Каталог: Салат из овощей

978815 мин.77

Татьяна М.

25 октября 2014, 10:45


свекла сырая (тертая) - 3 ст.л.
морковь сырая (тертая) - 1 ст.л.
форель слабосоленая - 50 г
авокадо - 50 г
лук-порей
соевый соус легкий - 2 ч.л.
масло подсолнечное не рафинированное - 1 ч.л.
перец душистый - щепотка

Cалат из риса и грецких ореховCалат из риса и грецких орехов

Каталог: Постные салаты

643935 мин.466

olga

11 августа 2015, 11:15


рис "кубань" тм "мистраль" — 200 гр
сельдерей — 2 стебля
морковь — 200 гр
оливковое масло — 3 ст.л.
ядра грецких орехов (или арахиса) — 80 гр.
яблочный уксус — 1 ст.л.
соевый соус "легкий" — 1 ст.л.
сахар —
соль морская —

Шампиньоны в соевом соусе — вкусный рецепт в мультиваркеШампиньоны в соевом соусе — вкусный рецепт в мультиварке

Каталог: Из овощей и грибов

61125 мин.301

Андрей

23 сентября 2023, 08:05


грибы шампиньоны — 500 гр.
соевый соус - 50 мл.
майонез (легкий) - 50 гр.
растительное масло - 20 мл.
специи (итальянские травы) - 1 ч.л.

Крекеры трех видов с соевым соусомКрекеры трех видов с соевым соусом

Каталог: Крекеры

780340 мин.301312

Alisa27

30 марта 2014, 19:33


мука - 2 ст.
масло растительное - 50 гр.
вода - 60-70 мл.
легкий соевый соус киккоман -2-3 ст.л.
немного кунжута и любой зелени

Яркий салат с морскими гребешками и сулугуниЯркий салат с морскими гребешками и сулугуни

Каталог: Другие салаты

1252130 мин.2811

Татьяна М.

12 декабря 2014, 13:37


гребешки морские - 100 г
соевый соус терияки от киккоман - 1 ст.л.
рукола - горсть
помидорый черри (желтые+красные) - 100 г
лук фиолетовый - 0,5шт
сыр сулугуни - 30 г
перец душистый горошком (через мельничку) - щепотка
кунжут черный - щепотка
заправка:
соевый соус легкий от киккоман - 1 ст.л.
масло оливковое - 1 ст.л.
горчица домашняя (острая) - 1/3 ч.л.

Глазированная мини морковка.Глазированная мини морковка.

Каталог: Вегетарианские блюда

1427415 мин.23027

avani

05 марта 2014, 21:29


готовить очень легко и быстро.
оливковое масло -2 ст.л.
морковь маленькая мытая -450 гр. или 1пакет
мед -3 ст.л.
соевый соус- 2-3 ст.л.
тимьян 1г.

Салат из курицы и баклажанСалат из курицы и баклажан

Каталог: Салаты из птицы

793840 мин.41126

kisochka

08 мая 2009, 07:18


баклажан - 1 шт.
куриная грудка - 1/2 шт
грецкие орехи - 1/2 ст.
кинза - 1 пучок
соевый соус - 2 ст.л.
соус терияки - 2 ст.л.
соус ткемали - 1 ст.л.
майонез легкий (салатный) - 2 ст.л.
смесь перцев
сок лимона

Индейка в медово-горчичном соусеИндейка в медово-горчичном соусе

Каталог: Блюда из птицы

114847 мин.511

Андрей

05 ноября 2021, 13:02


филе индейки - 500 гр.
легкий майонез - 25 гр.
горчица средне-жгучая - 15 гр.
мед донниковый - 25 гр.
соевый соус классика - 75 гр.
растительное масло - 30 мл.
специи

Треска в соевом маринадеТреска в соевом маринаде

Каталог: Треска

1239630 мин.22019

fanny

11 января 2014, 23:39


филе трески - 200 г
лук порей, белая часть
морковь средняя - 1 шт.
сахар коричневый - 60 г
рисовый уксус - 20 мл
соевый соус "киккоман" легкий - 50 мл
рыбный соус - 20 мл
вода - 100 мл
соль
перец

Курица с картофелем и грибами под соевым соусом kikkomanКурица с картофелем и грибами под соевым соусом kikkoman

Каталог: Блюда из птицы

1812680 мин.5119

Alisa27

19 января 2014, 17:59


для курицы с картофелем под соевым соусом kikkoman нам нужно:
курица-можно использовать целую или определенные части,
картофель молодой- 8-10 шт.
соевый соус киккоман(я использовала легкий соус из серии соусов киккоман) -4 ст.л.
чеснок-2-3 зубчика,
консервированные грибы-шампиньоны(400 г),
1 луковица и 2 маленьких морковки,
приправа для курицы- ,
соль и специи- .

Теплый салат-гриль из овощей с гребешкамиТеплый салат-гриль из овощей с гребешками

Каталог: Из рыбы и морепродуктов

92220 мин.612

Татьяна М.

18 марта 2015, 13:53


морские гребешки - 10 шт
перец болгарский - 1 шт
лук фиолетовый - 1 шт
салат
оливки itlv - 3-4 шт
кунжут темный
масло оливковое itlv - 1 ст.л.
заправка:
масло оливковое itlv - 1 ч.л.
мандарин - 1 шт. (сок)
уксус бальзамический - 1 ч.л.
соевый соус легкий - 1 ч.л.

Свиная грудинка по-шанхайскиСвиная грудинка по-шанхайски

Каталог: Мясные

9879240 мин.101212

byrenka

08 января 2014, 16:58


1,5 кг. свиной грудинки
1 ст л соли
3 ст л растительного масла
для соуса:
кусок имбиря в 7,5 см
1,2 л куриного бульона
600 мл. сухого хереса
150 мл. легкого соевого соуса «kikkoman»
150 мл. темного соевого соуса «kikkoman»
150 гр. сахара
2 чл смеси «4 специи»
2 чл молотого белого перца
пакетик кисло-сладкого соуса для вока
пучок зеленого лука

Рулетики из грудки индейкиРулетики из грудки индейки

Каталог: Мясные

131380 мин.49

Татьяна М.

09 марта 2015, 10:23


грудка индейки - 1 шт
смесь сушеных овощей с зеленью (морковь, лук, чеснок, паприка, петрушка) - 1 ст.л.
масло оливковое itlv - 1 ст.л.
паприка молотая - 1 ч.л.
соль
сетка формовочная
салатик:
капуста китайская
лук фиолетовый
оливки itlv
заправка:
соевый соус легкий - 1 ст.л.
масло оливковое itlv - 1 ст.л.

Куриные крыльяКуриные крылья

Каталог: Блюда из птицы

950420 мин.1852

chudo

30 октября 2007, 13:38


куриные крылья - 1 кг,
соус соевый - 1 ст.л.
бальзамический белый уксус - 1-2 ч.л.
ткемали - 2 ст.л.
белый хрен не сильно острый - 1 ст.л.
майонез легкий - 1-2 ст.л.
соль
перец .

Итальянский салатик с тунцом и макаронамиИтальянский салатик с тунцом и макаронами

Каталог: Другие салаты

457210 мин.32050

f-1111

09 декабря 2008, 18:13


мелкие макарончики (твердых соротов пшеницы) - 250 г
тунец в собственнорм соку - 100 г
маринованный огурчик - 100 г
зелень
легкий майонез - 3 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
чеснок - 2 больших зубка
соевый соус

Паровая речная форель с итальянскими травами и ароматной юшкойПаровая речная форель с итальянскими травами и ароматной юшкой

Каталог: Из рыбы и морепродуктов

94460 мин.88

Татьяна М.

15 января 2015, 16:15


форель речная свежая - 1 шт.
соус-барбекю от киккоман - 2-3 ст.л.
смесь итальянских трав - 2 ч.л.
лимон - 2 дольки
для юшки:
сок от рыбы - 0,5стак
соевый соус киккомн легкий - 1 ч.л.
масло оливковое - 1 ч.л.
соус табаско - 2-3 капли
лук фиолетовый - 0,5 шт.

Сибас, запеченный с дор блю и пармезаномСибас, запеченный с дор блю и пармезаном

Каталог: Сибас

77310 мин.1816

zelotypus

09 февраля 2013, 17:44


сибас свежий - 1 шт.
сыр дор блю - 15 г.
сыр пармезан - 15 г.
чёрный рис нероне - 4 ст.л.
масло растительное - 30 мл.
чеснок - 2 зубка.
майонез легкий - 20 г.
соевый соус - 1 ч.л.
мандарин - 2 дольки
чеснок - 1 зуб.
соус табаско - 5 капель

Салат с утиными желудками во французском стилеСалат с утиными желудками во французском стиле

Каталог: Другие салаты

152820 мин.21811

Татьяна М.

09 декабря 2014, 17:28


желудки утиные - 100 г
салат ред чард - горсть
яйцо куриное (отварное) - 1шт
помидоры черри - 6шт (3желтых+3красных)
лук порей -
заправка:
соус соевый киккоман (легкий) - 1 ст.л.
масло оливковое - 1 ч.л.
сироп кленовый - 1,2 ч.л.
соус табаско - 3капли
паприка сладкая молотая по желния

Куриные крылышки в соусе териякиКуриные крылышки в соусе терияки

Каталог: Другие горячие закуски

8921840 мин.2864

flower84

27 января 2009, 21:34


куриные крылышки 6-8 шт.
семена кунжута 1 ст.л
оливковое масло
соль
перец
зелень для украшения
для соуса терияки:
соевый соус легкий 125мл
кетчуп томатный 1 ст.л.
винный уксус 2 ст.л.
сахар коричневый 50 г
чили порошковый 0.5 ч.л
чеснок 2 больших зубчика
имбирь молотый 1ч.л (или кусочек свежего 0.5 см)

Суши роллы урамаки "вулкан"Суши роллы урамаки "вулкан"

Каталог: Из рыбы и морепродуктов

1956040 мин.43270

chudo

11 февраля 2008, 16:13


250 гр. круглого риса для суши,
4 ч.л. рисового уксуса,
4-5 шт. сушеных водорослей нори,
2 ч.л. сахара,
0,5 ч.л. соли,
соевый соус.
упаковка 300 гр. "снежный краб",
250 гр. слабосоленого лосося,
1 маленький авокадо,
майонез легкий,
острый соус чили,
икра лососевая - 1 ст.л.

Рыба теляпия с кабачками в микроволновкеРыба теляпия с кабачками в микроволновке

Каталог: Блюда из рыбы

969430 мин.31536

Inna_2107

26 июля 2009, 01:57


филе теляпии - 1 шт
кабачок средний - 1 шт
помидоры - 3-4 шт
сыр плавленный бутербродный легкий -1 уп (150 г)
укроп - 0,5 пучка
петрушка -0,5 пучка
сок лимона - 2 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л
соль, черн. перец -

Праздничные корзиночки (закуски)Праздничные корзиночки (закуски)

Каталог: Другие холодные закуски

253900 мин.932

hammi4uga

13 января 2010, 18:06


для творожного теста:
мука 100 гр. (муки выходит чуть больше)
творог 100 г
масло 50 г
сметана 50 г
разрыхлитель 1 ч.л.
1 яйцо
начинка "салат из авокадо":
2 яйца+ авокадо+лук+майонез
начинка "грибная":
200 г. грибов
лук репчатый
1/2 болгарского перца
пармезан 5 ст.л.
майонез легкий
начинка "морской коктель":
цветная капуста 5-7 соцветий
тигровые креветки 9 шт.
чеснок
зелень
соевый соус 50 гр.
огурец свежий (для сервировки)
+ соус "тартар" (легкий майонез calve+сметана 1:1+ соленый огурец+чеснок+зелень)

Суп-пюре из тыквы и чечевицыСуп-пюре из тыквы и чечевицы

Каталог: Суп-пюре из чечевицы

58840 мин.928

nikachka

20 марта 2009, 18:27


на 1,5 л воды:
400 гр. тыквы без кожуры и семечек
100 гр. красной чечевицы
1 пакет "смеси пряностей для креветок" (или любимые ваши приправы)
по 1 ст л корня петрушки и сельдерея
соевый соус kikkoman "лёгкий" по-вкусу

Морские гребешки с щавелевым соусомМорские гребешки с щавелевым соусом

Каталог: Блюда из морепродуктов

69890 мин.1516

Татьяна М.

31 мая 2015, 14:51


для соуса:
щавель — 2 пучка
перец болгарский (зеленый) — 1 шт
сливки средней жирности — 2/3 ст.
масло оливковое — 2 ст.л.
чеснок сушеный молотый — 2 ч.л.
перец черный молотый — 1 ч.л.
перец душистый молотый — 1 ч.л.
майоран сушеный — 1 ч.л.
соль
................
для гребешков:
морские гребешки — 100 гр.
соевый соус легкий — 1 ч.л.
масло оливковое — 1 ст.л.
базилик салатный

Салат витаминный с моцареллой unagrande и ароматной заправкойСалат витаминный с моцареллой unagrande и ароматной заправкой

Каталог: Салат из овощей

686210 мин.368

Татьяна М.

21 октября 2014, 19:32


салатный микс (фриссе, лолло россо, радичо, айсберг, романо, морковь) - 4 ст.л.
томаты коктейль - 100 г
капуста брюссельская - 100 г
лук порей (белая часть) - 30 г
яйцо куриное (вареное) - 2шт
моцарелла unagrande - 30 г
соль
заправка:
соевый соус легкий - 1 ст.л.
масло ароматное (рецепт тут - http://www.koolinar.ru/recipe/view/119031) - 1 ст.л.
перец душистый молотый - 1/3 ч.л.

Азиатский салат с овощами и утиными желудкамиАзиатский салат с овощами и утиными желудками

Каталог: Другие салаты

1163270 мин.21110

Татьяна М.

10 декабря 2014, 13:21


огурец - 1шт
перец болгарский красный - 1/3 часть
черемша маринованная - 2-3 стручка
лук фиолетовый острый - 0,5шт
кинза - 2-3 веточки
желудки утиные - 5шт
картофель - 1шт
перчик острый пири-пири - 3шт
заправка:
чеснок - 1зуб
масло оливковое - 1 ст.л.
соевый соус легкий от киккоман - 1 ст.л.
сироп кленовый - 1 ч.л.
уксус бальзамический - 1 ч.л.
перец красный молотый - щепотка
соль -

Сочный салат с куриными сердечками, грейпфрутом и кедровыми орешкамиСочный салат с куриными сердечками, грейпфрутом и кедровыми орешками

Каталог: Салат с мясом

134810 мин.610

Татьяна М.

24 декабря 2014, 16:08


салат фриссе - горсть
помидоры черри - 4-5шт
грейпфрут - 0,5шт
куриные сердечки - 5-6шт
лук фиолетовый -
орешки кедровые - 1 ч.л.
перец душистый (через мельничку) - щепотка
заправка:
сок грейпфрута - 1 ст.л.
масло подсолнечное не рафинированное - 1 ч.л.
соевый соус киккоман легкий - 1 ст.л.

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалатыЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru