Форель по тайски в духовке .

Фото к рецепту: Форель по тайски в духовке .
ТайскаяПростой
334954790

Ингредиенты

  • филе форели-2 кг.
  • помидор-2 шт.
  • болгарский перец -1 шт.
  • для соуса:
  • рыбный соус - 2 ст.л.
  • имбирь свежий натёртый-2 ст.л.
  • соевый соус- 5 ст.л.
  • кунжутное масло-2 ч.л.
  • кукурузное масло-1 ст.л.
  • сок половины лимона.
  • стручок чили-1 шт. (порезать маленько)
  • кинза свежая- четверть пучка.(маленько порезать)
  • чеснок-4 зубца(раздавить и маленько порезать)
  • мёд-2 ст.л. или сахар
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Филе форели помыть,обтереть на сухо бумажным полотенцем,выложить на смазанный постным маслом противень шкуркой вниз.

ДЛЯ СОУСА:

Смешать все ингредиенты.

Залить соусом филе и поставить в холодильник мариноваться на пару часов.

Затем выложить на филе тоненько порезанные на дольки помидор и перец.

Выпекать в разогретой до 220Ц духовке 20 минут.

Вкусно как в горячем виде ,так и в холодном.

Пошаговые фото рецепта

Форель по тайски в духовке .: фото шаг 1
Форель по тайски в духовке .: фото шаг 2
Форель по тайски в духовке .: фото шаг 3
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
90  человек оценили
Сохранить рецепт
77 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
andreytsibulski

Ирин классная рыбка,любимые ингридиенты и источник!*THUMBS UP* Отлично приготовила! @}--}-- Как-раз сейчас готовлю мясо по тайски!:)

ирусик-88

Андрюш, мы с тобой также как и они любим чеснок с кинзой,наша кухня:)

принцесса специй

Ах,какая рыбка!Любимый нобор специй,представляю как ароматно!*THUMBS UP*

Inna_2107

Рыбу в любом виде люблю!:)

alyakeyk
12.11.2011 09:10

*YAHOO* Супер вкусная рыбка,Ирочка!Соус просто идеальный в сочетании и ...кинза - :\*OK**BRAVO*

krista_!!!

отличная рыбка!

azzurro07

Разбередила душу с утра!Ир,ну дай кусочек рыбки,а?!

ма-ма

Ирочка, все очень гармонично и пикантно!!! :)

jamiroquai

Соус - то что надо! Мой любимый состав!

irina-kolyshkova

Иришка---Великолепная рыбка!!!*THUMBS UP*@}--}--*IN LOVE*

Жени
12.11.2011 10:38

Вот скажу сейчас не-профессионально, но правду- это ОФИГЕНСКИ!:) Тайская кухня остра,очень остра, НО!!! такая классная. Вчера только смотрела и запоминала как тайцы пасту-карри делают- жгучую и во все блюда ее распихивают. Вот скоро попробую и выложу национальное))) Мне нравится рыбка! НРАААВИТСЯ*BRAVO*

irisli
12.11.2011 10:42

Ирусь, как всегда, обалденный соус!

Ирина 211978

Глядя на фото, Ириш, так рыбки захотелось! Очень соблазнительно! *THUMBS UP*

ЯВенера

Ир, вот вроде бы рыба - она и в Африке рыба...ан нет! С таким соусом только в Тайланде!!! :) Рецепт заМЕЧТАтельный! Сделаю своим гостям так же, только стейками нарежу, вкусно и безхлопотно! Размерчик наш, 2 кг!!! ;):)

laralaram

люблю я это дело... ну рыбу!

варёна

Это безумно вкусно... обожаю сочетание меда и рыбы.. а со специями.. так вообще кайф *BRAVO*

Svettt
12.11.2011 12:45

Изумительный рецепт! Полностью под мой вкус! Чуть островато для меня, но это не проблема! Браво!*BRAVO*

lianaaa
12.11.2011 12:58

И мне всё по вкусу, хоца попробовать такую рыбку*BRAVO*

strelec148

обалденная рыбешка! фото супер-аппетитный, Ириш!

sister_chaos

ириш, сразила наповал! хочу!

севуля

Вкусная рыбка! Соус ароматный.

lepardik
12.11.2011 14:47

*THUMBS UP* отменная рыбёха! :)

тётя маша

Очень, нет, ОЧЕНЬ нравится!

манюша

Супер - рыба!!!:):)*BRAVO**BRAVO*

манюша

Супер - рыба!!!:):)*BRAVO**BRAVO*

lenko16
12.11.2011 15:35

супееер!!!:*@}--}--*BRAVO*

chudo
12.11.2011 17:33

красивая рыбка и вкусная.

OlesiaLesha

555:)

wildginger

божественно! *THUMBS UP*

kisa-asik

Класс!!!*THUMBS UP*

irina_mai

Ирусик,рыбка,фото-супер!!!!*KISSED*

lena36
12.11.2011 19:59

Рыбка класс *THUMBS UP*

antea
12.11.2011 20:58

Отличный рецепт!

MissJoker

Ирина, очень ароматная и красоная рыбка*BRAVO*

MissJoker

красоЧная сорри.клавиши западают:[

svlux
13.11.2011 01:37

Хороший рецепт!!!!!

chef
13.11.2011 02:44

Ириш, состав у маринада бесподобный! Наверняка рыба получилась невероятно вкусной и ароматной @}--}--

dik723
13.11.2011 17:48

Ир,типичный тайский набор для маринада.Даж рыбный соус есть,от которого многие носом ворочат.5 за работу!*THUMBS UP* Ел в таком маринаде камбалу.

ирусик-88

Дим,рыбный соус-рыбному соусу рознь,продают от 2 баксов до 30 ;) по качеству как небо и земля отличаются.Всех всех благодарю за комментарии :*

chemicolya

КЛАССная рыбка!*THUMBS UP*

bu inna
13.11.2011 22:40

Форель не может быть не вкусной*THUMBS UP* да еще и с таким соусом, вкуснотища *BRAVO*

lil-8888
14.11.2011 12:39

Замечательная, вкусная рыбка!*THUMBS UP*

mama tasi

Просто, но так вкусно! Мне бы точно понравилось и в горячем и в холодном виде :)

elitna
16.11.2011 17:13

Вах!*OK* Не РЫБКА, а сказка просто *BRAVO**YAHOO* очень... и забираю *DANCE* на пробу!*DRINK*

anita81
21.11.2011 15:36

Рыбка - просто мечта! @}--}--*BRAVO*

lenochek 0107

Рыбка хороша! Соус бесподобен!*THUMBS UP*@}--}--

TANCHITTA

Замечательная рыбка!!!Форель нами ОЧень любима! Вкусный,пикантный маринад!!! 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.68023947633243151.090
Инструменты