Сёмга в кокосовой панировке запечённая с айвой по карибски
Насладитесь сёмгой в кокосовой панировке, запечённой с айвой "по-карибски". Вкусно и сочно: охлаждённая сёмга, кокосовая стружка и пряности!
Продукты
- семга охлажденная - 300 г
- айва - 1 шт.
- кокосовая стружка - 50 г
- перец чили - 1/4 шт.
- лимон - 1 шт.
- мед - 1 ч.л.
- оливковое или растительное масло - 1 ст.л.
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
У айвы удалить сердцевину,нарезать ломтиками.Уложить в сковороду,добавить 3-4 ст.л воды и накрыть крышкой.Пропарить айву почти до готовности,один раз перевернув ломтики(5 минут).
Смешать цедру и сок лимона,чили,мёд - заливка для айвы.
Разогреть духовку до 190-200 градусов.
Форму для запекания смазать оливковым маслом и уложить плотно ломтики айвы.Полить сверху заливкой.
Сёмгу посолить,поперчить.Обмакнуть со всех сторон в кокосовую стружку и уложить на айву.Если кокосовая стружка ещё осталась - высыпьте сверху.
Печь 15-20 минут,до лёгкого зарумянивания кокосовой панировки.
Очень вкусно,если подать с соусом из ананаса,красного лука и зелени петрушки.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
48 человек оценили
33 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
24 ноября 2010, 23:09
24 ноября 2010, 23:12
24 ноября 2010, 23:17
24 ноября 2010, 23:23
24 ноября 2010, 23:24
24 ноября 2010, 23:28
24 ноября 2010, 23:53
25 ноября 2010, 00:17
25 ноября 2010, 00:17
25 ноября 2010, 00:38
25 ноября 2010, 00:50
25 ноября 2010, 00:55
25 ноября 2010, 00:58
25 ноября 2010, 01:00
25 ноября 2010, 01:00
25 ноября 2010, 01:21
25 ноября 2010, 01:54
25 ноября 2010, 02:08
25 ноября 2010, 02:20
25 ноября 2010, 02:44
25 ноября 2010, 03:21
25 ноября 2010, 03:42
25 ноября 2010, 05:10
Про фондю прочитала ответ... Нормальный объём, из-за жадных побуждений купила чашу самую махонькую (на трое в семье)...
25 ноября 2010, 05:20
25 ноября 2010, 07:35
25 ноября 2010, 09:25
25 ноября 2010, 13:43
25 ноября 2010, 14:48
25 ноября 2010, 16:37
25 ноября 2010, 19:16
25 ноября 2010, 22:35
25 ноября 2010, 23:05
25 ноября 2010, 23:20
26 ноября 2010, 00:02
26 ноября 2010, 02:20
26 ноября 2010, 03:51
28 ноября 2010, 20:40
30 ноября 2010, 01:05
05 декабря 2010, 18:48
28 декабря 2010, 12:49
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти