Вход | Регистрация
Диетические голубцы
Ингредиенты
- пекинская капуста-10 листьев
- грудка куриная или индейки-1шт
- перец болгарский-1 маленький
- любимые приправы
- соль , перец
- укроп-пару веточек
- сыр-2 ст.л. тертого
Пошаговый рецепт приготовления
Капусту разобрать на листья, опустить в кипящую воду на 1-2мин.
Слегка отбить толстую часть (см.на фото)
Положить начинку и свернуть как обычные голубцы.
Готовила в пароварке минут 30, подала с соусом из натурального йогурта, чеснока, укропа.
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Популярное в сети
Комментарии
ирусик-88
Ответить24.11.2010 05:46
5!тётя маша
Ответить24.11.2010 11:53
куриная грудка и индюшья грудка - две большие разницы! Лучше указать вес продукта.
вероника т-г
Ответить24.11.2010 11:58
Обожаю такие вещи. Обязательно приготовлю. Вам однозначно 5+
bu inna
Ответить24.11.2010 12:10
Интересный рецепт с пекинской капустой не пробовала5
5nikolya3
Ответить24.11.2010 13:02
5+ 
darriha
Ответить24.11.2010 14:40
555
laralaram
Ответить24.11.2010 15:53
С пекинской капустой очень нежные...
ГАЛЮША
Ответить24.11.2010 16:58
Тетя Маша , если будете использовать грудку индейки, то ее нужно взять столько, сколько куриной-примерно третью часть)))
У меня нет весов я знаю, что грудка куры меньше .
ГАЛЮША
Ответить24.11.2010 16:59
Спасибо большое !!!
Жалко, что тут нельзя ответить каждому под комментарием.
eirad-irad-e
Ответить24.11.2010 17:25
Отличные голубцы
Очень понравилась
Ларочка права с пекинской капустой нежней и начинка классная.утащила в коллекцию!!!
Очень понравиласьЛарочка права с пекинской капустой нежней и начинка классная.утащила в коллекцию!!!eirad-irad-e
Ответить24.11.2010 17:29
ой...ййй извиняюсь не тот напечатался.хотела вот этотelena-zaitceva-7
Ответить24.11.2010 17:44
Отличный рецепт! 5!
светлана65
Ответить24.11.2010 17:45
Вкусные голубцы! 555!
ГАЛЮША
Ответить24.11.2010 17:48
Спасибочки!!!
lillit1
Ответить24.11.2010 18:01
вкусно
ола-ля
Ответить24.11.2010 18:14
А мне Нравится!!! Не пробовала с пекинской капустой, но думаю, что очень нежно и вкусно. 5!ГАЛЮША
Ответить24.11.2010 18:24
Намного нежнее чем обычные голубцы)) 
strelec148
Ответить24.11.2010 19:42
классные голубцы...но я бы не назвала их диетичными...курица+сыр...как-то не очень для меня диетично.
knyzeva
Ответить24.11.2010 19:52
Отличные голубчики , буду пробовать.
, буду пробовать.ГАЛЮША
Ответить24.11.2010 20:49
Куриное прямое мясо считается диетическим. А сыр малой жирности )) Так что именно диетическое блюдо. Сыр по желанию можно убрать или заменить нежирным творогом.
Lgrant (Лена)
Ответить24.11.2010 20:50
А еще очень вкусно с савойской капустой, она тоже очень нежная.
sweta1
Ответить24.11.2010 22:02
5,очень нежные!
mama tasi
Ответить24.11.2010 22:30
Не пробовала голубцов в пекинской капусте, для меня ново и очень аппетитно! 5
для меня ново и очень аппетитно! 5ГАЛЮША
Ответить25.11.2010 02:15
Спасибо ,дорогие)))
В савойской еще красивее получается, пробовала, они очень яркие-голубчики))
MissJoker
Ответить25.11.2010 04:24
нежные голубчики))))
vicus
Ответить25.11.2010 23:19
ГАЛЮША
Ответить26.11.2010 17:02
" />npocher
Ответить06.06.2011 18:18
А для меня в новинку соус из йогурта , чеснока и укропа! Интересно!
Интересно!ГАЛЮША
Ответить06.06.2011 19:31
)))Попробуйте, вкусно и полезно.
ромаашка
Ответить07.06.2011 05:59
КЛАСС!!!!!!!!!!lorxen1
Ответить15.06.2011 00:38
обожаю такие голубцы
lorxen1
Ответить15.06.2011 00:38
у меня тоже есть из пекинки
ГАЛЮША
Ответить15.06.2011 00:42
Спасибо, за коменты" />
" />ЯВенера
Ответить16.06.2011 00:47
удачи в конкурсе!!! 555!!!
555!!!ГАЛЮША
Ответить16.06.2011 02:23
Спасибо, большое!!" />
" />hellg
Ответить24.09.2011 00:10
Вкусный рецепт!Приготовлю!
mara
Ответить07.03.2012 08:29
действительно полезно и вкусно
ГАЛЮША
Ответить07.03.2012 12:12
На здоровье! " />
" />Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Диетические блюда для похудения: что выбрать?Блюда для детейВегетарианские блюда: простые и вкусные рецептыИдеи для праздничного стола с продукцией Tender Pork от Мираторг: от мясных закусок до основных блюдTender Pork – это мясная кульминация!Как подготовиться к Новому году 2025: что приготовить и как украсить стол в год Змеи
