Салат с фасолью и апельсином.

Фото к рецепту: Салат с фасолью и апельсином.
Домашняя6Простой
123272742

Ингредиенты

  • фасоль красная - 1 банка,400 гр. (чистый вес фасоли-240 гр. )
  • фасоль белая - 1 банка,400 гр. (-"-)
  • лук красный - 1 шт. (180 гр. )
  • апельсин - 1 шт. (большой)
  • чеснок - 2 зубочка.
  • оливковое масло - 4 ст.л.
  • кинза - 2 пучка больших!(мелко нашинковать).
  • лимонный сок - 1/2 шт.
  • сахар - щепотка.
  • соль
  • перец - .

Пошаговый рецепт приготовления

Лук нарезать тонко,четвертинками.Полить лимонным соком и сахаром,премешать и отставить.

С апельсина снять 1 ч.л цедры,мелкой тёркой.

Срезать верхушку и основание,потом кожуру-по кругу.(см.фото)Ножом,заходя между дольками,вырезать мякоть.Пластинки мякоти разрезать пополам.

Фасоль из банок(жидкость слить)высыпать в миску, добавить лук,кинзу и апельсин.

Оливковое масло смешать с чесноком,цедрой.Соль,перец - по вкусу.

Всё вместе хорошо перемешать и сразу подавать!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото рецепта

Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 1
Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 2
Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 3
Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 4
Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 5
Салат с фасолью и апельсином.: фото шаг 6
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
42  человек оценили
Сохранить рецепт
39 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

пукамун

Тонечка, вкуснота! Легкий, но в то же время сытный салатик! Отлично!*THUMBS UP*

alyakeyk
28.10.2010 20:17

Олеся,точно!!!спасибо!:*

valentina 78

Фасоль люблю,но вкус не представляю.555!

mama tasi

А я посмотрела на твой салат и поняла "МОЙ" :) 555

wereld
28.10.2010 20:39

Я тоже Олины салатики люблю, и твой достойный очень!*THUMBS UP*

alyakeyk
28.10.2010 20:55

СПАСИБО!!!:*

l@r@4ka
28.10.2010 21:15

Сделаю себе маленькую порцию и ВСЮ съеммм, спасибо Тонечка 5555

lianaaa
28.10.2010 21:42

..и мой тоже*YAHOO*все самое любимое есть в салате*BRAVO*одна кинза чего стоит;)

Inna_2107

Интересный салат!

светлана65

ОООчень вкусный!*THUMBS UP*

naumovec
29.10.2010 00:21

Очень вкусный салатик!

lil-8888
29.10.2010 00:42

С удовольствием угостилась таким салатиком!

lenochek 0107

Вкусно, ароматно!:)

lillit1
29.10.2010 01:48

отличный салатик: вкусный, сытный, ароматный!!!*THUMBS UP* фото очень красивое, "живое"*THUMBS UP*

andreytsibulski

Класс,555!!!*THUMBS UP*

кыш
29.10.2010 05:05

Отличная реклама, супер фотки!*THUMBS UP*

chef
29.10.2010 07:31

Тоня, неа, уже не твой, а наш :) Красивые снимки и такой ароматный состав! Знаешь, обожаю разделывать апельсины... Для кого-то это муторно, а мне доставляет такое удовольствие. Представила сколько положительных эмоций получу от этого салата @}--}--

шуш
29.10.2010 08:25

Тонечка, замечательный салатик!! Очень часто комбинирую фасольку с цытрусовыми + :)!!!! 5555@}--}--

alyakeyk
29.10.2010 14:22

Спасибо,девочки!Салатик такой сОООчный-трудно остановиться ...я налопалась от души;)Угощайтесь!:*

Armushik
29.10.2010 17:43

Очень вкусный салатик!@}--}--

tatyano4ka

прикольное сочетание, надо попробовать!

mellorn
01.11.2010 00:18

Интересный салат! 555

izuminka
02.11.2010 16:36

Попробую, доверяю твоему вкусу @}--}--

alyakeyk
10.11.2010 16:26

Спасибо,девочки!Галочка,:*

janetim
29.08.2011 01:20

Очень понравился ваш рецепт, уже несколько раз готовила. Очень вкусно!

alyakeyk
29.08.2011 23:01

Спасибо,так приятно что салатик нравится!Он "выручалочка" - и очень простой, и апельсин "намекает" ;) на элегантность...:)

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6040254711277411.042
Инструменты