Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора)

Фото к рецепту: Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора)
ДомашняяНе определен
450444068

Ингредиенты

  • сельдерей (стебли)
  • морковь
  • помидор мясистый
  • душистое оливковое масло(пару капель)
  • соль
  • перец
  • пару кубиков льда (у меня была мин.вода из морозилки)
  • для украшения:
  • морковка (или др.овощная нарезка)
  • веточки зелени
  • жаренные орешки, семечки
  • можно и сухарики

Пошаговый рецепт приготовления

Вымыть, почистить овощи и порезать, с помидора снять кожицу, поместить всё в блендер (лёд тоже, хотя можно просто взять минералку), "взбить" до однородности. Разлить по бокалам, добавить пару капель душистого оливкого масла (в состав моего масла входили : перчик чилли, лавров.лист, и розовый-"красный" перец горошком), украсить по желанию и вперёд... Если сделали погуще - можно кушать ложкой. Освежающе вкусно!

Приятного Аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора): фото шаг 1
Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора): фото шаг 2
Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора): фото шаг 3
Смузи овощной для ужина (из сельдерея, моркови и помидора): фото шаг 4

Дополнительная информация

Бокал смузи – это не только вкусно. Смузи - это лёгкий и быстрый освежающий завтрак/ужин. Для приготовления такого завтрака/ужина не нужно стоять, например в летнюю жару у плиты. Овощные смузи являются антиоксидантами и хорошо очищают организм. Количество ингредиентов подбирайте на свой вкус, тут главное-сочетание... ;) Увеличивая или уменьшая долю какого-то овоща или фрукта, Вы можете играть вкусом вашего смузи.:) -------------------------------------- ;)
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
68  человек оценили
Сохранить рецепт
40 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
anna r
02.06.2010 23:18

Вкусно очень и красиво 555!

манюша

5! Я первая на вкусно-полезный завтрак\ужин!

duduka.markedonskaja

5 конечно, но так ли обязательно овощной сок называть "смузи" или другим матерным словом? %)

elitna
02.06.2010 23:45

Дюдюка;) я - ЗА! :) Пусть будет СОК. *THUMBS UP* ....СМУЗИ-волна прокатилась по кулинару.

lorxen1
02.06.2010 23:54

Аня, смузи, смузи это Смузи (англ. smoothie) — холодный десерт в виде смешанных в блендере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, сока или молока, кефира, йогурта. Таня, да что ж такое, волну мы прокатили, а название не пришлось ко двору. Отличнейший Смузи, как же я их люблю и всегда готовлю*BRAVO* 5+++

lorxen1
02.06.2010 23:56

ой, забыла дописать и Овошей конечно, же. не только фруктов*THUMBS UP*:):):)

ботакоз

Очень вкусные стаканчики,самое то на ужин летом.*THUMBS UP*

pusik547
03.06.2010 00:02

очень вкусно

Armushik
03.06.2010 00:03

И вкусно,и полезно!555@}--}--

sigma002
03.06.2010 00:34

Ни когда не пробовала смузи. Интересно!:)5555555

allenka(alarm clock)

Выглядит,конечное,на все 100! По отдельности все люблю,но соком - не,не решусь точно!:) 555!

hellg
03.06.2010 00:57

Нее,"Смузи"-нормально,только немного непривычно.Я второй раз сталкиваюсь с этим словом,и всё на нашем сайте:)Так и надо его называть.если это так называется!Надо только его приготовить,этот смузи..!Спасибо!!!

chemicolya

Очень вкусно и освежающе!

krisenok
03.06.2010 02:33

Просто, быстро и для фигуры идеально! И подано очень эстетично! 555!

koshka_1983

красиво, вкусно и полезно!5!

oulga
03.06.2010 02:54

Должно быть очень вкусно! Красота необыкновенная! 55555!!!!!@}--}--

1maryakrasa

Фотки суперские,ну и вкус на 5!

sweta1
03.06.2010 03:30

отличный смузи!с моим любимым сельдереем...5!:)

ната777

Отлично.5.

chef cook

Супер!@}--}--

кыш
03.06.2010 04:06

Вкусный коктейль!*THUMBS UP*

mama tasi

Полностью согласна со всем написанным в Доп.инфе :) но почему то так хочется ещё и кусочек мяса к этому очаровательному смузи "присоседить".. ну мясоед я, что со мной поделать?! :) 5555 Удачи на конкурсе!!!

irina-kolyshkova

хорош 555*DRINK*

bluesky
03.06.2010 05:08

Полезно, свежо...

chef
03.06.2010 05:50

Одна сплошная польза. Красота, Татьянк! @}--}--

begi
03.06.2010 05:59

Очень вкусно и красиво! Танюшик, удачи на конкурсе!@}--}--@}--}--@}--}--@}--}--@}--}--*IN LOVE*

sweety78
03.06.2010 16:45

+100;)

naumovec
03.06.2010 16:52

Замечательный!

алёнушка777

Ну прям для меня!!! 555...(хтоб ещё приготовил %)- мне токо для себя ...)

fanny
03.06.2010 18:34

Сплошная красота и польза!:)

bratyury
03.06.2010 22:01

Одно уточнение - не "Освежающе вкусно", а "Ошеломляюще вкусно". А если стакан взять круглый и поставить на блюдечко, прямо кашпо с цветами.

севуля

Ярко, красиво, вкусно! 5+!

natapit
04.06.2010 02:45

вкуснейше-полезный красавец!

katerinka.kz

Ох как же пользителен стаканчик такого напитка. Вкусно - безусловно!

druzhina
08.06.2010 00:27

Замечательно!!!555!!!

ирусик-88

Всё в этом смузи на мой вкус 100% идеально!*BRAVO*100+++++

см@ковниц@

2 в одном - полезно и вкусно!

a_l
10.06.2010 02:26

Вкусно!!!555!

pihka
22.04.2011 17:02

Очень хороший вариант для легкого ужина*BRAVO* спасибо за рецепт!

reddiska
23.07.2011 01:17

Замечательный завтрак на мой взгляд!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6522092798170151.068
Инструменты