Салат из дыни и винограда №1 "ассорти"

Ингредиенты

  • продукты подаю произвольно:
  • дыня (сладкая, медовая)
  • виноград без косточек
  • апельсин (или мандарин)
  • куриный стейк(обжаренный, отваренный или грилёваный)
  • красная луковица
  • салатные листья
  • свеж. зелень, рубленная (у меня был базилик+петрушка+мята)
  • фисташки (очищенные, поджаренные)
  • чуть лимон.сок
  • красный молотый перец и при необходимости соль
  • масло из виноградных косточек (можно заменить на любое др. растительное)

Пошаговый рецепт приготовления

В миске смешать:

Салатные листья порвать руками (или нарезать ножом, в зависимости от сорта салата), виноград разрезать на половинки, дыню нарезать как угодно(спец.порционной ложкой в виде шариков, кубиками и т.д.), апельсин очистить, освободить от плёнок и нарезать кусочками, луковицу нарезать тонко, куриный стейк (предварительно замаринованный в мексиканском соусе, или по вкусу, как угодно) плюс обжаренный и порезанный соломкой. Затем добавить зелень, сбрызнуть соком лимона, всё перемешать аккуратно, при необходимости посолить и поперчить (в моём случае, соли и перца было достаточно от стейка и фисташек). Выкладываем порционно в тарелочки, поливаем маслом, посыпаем фисташками и украшаем веточками зелени.

Как альтернатива для заправки салата, можно так же использовать просто натур йогурт.

Приятного Аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат из дыни и винограда №1 "ассорти": фото шаг 1Салат из дыни и винограда №1 "ассорти": фото шаг 2Салат из дыни и винограда №1 "ассорти": фото шаг 3

Дополнительная информация

Масло из виноградных косточек имеет самое высокое среди всех известных масел и продуктов содержание линолевой кислоты (до 76%), контролирующей влажность кожи и ее способности к регенерации и реструктуризации. Масло из виноградных косточек имеет высокое (до 135 мг%) содержание витамина Е (одна столовая ложка масла обеспечивает дневную потребность организма в этом витамине). Масло из косточек винограда в качестве пищевого растительного масла - для заправки салатов и холодных блюд, придаст Вашему блюду неповторимую «изюминку»; - как ни какое другое подходит для маринования мяса и рыбы; - идеально для жарки и выпечки; - придаёт незабываемый вкус поджаренного мяса и золотисто-жёлтый цвет картофеля; - используется для оздоровительных коктейлей; - особое применение находит в качестве диетического масла. ............................................................

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

allenka(alarm clock)
08.05.2010 22:48
Ответить
Фото-супер!
lianaaa
08.05.2010 22:55
Ответить
Необычный и очень соблазнительный салат*THUMBS UP*спасибо за доп.инфу@}--}--
ЯВенера
09.05.2010 00:11
Ответить
Какой хороший рецепт тебе дали добрые люди!!!:) Я бы тоже заправила всё маслом, а не йогуртом. Я всё, почему-то, прохожу мимо такого масла, теперь точно куплю и распробую :) 555!!!
колибря
09.05.2010 00:13
Ответить
Я тоже виноградное маслице люблю!Только я его в салаты добавляю,а как по-другому употреблять не знала.Спасибо за полезную информацию!!!:)
naumovec
09.05.2010 00:34
Ответить
Хорош!
mumuska
09.05.2010 00:36
Ответить
Appetitniy , neobichniy salat, ya toje gotovlyu salat kurica + vinograd , mindal ..., poetomu uverenna, chto i vash vkusniy!! 5555
mar33_33
09.05.2010 00:40
Ответить
Ух ты, какой!!!
mari2020
09.05.2010 00:55
Ответить
какая красота!!!!!!! 5!!!!!
hayemes
09.05.2010 01:33
Ответить
Замечательно!555@}--}--
манюша
09.05.2010 01:46
Ответить
Красота какая!@}--}--
севуля
09.05.2010 02:02
Ответить
Изысканно, как всегда! 5+! *THUMBS UP*
natapit
09.05.2010 03:30
Ответить
шикарно!
двоечка
09.05.2010 03:58
Ответить
Один салат вкуснее другого! Если бы выставила на конкурс, я бы растерялась, не знала бы, за какой пецепт голосовать:'( А так ПЯТЬ, и спасибо за рецепты и за чудесные фото!
двоечка
09.05.2010 04:40
Ответить
Танюша, вернулась, зацепило! Я думала-думала, и решила, что второй рецепт мне больше нравится:)
chef
09.05.2010 04:41
Ответить
И этот с дыней... Очень сочно и вкусно, а уж как красиво @}--}--
Ответить
Восторг!%)До чего-же вкусно!!!555555:)
fraut
09.05.2010 06:35
Ответить
хороший салатик!!!5!!!!
alyakeyk
09.05.2010 14:22
Ответить
Шикарно!*THUMBS UP*
lillit1
09.05.2010 14:59
Ответить
оигинальный салатик 555!
anasstko
10.05.2010 00:57
Ответить
Стильный салатикO<img loading=" />
elitna
10.05.2010 01:33
Ответить
СПАСИБО ВСЕМ! @}--}--*IN LOVE*
ботакоз
10.05.2010 03:53
Ответить
Вкусное сочетание! Спасибо за информацию о масле,мне оно тоже очень нравится,а теперь еще буду знать,как оно полезно.*BRAVO*
MissJoker
10.05.2010 06:14
Ответить
Ну а этот, я думаю, еще лучше :)
шуш
10.05.2010 06:40
Ответить
Танечка, отличный, вкуснющий и оооочень полезный салатик!!!! 5+5+5O<img loading=" />
nuna
12.05.2010 03:12
Ответить
Sposibo za recept i poleznuy informaciyu. Vkusno.
oulga
03.08.2010 21:26
Ответить
Какой шикарный салатик я пропустила!!!!Очень и очень нравится!!!!55555!!!!!@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6152732694704111.047
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели