Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком

Ингредиенты

  • 100 гр. слабосоленой красной рыбы(у меня форель)
  • 100 гр. огурца(~1/3 длинного)
  • 100 гр. помидор(у меня 3 мелковатых)
  • 150 гр. баночка консерв кукурузы(или половина стандартной баночки)
  • 120 гр. йогурта(нейтральный)
  • 3 яйца,сваренных вкрутую
  • пару горстей маринованного жемчужного лучка
  • английская горчица
  • пару щепотей соли,перца и сахара

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу,огурцы(снять кожицу),белок,помидоры режем тонкой соломкой(я не выбирала сердцевину у помидор).Если лучек крупноватый,режем на 4 части, маленький-на две части,очень маленький-не режем. Все перемешиваем,добавив кукурузу

В блендере перемешиваем йогурт,желтки,горчицу,перец,соль и сахар

Заливаем наш салат йогуртом,пробуем на соль-перец и добавляем,если надо,ещё по вкусу

Приятного аппетита!!

Пошаговые фото рецепта

Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 1Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 2Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 3Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 4Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 5Легкий салат с красной рыбой и маринованным лучком: шаг 6

Дополнительная информация

У вас остались вареные яйца с пасхи?Тогда вам сюда:). Очень легкий,быстрый и вкусный салат!! Очень понравился!!У меня не было английской горчицы. Я добавила 1 ч л дижонской+пол ч л обычной. Автор рецепта когда то была и на нашем кулинаре.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

flame21
07.04.2010 00:47
Ответить
Здорово,5! А лук такой не пробовала ни разу....он на что похож?
luba5
07.04.2010 00:49
Ответить
И я такой лук не пробовала...! Интересный салатик!555
иррез
07.04.2010 00:58
Ответить
И у меня такая же проблема-не пробовала лучок.:(Но, зная, твой вкус-верю, что получилось очень вкусно!;)@}--}--
варуник
07.04.2010 00:59
Ответить
Девочки,в магазине гляньте. У нас его полно! Вкус...интересный,яркий,непередоваемый:)
anasstko
07.04.2010 01:04
Ответить
Муррр-ням!
flame21
07.04.2010 01:09
Ответить
да в магазине то есть он, я насмотрюсь тут в рецептах,вроде соберусь....а приду,гляну и не решаюсь никак его купить
севуля
07.04.2010 01:13
Ответить
Очень аппетитно!:p
l@r@4ka
07.04.2010 01:15
Ответить
:)555
варуник
07.04.2010 01:19
Ответить
flame21-купите и будете знать что за чудо такое:) Тем более,если брать его чистой,сухой ложкой,он довольно долго сохраняется в холодильнике(неделями) Спасибо! Пробуйте! Легкий,вкусный и низкокалорийный салат!!
Nathalya
07.04.2010 01:23
Ответить
люблю такие сочетания!
варуник
07.04.2010 01:29
Ответить
Наташ,и правильно:)
ambrinna
07.04.2010 01:31
Ответить
*BRAVO*
Mil@_Mil@
07.04.2010 01:32
Ответить
Хорош салатик, и заправка также! 555
svetasu
07.04.2010 01:37
Ответить
Очень хороший салатик. Как раз яйца утилизировать нужно. ;) Спасибо. 5.
колибря
07.04.2010 01:39
Ответить
Я подобный ела с мяском!Очень вкусно!55555
Aaaaa
07.04.2010 01:50
Ответить
Отличный салат!555@}--}--
lena36
07.04.2010 01:50
Ответить
Я тоже люблю такой салатик- и свежий, и изысканный.А если добавить болгарский перчик, да еще разных цветов!555
chemicolya
07.04.2010 01:59
Ответить
Оля, какой красочный и вкусный салат! А я пробовала такой лучок, он очень хорош для оформления салатов!*THUMBS UP*
Babyfire
07.04.2010 02:02
Ответить
Вкусный,лёгкий и очень красивый салатик!!!%)
варуник
07.04.2010 02:13
Ответить
Спасибо,девочки! Все для вас:)
naumovec
07.04.2010 02:17
Ответить
Очень люблю этот лучок! Вкусный салат.
cpz_new
07.04.2010 02:50
Ответить
Оля, я к тебе с большой ложкой...ну, то есть вилкой!!!
варуник
07.04.2010 02:51
Ответить
Жень,да хоть с поварешкой:) абы дотянулась;) Всем Спасибо!!
чили
07.04.2010 03:18
Ответить
А я вот знаю и часто жемжучным лучком пользуюсь! Нравится! И салат нравится! Всё нравится!!! :)
svetkins999
07.04.2010 03:33
Ответить
Обалденно вкусно,чрезвычайно полезно!555555555:)
шуш
07.04.2010 04:48
Ответить
Ольчик, классный салатик!!!! У меня никогда не остаётся варённых яиц- младший утаскивает все :)! Но это дело наживное :)! Сплошная вкуснятина!!!! 5+5+5+5O<img loading=" />
chef
07.04.2010 05:02
Ответить
Оль, как должно быть сочно и вкусно! Красивенный салат!!! O<img loading=" />
кыш
07.04.2010 06:08
Ответить
Хороший салатик! Мне этот лучок жемчужный как-то не очень понравился, попробовали, и стоит.. Зато, теперь я знаю, куда его пристроить.;):)
dinok
07.04.2010 11:12
Ответить
Обязательно надо попробовать сделать такой салатик. 5++++
варуник
07.04.2010 12:57
Ответить
Лен,да,у него очень своеобразный вкус,на любителя:) Большое всем спасибо за внимание к рецептуO<img loading=" />
lillit1
07.04.2010 14:05
Ответить
очень легкий, свеенький салатик 555!
svlux
07.04.2010 15:02
Ответить
Kak krasivo smotritcja!55++++++++
alyakeyk
07.04.2010 15:03
Ответить
Вкусный составчик!!!И очень люблю,когда крупновато нарезан салат(вкус каждого продукта чувствуется:p)*THUMBS UP*
izuminka
07.04.2010 15:48
Ответить
А я люблю жемчужный лук, покупала польский, Цыбулька называется. Салат вкусный, очевидно! 55555+
sentyabr
07.04.2010 19:13
Ответить
А мой муж, как раз, очень любит жемчужный лук. Мы покупаем его в больших супермаркетах: Selgros, Real(это, если в Москв). Салат прекрасный, нежный, очень вкусный! 555555555
варуник
08.04.2010 17:16
Ответить
Спасибо! Пробуйте и наслаждайтесьO<img loading=" />
johnny
13.04.2010 03:07
Ответить
Очень красивый салатик!
варуник
13.04.2010 04:07
Ответить
Оль,он еще и очень вкусный;)
vicus
30.04.2010 19:43
Ответить
Ooочень вкусно!
makakulja
21.05.2010 00:02
Ответить
5+++;)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.580011139718161.059
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru