Морская капуста с овощами.

В глубокую с толстым дном сковороду наливаем растит.масло и ставим на огонь.

Кладём в сковороду морскую капусту,сверху тёртую морковь и шинкованный лук плотно накрываем крышкой и тушим 20 мин. на слабом огне.

Затем добовляем томатную пасту,лавровый лист,соль,перец,перемешиваем и тушим всё вместе под крышкой ещё 10 мин.перемешивая.

Снимаем сковороду с огня,добовляем в капусту мелко нарезанный чеснок и рубленные орехи.

Это блюдо вкусно как в горячем так и в холдном виде.