Салат с морской капустой овощами и сельдью
Вкусный салат с морской капустой, свежими овощами и сельдью. Удивите близких с нашим простым рецептом! Полезно и питательно!
Продукты
- морская капуста консервированная-1 банка
- яблоко-1/2 шт
- свёкла варёная-1/2 шт
- морковь варёная-1/2 шт
- сельдь малосолёная-1 небольшой кусок(филе)
- масло подсолнечное-1 ст. л
- соль морская-
- перец чёрный-по желанию и вкусу
Пошаговый способ приготовления
Банку открыть и слить жидкость. выложить в салатник. Свёклу с морковью отварить в кожуре. Я взяла небольшие овощи и они у меня сварились быстро -через 30 минут. Почистила овощи и порезать мелким кубиком. Яблоко разрезать,вырезать серединку и тоже порезать мелким кубиком. Сельдь мелко порезать. Всё отправить в салатник к капусте,заправить подсолнечным маслом,посолить и поперчить по вкусу и желанию. Дать постоять в холодильнике минут 15.
Приятного аппетита
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
10 человек оценили
13 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 19481
Понравилось: 10
Автор: Наталья Курникова
Создан: 21 марта 2015, 19:48
Дополнительная информация
Полезно-вкусный салатик!!! Подойдёт для поста в дни,когда можно есть рыбу. если сельдь из салата упустить,то можно есть его почаще)
Комментарии
21 марта 2015, 22:09
Не пробовала сочетание морской капусты и свеклы 😉 Аппетитный салат 😉
21 марта 2015, 22:14
Мне нравится. Часто делаю..
21 марта 2015, 22:24
Мимо таких ингредиентов я пройти не смогла!!! Морская капуста, селедка, свекла..... Я ОБОЖАЮ это!!! Супер интересное сочетание!!! Надо будет попробовать!!!
21 марта 2015, 22:50
22 марта 2015, 00:08
Наташа,мне нравится!!!
22 марта 2015, 06:35
Классно ! ! !
22 марта 2015, 08:14
я очень люблю морскую капусту и делаю её очень часто....нравится мне в ней овощи)
22 марта 2015, 08:15
люблю в капустку положить ещё яйцо...на банку 2 шт вкрутую,яблоко и крабовые палочки-помайонезить....но это не в пост...
22 марта 2015, 08:15
это точно)
22 марта 2015, 15:51
Очень интересный салат! Салат из морской капусты с рыбой (вареной) пробовала, а вот с селедкой - даже вкус трудно представить, но очень заманчиво!
Буду пробовать! Забрала в копилочку.
22 марта 2015, 15:56
а с селёдкой-обалденно................и с рыбкой красной малосолёной....
23 марта 2015, 00:24
Классный салатик!!!
23 марта 2015, 05:32
Очень......для тех,кто любит морскую капусту.
23 марта 2015, 20:59
Заинтриговали! Завтра куплю и таки попробую!
23 марта 2015, 21:06
нужно попробовать)
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти