Свинина по китайски с овощами по рецепту наталия-5
Приготовьте свинину по-китайски с овощами: постная свинина, болгарский перец, ананас и специи создадут неповторимый вкус. Рецепт с маринадом из соевого соуса!
Продукты
- свинина постная - 500 г
- перец болгарский - 2 шт. (зеленый и красный)
- ананас свежий или консервированный 100 г
- морковь - 1 шт
- яйцо (белок) - 1 шт
- крахмал - 1 ст.л
- чеснок - 1 зубчик
- имбирь свежий - 2 см
- растительное масло для обжаривания
- соевый уксус -
- для маринада: соевый соус - 3 ст. л
- уксус рисовый - 2 ст. л
- сахар - 1/2 ч. л
- соль - 1 ч. л
Пошаговый способ приготовления
Свинину нарезать брусочками или небольшими кубиками.
Из соевого соуса, уксуса,сахара и соли приготовить маринад.
Мясо оставить мариноваться в холодильнике примерно на час.
Через час кусочки мяса переложить на салфетку, чтобы убрать излишек маринада.
Взбить белок, в отдельную плоскую тарелку насыпать крахмал. Каждый кусочек мяса опустить сначала в белок, а затем запанировать в крахмале.
Нагреть сковороду, влить масло и прокалить его.
Положить в масло чеснок и ломтики свежего имбиря, обжарить. Затем положить мясо на горячую сковороду, где ранее обжаривался имбирь и чеснок, и обжарить периодически встряхивая сковороду, до золотистой корочки примерно 2-3 мин.
Переложить обжаренное мясо в тарелку и накрыть крышкой.
Очистить морковь и нарезать соломкой.
Перец вымыть, удалить семена и перегородки, также нарезать.
Добавить овощи в сковороду, где жарилось мясо,обжарить в течение 3 минут.
Добавить к овощам мясо и кусочки ананаса, жарить, встряхивая несколько секунд.
Приправить по вкусу соевым соусом, перемешать.
Блюдо готово.
Пошаговые фото
1 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
80 человек оценили
113 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
13 октября 2009, 12:00
13 октября 2009, 12:17
13 октября 2009, 12:32
13 октября 2009, 12:37
13 октября 2009, 12:48
13 октября 2009, 12:56
13 октября 2009, 14:05
13 октября 2009, 14:25
13 октября 2009, 14:27
13 октября 2009, 15:25
13 октября 2009, 15:54
13 октября 2009, 16:00
13 октября 2009, 16:37
13 октября 2009, 16:41
13 октября 2009, 17:03
13 октября 2009, 17:31
13 октября 2009, 17:47
13 октября 2009, 17:58
13 октября 2009, 18:24
13 октября 2009, 20:43
13 октября 2009, 22:34
14 октября 2009, 01:07
14 октября 2009, 02:45
14 октября 2009, 03:17
14 октября 2009, 04:24
14 октября 2009, 04:52
14 октября 2009, 09:19
14 октября 2009, 16:17
14 октября 2009, 21:58
15 октября 2009, 00:32
15 октября 2009, 05:43
19 октября 2009, 04:17
16 октября 2010, 18:44
16 октября 2010, 19:35
16 октября 2010, 19:44
17 октября 2010, 01:41
17 октября 2010, 01:41
05 апреля 2011, 06:01
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти