Куриные грудки с репой в сметане
Приготовьте куриные грудки с репой в сметане! В нашем рецепте: сладкий перец, лук, томатная паста и чеснок. Легко, вкусно и питательно!
Продукты
- куриные грудки - 4 шт.
- репа - 200 г
- перец сладкий большой мясистый - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- томатная паста - 2 ст.л.
- сметана - 250 мл ,
- чеснок - 1 зубчик,
- соль,
- перец,
- зелень,
- вода,
- масло растительное
Пошаговый способ приготовления
Репу и перец нарезать тонкой соломкой, лук мелкими кубиками, грудки большими кубиками.
В сковороде нагреть растительное масло, выложить лук и репу, пассеровать 2-3 мин., добавить перец, пассеровать ещё 3 мин.
В сковороду с овощами выложить грудки, перемешать и пассеровать 3 мин.
Добавить горячую кипячёную воду так, чтобы она покрывала овощи и мясо, добавить томатную пасту, мелко нарезанный зубчик чеснока, посолить, поперчить.
Тушить на медленном огне без крышки до того момента, как вода выпарится наполовину.
Добавить сметану, тщательно перемешать и тушить на медленном огне без крышки 3 мин.
При подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
58 человек оценили
44 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
06 октября 2009, 17:26
06 октября 2009, 17:31
06 октября 2009, 17:40
06 октября 2009, 18:06
06 октября 2009, 18:13
06 октября 2009, 18:28
06 октября 2009, 18:34
06 октября 2009, 19:02
06 октября 2009, 19:10
06 октября 2009, 19:14
06 октября 2009, 19:37
06 октября 2009, 19:42
06 октября 2009, 20:24
06 октября 2009, 20:51
06 октября 2009, 20:58
06 октября 2009, 22:00
06 октября 2009, 22:54
06 октября 2009, 23:13
06 октября 2009, 23:45
07 октября 2009, 00:42
07 октября 2009, 02:26
07 октября 2009, 03:34
07 октября 2009, 03:43
07 октября 2009, 04:32
07 октября 2009, 05:55
07 октября 2009, 12:53
10 октября 2009, 00:55
13 июля 2011, 03:17
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти