Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.

Ингредиенты

  • треска
  • яблоки
  • репчатый лук
  • растительное масло
  • соль
  • молотый черный перец
  • сметана
  • майонез
  • сыр
  • помидоры

Пошаговый рецепт приготовления

Репчатый лук обжарить в растительном масле.(Я делаю это в микроволновке,режу соломкой,поливаю маслом и ставлю на 5 минут.Если лук сыроват,то мешаю его и ставлю еще на 5 минут.После этого он становится прозрачным и диетическим).

В это время яблоки поджарила на растительном масле в сковороде из экономии времени.Можно было сделать тоже самое,что и с луком.

В форму выкладываем яблоки,а сверху лук.Это и есть перинка для тресочки.На перинку выкладываем рыбку.Ее нужно посолить,поперчить,при желании полить лимонным соком (можно все это сделать заранее).

Затем на рыбку кладем помидоры,которые немного подсаливаем.Делаем смесь из двух частей майонеза и одной части сметаны.Поливаем этой смесью рыбу.Сверху посыпаем тертым сыром.Одеяло готово.

Запекаем в духовке 30 минут.Я делаю так - разогреваю духовку до 250 градусов,ставлю туда блюдо,когда прогреется и начнет булькать,убавляю температуру до 160-170 градусов,и держу до готовности.

Пошаговые фото рецепта

Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 1Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 2Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 3Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 4Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 5Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 6Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 7Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 8Тресочка на яблочно-луковой перинке под помидорно-сырным одеялом.: фото шаг 9

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

wally
20.09.2009 21:51
Ответить
Часто запекаю рыбу с овощами, но с яблоками не пробовала. А ведь должно быть очень вкусно! Обязательно сделаю! 5555!
katty_r
20.09.2009 22:04
Ответить
интересный рецепт!!!фото супер!!!55555
tj21
20.09.2009 22:17
Ответить
просто чудо!!!!!!!!11
eva7
20.09.2009 22:27
Ответить
Красиво и аппетитно! 5555!
glaros
20.09.2009 22:30
Ответить
Эффектно!5
vega
20.09.2009 23:05
Ответить
Вкусно. Рыба есть-приготовлю обязательно.
d-rlora
20.09.2009 23:13
Ответить
молодец! прекрасный рецепт.
siyanie
20.09.2009 23:18
Ответить
Очень аппетитно! Рыба с яблоками -это вкусно! 5!!!
тюмень
20.09.2009 23:20
Ответить
Вкуснотень, браво
margaleta
21.09.2009 00:00
Ответить
Красиво и вкусно! 5!!!
ольга бабич
21.09.2009 00:10
Ответить
класс!!!
druzhina
21.09.2009 00:12
Ответить
Интересное сочетание.555!!!
кыш
21.09.2009 01:02
Ответить
Очень вкусно должно быть!
natapit
21.09.2009 01:24
Ответить
как же я это ЛЮБЛЮ!!!555!
salnikova_irina
21.09.2009 01:45
Ответить
Красиво и вкусно наверное! 555!
chef
21.09.2009 02:06
Ответить
Красиво как :) 55555+
снежинка 5
21.09.2009 02:22
Ответить
Спасибо всем за отзывы.Это действительно сочно и вкусно.
alyakeyk
21.09.2009 02:38
Ответить
Slov net- i krasivo i pravil'no.55555555!
passion1963
21.09.2009 03:02
Ответить
Хороша постелька получилась!!!
cофуша
21.09.2009 03:03
Ответить
Очень хорошая рыбка 5!
иррез
21.09.2009 03:29
Ответить
Очень аппетитная рыбка!5555
ирусик-88
21.09.2009 08:11
Ответить
аппетитная треска получилась!55555+
utro8
21.09.2009 14:13
Ответить
ММММ! Как вкусно! Аппетитная рыбка!55555
человечик
21.09.2009 15:44
Ответить
5 и унесла себе
avm
21.09.2009 18:51
Ответить
Ай какая вкуснятинка!!! 5+++
tatka.m
21.09.2009 23:17
Ответить
вчера приготовила по вашему рецепту и спешу доложить, что получилось очень таки вкусненько. я на лучок еще и кабачок пристроила, а на помидоры порубленную с чесночком зелень, а потом соус и сыр. получилось очень нежно и ароматно. спасибо за идею!
снежинка 5
22.09.2009 02:40
Ответить
tatka.m Спасибо вам,что идею подхватили и развили дальше.Кабачок сам по себе нежный,а зеленью ни одно блюдо не испортишь.
шуш
22.09.2009 04:00
Ответить
Вкуснятиность и красота!!!! 5+5+5+5+5+
jamiroquai
29.09.2009 21:04
Ответить
Есть треска и есть отличный рецепт! Вот иду сейчас готовить!)))
ave-marie
09.11.2009 14:38
Ответить
Думаю вкуснятина получится! Как раз у меня треска в холодильнике:) попробую Вам рецепт!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6253828811575471.052
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели