Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Салат с рукколой манго и кедровыми орешками

Наслаждайтесь салатом с рукколой, манго и кедровыми орешками! Вкусный рецепт с пармезаном, йогуртом и сливочным маслом. Простота и изысканность в каждом укусе!

Салат с рукколой, манго и кедровыми орешками

Продукты

1 манго(средний)
1 ст.л. слив.масла
1 салат
1 пучок рукколы
2 ст.л. кедровых орешков(или миндаль)
50 г пармезана(или другого пикантного сыра)
2 ст.л. густого йогурта
2 ст.л. сливок
соль
перец из мельницы

Пошаговый способ приготовления

Кедровые орешки прожарить на антипригарной сковороде без масла.

Манго очистить,нарезать дольками и обжарить на разогретом сливочном масле до золотистого цвета.

Тем временем помыть и обсушить салат и рукколу.И просто порвать в глубокую салатницу.Посолить,поперчить.Смешать с йогуртом со сливками и добавить орешки с тертым сыром.

Салат выложить на блюдо и сервировать жареным манго.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

9 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

35 человек оценили

В избранное

22 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 14963

Понравилось: 35

Автор: glaros

Создан: 31 июля 2009, 22:40

Каталоги: Салат из овощей Салат с манго Салат с руколой Салаты

Комментарии

31 июля 2009, 22:43

очень интересно! здорово!

31 июля 2009, 22:56

Замечательный! 5++++

рафаэлла

31 июля 2009, 23:52

Отличная идея!

01 августа 2009, 00:43

должно быть вкусненько.

01 августа 2009, 00:43

И правда , салатик чисто женский!55555555555

01 августа 2009, 00:46

мммм....с манго...вкуснятина!555!

01 августа 2009, 01:08

оригинальный салатик 5+

01 августа 2009, 01:32

Syper!A esli mango ne jarit'?5!

01 августа 2009, 01:42

Вкуснятина!555555555555

01 августа 2009, 02:07

Женский салатик!!!Шикарный!!!55555!!!!!

01 августа 2009, 02:08

Очень вкусно..хочу попробовать!

01 августа 2009, 02:10

Как необычно! Красивая горка на тарелочке 55555+

01 августа 2009, 02:32

Здорово,5!

01 августа 2009, 03:14

Ух ты! Как вку-у-у-сно! 5

макарище

01 августа 2009, 03:23

манго обажаю так лопать но в салатике ещё интересней. только нарезать на ломти вот так неудаётся. 5

01 августа 2009, 03:42

великолепно, 5

01 августа 2009, 03:49

Замечательный салатик ! 5 +++++++++++++++ !

01 августа 2009, 03:58

ЗдОровский салат!!!

01 августа 2009, 04:33

Как это вкусно!!! Спасибо за рецепт! 5++++++++++!

ирусик-88

01 августа 2009, 08:28

Уже люблю уже хочу!555555555

01 августа 2009, 10:53

Спасибо большое!!!

04 августа 2009, 15:07

КЛАССС-С! Мой комментарий:Я бы наверно не перемешивала листья салата с йогуртом, а полила заправку сверху и посыпала орешками. А вот йогутр+лимон - это отличный вариант. Забираю в свою копилку. 5+5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 627