Салат с курицей и пекинской капустой.
Ингредиенты
- 300 гр. куриных окорочков
- 300 гр. помидор
- 150 гр. твердого сыра
- 400 гр. пекинской капусты
- соль, лимонный сок, перец черный молотый, сметана.
Пошаговый рецепт приготовления
Окорочок отварить и остудить. Освободить от кожи и костей и нарезать не слишком мелко.
Помидоры нарезать полукольцами. Капусту нашинковать и взбрызнуть лимонным соком. Сыр натереть на мелкой терке. Зеленый лук мелко порезать.
Выложить салат слоями. Слой капусты, слой помидор, слой курицы. Посолить, поперчить, смазать сметаной. Присыпать зеленым луком и сыром. Опять слой капусты, слой помидор, слой курицы и т.д. Последний слой должен быть сыр.
Дополнительная информация
Вкусный, достаточно сытный салат. Сметана у меня 15 % жирности. При желании можно заправить майонезом.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
рафаэлла
Ответить24.05.2009 02:11
Танюш, как всегда вкусно, и не на пол дня.
swetlano4ka
Ответить24.05.2009 02:12
очень вкусно! 555
sigma002
Ответить24.05.2009 02:12
Хочу,очень хочу такой салат! Забрала!55555555
ya-xont
Ответить24.05.2009 02:13
Молодец! Отлично!
natapit
Ответить24.05.2009 02:16
Чудесный и лёгкий по калориям салат!555!
chef
Ответить24.05.2009 02:37
Как вкусно! 5555++++
неля0503
Ответить24.05.2009 02:48
Желания заправлять майонезом нет,а в твоем варианте нравится,5!
svetlana dark
Ответить24.05.2009 02:55
а я с майонезом уважаю салаты.. 5
tanjuxa30
Ответить24.05.2009 03:14
забрала понравился5+ спасибо
luba5
Ответить24.05.2009 03:14
и я с майонезиком! Вкусный салатик!555555555
винница
Ответить24.05.2009 03:18
Супер! Легкий, вкусный, ты молодец!!!!!Здорово
бирюлька
Ответить24.05.2009 03:41
Конечно вкусный! Но подобные здесь уже были..
nattywn
Ответить24.05.2009 03:44
Люблю такие салаты, особенно со сметанкой! 555
salamandraaaa
Ответить24.05.2009 04:06
Замечательный салатик , забераю ! 5 +++++++++++++ !
ната777
Ответить24.05.2009 04:08
Отличный салатик. Спасибо.5.
lorxen1
Ответить24.05.2009 04:18
делаем такой салатик,вкуснятина---5+++
maj4ik
Ответить24.05.2009 04:31
Танюш, чудесный салат!!!!555+
Nathalya
Ответить24.05.2009 04:32
легкий салат - люблю такие! 5
makakulja
Ответить24.05.2009 04:39
Вкусный салатик! Всё, что я люблю! 5+++
пики
Ответить24.05.2009 04:45
Здорово!5
nimfa-nayada
Ответить24.05.2009 04:56
Это должно быть очень вкусно!5
fanny
Ответить24.05.2009 05:11
Простой и вкусный салатик!
babydiana2004
Ответить24.05.2009 06:04
5+++++
ирусик-88
Ответить24.05.2009 08:24
качественный салатик!5555
лапатуська
Ответить24.05.2009 15:33
Вкусно и очень полезно (если со сметаной). 5555
mimi
Ответить24.05.2009 15:59
сочно и несложно
skoslik
Ответить24.05.2009 16:06
Быстренько, красиво и вкусно, хоть и без.... 5!
angelina-z
Ответить24.05.2009 19:39
Вкусный салатик!
passion1963
Ответить24.05.2009 19:44
Аппетитная тарелочка!!!
агент 008
Ответить25.05.2009 19:54
Легкий и вкусненький!!!
тамара агапитова
Ответить26.05.2009 04:19
ВКУСНО,КРАСИВО ПОДАНО!5
рыжая я
Ответить24.06.2009 23:09
Чудесно! 55555
marushia
Ответить28.06.2009 15:01
Можно отнести к низкокалорийным блюдам ! То что искала! Спасибо.
kykyshka
Ответить22.07.2009 03:27
Ой, люблю такие салаты - простые составляющие, быстро, красиво подать можно, да и сочетание таких вкусов никогда не подведет - всем обычно нравится. Таня, молодчина, как всегда!
карапуслик
Ответить25.09.2009 21:43
обязательно попробую!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Пампушки с чеснокомТоп-7 рецептов вафель без яиц и молока Сытные блюда к Великому посту: готовим из бобовыхМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты