Зелёное лобио с помидорами и орехами
Попробуйте зелёное лобио с помидорами и орехами! Вкусное блюдо с замороженной стручковой фасолью, помидорами, луком, орехами и свежими травами.
Продукты
- стручковая фасоль замороженная - 1 упаковка,
- помидоры - 500 г
- лук репчатый - 2 шт.
- грецкие орехи (чищенные) - 0,5 ст.
- петрушка - 0,5 пучка,
- кинза - 1 пучок,
- базилик фиолетовый - 5 веточек,
- чеснок - 2 зубчика,
- соль
- перец.
Пошаговый способ приготовления
Помидоры нарезать кубиками. Положить в сковороду и тушить 5 минут.
Грецкие орехи измельчить в блендере, или можно пропустить через мясорубку. Зелень измельчить. Чеснок выдавить прессом. И уже чувствуете какой пошёл аромат?!
Фасоль в замороженном виде бросить в кипящую воду, отварить 10 минут, и откинуть на дуршлаг.
Лук мелко нарезать, добавить в сковороду к помидорам, туда же положить фасоль, орехи, чеснок, зелень. Приправить солью, черным перцем, можно для вкуса добавить сушеный чабер 1 ч.л.
Поставить на средний огонь и варить 10 минут.
Всё, наше ароматное, вкусное и полезное блюдо ГОТОВО! Приятного аппетита!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
55 человек оценили
45 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Грузинская
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 14421
Понравилось: 55
Автор: ЯВенера
Создан: 18 марта 2009, 01:06
Комментарии
18 марта 2009, 01:10
18 марта 2009, 01:16
18 марта 2009, 01:20
18 марта 2009, 01:28
18 марта 2009, 01:30
18 марта 2009, 01:32
18 марта 2009, 01:38
18 марта 2009, 01:49
18 марта 2009, 02:00
18 марта 2009, 02:04
18 марта 2009, 02:24
18 марта 2009, 02:34
18 марта 2009, 02:47
18 марта 2009, 03:34
18 марта 2009, 03:45
18 марта 2009, 04:49
18 марта 2009, 09:50
18 марта 2009, 11:39
18 марта 2009, 13:20
18 марта 2009, 14:37
18 марта 2009, 15:57
18 марта 2009, 16:52
15 февраля 2012, 19:26
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти