Варенье из тыквы от suworowa

Конечно! Ниже приведен расчет примерного содержания калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для указанных продуктов на основе стандартных данных.

1. Тыква (1 кг)

• Калории: около 26 ккал на 100 г → 260 ккал
• Белки: примерно 1 г на 100 г → 10 г
• Жиры: около 0,1 г на 100 г → 1 г
• Углеводы: примерно 6 г на 100 г → 60 г

2. Желированный сахар (1 кг)

• Калории: около 350 ккал на 100 г → 3500 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: примерно 87 г на 100 г → 870 г

3. Лимонный сок (1 лимон, примерно 50 мл)

• Калории: около 22 ккал на 100 мл → 11 ккал
• Белки: 0,3 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: около 3 г

4. Корица и имбирь

Обычно их используют в малых количествах. Для приблизительного расчета возьмем по 5 г каждого:- Корица (5 г): - Калории: около 6 ккал - Белки: 0,1 г - Жиры: 0,03 г - Углеводы: 2 г

• Имбирь (5 г):
  • Калории: примерно 4 ккал
  • Белки: 0,1 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 1 г

Итоговые показатели

Общие показатели:

• Калории: 2781 ккал
• Белки: 10.5 г
• Жиры: 1.03 г
• Углеводы: 937 г

Это приблизительные цифры, так как содержание некоторых питательных веществ зависит от конкретных сортов и условий выращивания/обработки.