Курица с натуральным йогуртом и киви
Приготовьте курицу с натуральным йогуртом и киви: окорочка или тушку с чесноком, медом и любимыми приправами. Вкусно, полезно и просто!
Продукты
- 2 кг куриных окорочков или тушку курицы
- 4 ст. натурального йогурта по 125 г
- 5 шт. киви
- 2-3 зубчика чеснока
- 4-5 ст.л. меда
- 3-4 ст.л. сахара
- 2-3 ст.л. муки
- соль
- перец
- любимые приправы для курицы
Пошаговый способ приготовления
Тушку курицы или окорочка помыть, обтереть салфеткой и порубить на порционные куски, натереть солью, перцем и приправами, убрать в холодильник на 1-2 часа.
Пропитавшуюся солью и приправами курицу выложить в лоток, на дно налить чуть-чуть воды (чтобы дно не пригорело) и поставить в духовку минут на 20.
Когда на куриных кусочках образуется корочка, сливаем образовавшийся сок и заливаем соусом, и снова в духовку минут на 15-20.
Соус: в йогурт добавить муку и хорошо перемешать, чтобы не было комочков.
Затем эту массу соединить с киви (предварительно размять в блендере или прокрутить через мясорубку), чесноком, натертым на мелкой терке, медом сахаром и хорошо перемешать.
Сохраняй и поделись с друзьями
82 человек оценили
145 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
29 ноября 2008, 01:01
29 ноября 2008, 01:02
29 ноября 2008, 01:06
29 ноября 2008, 01:11
29 ноября 2008, 01:14
29 ноября 2008, 01:14
29 ноября 2008, 01:31
29 ноября 2008, 01:36
29 ноября 2008, 01:51
29 ноября 2008, 01:51
29 ноября 2008, 01:55
29 ноября 2008, 02:07
29 ноября 2008, 02:07
29 ноября 2008, 02:25
29 ноября 2008, 02:39
29 ноября 2008, 02:53
29 ноября 2008, 03:09
29 ноября 2008, 03:26
29 ноября 2008, 03:32
29 ноября 2008, 03:59
29 ноября 2008, 09:01
29 ноября 2008, 09:27
29 ноября 2008, 12:01
29 ноября 2008, 13:20
29 ноября 2008, 20:17
29 ноября 2008, 22:18
30 ноября 2008, 23:39
01 декабря 2008, 01:11
02 декабря 2008, 04:58
15 декабря 2008, 11:54
17 декабря 2008, 16:31
20 декабря 2008, 21:42
19 января 2009, 08:02
05 февраля 2009, 19:37
29 января 2010, 11:47
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти