Торт "веселье"

Конечно! Вот примерный расчет Калорий, Белков, Жиров и Углеводов (КБЖУ) для указанных ингредиентов. Обратите внимание, что точные показатели могут варьироваться в зависимости от конкретных брендов и способов приготовления.

1. Яйца (12 шт)

• Калории: 12 × 70 = 840 ккал
• Белки: 12 × 6 г = 72 г
• Жиры: 12 × 5 г = 60 г
• Углеводы: 12 × 0,5 г = 6 г

2. Мука (4 ст., примерно 480 г, 1 ст. ≈ 120 г)

• Калории: 480 × 3,4 ≈ 1632 ккал
• Белки: 480 × 0,12 ≈ 58 г
• Жиры: 480 × 0,01 ≈ 5 г
• Углеводы: 480 × 0,76 ≈ 365 г

3. Сахар (4 ст., около 480 г)

• Калории: 480 × 4 ≈ 1920 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 480 × 1 ≈ 480 г

4. Крем заварной (600 мл, примерная масса около 600 г)

• Калории: 600 г × ~3,5 ккал/г ≈ 2100 ккал
• Белки: 600 г × 0,05 г/г ≈ 30 г
• Жиры: 600 г × 0,1 г/г ≈ 60 г
• Углеводы: 600 г × 0,35 г/г ≈ 210 г

5. Сливочное масло (250 г)

• Калории: 250 × 7,2 ≈ 1800 ккал
• Белки: 250 × 0,01 г ≈ 2,5 г
• Жиры: 250 × 0,81 г ≈ 203 г
• Углеводы: 0 г

6. Маршмелоу (150 г)

• Калории: около 319 ккал
• Белки: 3 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 78 г

7. Сахарная пудра (600 г)

• Калории: 600 × 4 ≈ 2400 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 600 × 1 ≈ 600 г

8. Мармелад (100 г)

• Калории: около 283 ккал
• Белки: 0,3 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 70 г

9. Желейные конфеты (примерно 50 г, для учета)

• Калории: около 200 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 50 г

10. Лимонная цедра (1 лимон, около 5 г)

• Калории: около 2 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 0,5 г

11. Лимонный сок (2 ст.л. ≈ 30 мл)

• Калории: около 8 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 2 г

12. Какао (2 ст.л., примерно 10 г)

• Калории: около 48 ккал
• Белки: 2 г
• Жиры: 2,5 г
• Углеводы: 4 г

13. Разрыхлитель (2 уп., примерно по 10 г, всего 20 г)

• Калорий: 20 г × 0,1 ккал/г ≈ 2 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 0 г

14. Ваниль (2 уп., по 10 г, всего 20 г)

• Калории: около 60 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 15 г

Итоговые показатели:

Это примерные значения для всего объема продуктов. Чтобы получить калорийность и БЖУ на порцию, разделите итоговые показатели на количество порций.

Если нужно более точное деление или подсчет на конкретное количество порций, уточните их, и я помогу поделить!