Запеканка из курицы с кукурузой
Запеканка из курицы с кукурузой — простой рецепт с куриной грудкой, рисом, морковью, перцем и лук-пореем. Идеально подходит для семейного обеда!
Продукты
- куриная грудка - 1 шт
- кукуруза консервированная - 1 маленькая банка (200 мл )
- рис - 0.5 ст.
- морковь - 1 средняя
- перец сладкий красный - 1 средний
- лук-порей - 1 шт. (только белая часть)
- масло сливочное - 1 ст.л.
- мука - 1 ст.л
- молоко - 200 мл
- соль
- перец ч.м., карри
- желток - 1 шт
Пошаговый способ приготовления
С куриной грудки срезать филе и нарезать тонкими полосочками
Обжарить куриные кусочки с солью, перцем и карри до полуготовности
Рис отварить до полуготовности, перемешать с ложкой сливочного масла и остудить.
Перец, морковь и лук порезать и обжарить до полуготовности.
Превратить овощи в пюре в блендере
Муку обжарить с маслом, влить теплое молоко посолить немного и проварить пару минут.
Смешать молочный соус с кукурузой
Рис смешать с овощным пюре и желтком
В форму выложить куриное филе
Затем соус с кукурузой
Затем рис с овощами
Запекать 30-40 минут при 200 град.
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
54 человек оценили
29 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
21 марта 2008, 23:02
21 марта 2008, 23:04
21 марта 2008, 23:07
21 марта 2008, 23:07
21 марта 2008, 23:11
21 марта 2008, 23:11
21 марта 2008, 23:16
21 марта 2008, 23:20
21 марта 2008, 23:30
21 марта 2008, 23:32
21 марта 2008, 23:35
21 марта 2008, 23:39
21 марта 2008, 23:46
21 марта 2008, 23:56
22 марта 2008, 00:01
22 марта 2008, 00:07
22 марта 2008, 00:13
22 марта 2008, 00:17
22 марта 2008, 00:17
22 марта 2008, 00:34
22 марта 2008, 00:38
22 марта 2008, 00:43
22 марта 2008, 00:44
22 марта 2008, 00:45
22 марта 2008, 00:50
22 марта 2008, 00:51
22 марта 2008, 00:56
22 марта 2008, 01:05
22 марта 2008, 01:19
22 марта 2008, 01:46
22 марта 2008, 01:54
22 марта 2008, 01:54
22 марта 2008, 02:17
22 марта 2008, 03:11
22 марта 2008, 04:17
22 марта 2008, 04:47
22 марта 2008, 10:31
22 марта 2008, 11:48
22 марта 2008, 12:37
22 марта 2008, 12:57
22 марта 2008, 13:33
31 июля 2008, 01:51
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти