Завтрак 2
Вкусный завтрак 2: яйца и сосиски, приготовленные на масле для жарки. Утренний рецепт, который зарядит энергией на весь день! Попробуйте прямо сейчас!
Пошаговый рецепт приготовления
Почистить сосиски от плёнки.
Разрезать и завернуть в виде сердца как показано на фото.
Поджарить одну сторону на масле.
Перевернуть и вбить одно яйцо.
Когда всё готово,выложить на тарелочку,обрезать края(есле яйцо вытекло).
Приятного аппетита.
Пошаговые фото рецепта




Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Ниже приведены примерные значения КБЖУ для указанных продуктов, основываясь на среднем содержании в 100 г:
- Яйца куриные (вареное или сырое):
- Калории: примерно 155 ккал
- Белки: около 13 г
- Жиры: примерно 11 г
Углеводы: около 1 г
Сосиски (зависит от сорта, возьмем средний вариант):
Калории: примерно 310 ккал
Белки: около 12 г
Жиры: примерно 28 г
Углеводы: около 2 г
Масло для жарки (подсолнечное, сливочное и т.п., возьмем среднее значение):
Калории: примерно 900 ккал на 100 г
Белки: 0 г
Жиры: примерно 100 г
Углеводы: 0 г
Если вы хотите рассчитать КБЖУ для конкретных количеств, пожалуйста, укажите их.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

