Куриные грудки с тыквой
Ингредиенты
- филе куриных грудок - 3 шт.
- луковица
- морковь крупная
- тыква желтая - 600 г
- рис - почти ст.
- растительное масло - примерно половина ст.
- чеснок-3 зубчика
- соль\ специи\ свежемолотый перец
- (из расчета на 3 горшочка)
Пошаговый рецепт приготовления
В масле на сковороде обжариваем лук и морковь.
Режем крупно тыкву и куриное филе.Дабавляем к овощам на сковороде.Очень быстро на большом огне обдаем жаром смесь.
Всыпаем туда рис,кладем по вкусу специи, чеснок мелко порубленный и зелень , солим, перчим.
Все тчательно перемешиваем, раскладываем в горшочки и ставим в духовку при температуре 190 на 40 мин.
Пошаговые фото рецепта
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 1 Куриные грудки с тыквой: шаг 1](/all_image/recipe_pictures/13/13528/rp13528_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 2 Куриные грудки с тыквой: шаг 2](/all_image/recipe_pictures/13/13530/rp13530_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 3 Куриные грудки с тыквой: шаг 3](/all_image/recipe_pictures/13/13531/rp13531_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 4 Куриные грудки с тыквой: шаг 4](/all_image/recipe_pictures/13/13533/rp13533_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 5 Куриные грудки с тыквой: шаг 5](/all_image/recipe_pictures/13/13534/rp13534_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 6 Куриные грудки с тыквой: шаг 6](/all_image/recipe_pictures/13/13535/rp13535_w450.jpg)
![Фото: Куриные грудки с тыквой: шаг 7 Куриные грудки с тыквой: шаг 7](/all_image/recipe_pictures/13/13537/rp13537_w450.jpg)
×
Дополнительная информация
При необходимости можно добавить на дно каждого горшочка немного мясного или овощного бульона.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
mari2020
Ответить17.01.2008 17:37
люблю такое мясо в горшочках.5!
Фруша
Ответить17.01.2008 17:55
Ну что сказать?МОЛОДЕЦ!!!ЛЮблю все , что в горшочках!
kycheri
Ответить17.01.2008 17:56
Обязательно попробую! 5+!
elitna
Ответить17.01.2008 17:57
ес-ес!!!
натаха
Ответить17.01.2008 17:58
Мне понравилось, вкусно и ярко!
strelec148
Ответить17.01.2008 18:33
здорово! с тыквой очень вкусно и полезно!!! а в горшочках тем более.
0lga
Ответить17.01.2008 19:07
вот это да,никогда не ела такого,класно!
irina75
Ответить17.01.2008 19:09
очень люблю тыкву,но к сожелению мало рецептов с ней и разнообразия...забираю в копилку 5+!
jelena_73
Ответить17.01.2008 21:31
классно получилось
natalina
Ответить18.01.2008 01:57
с тыквой интересно! 5!
zooz
Ответить18.01.2008 10:02
Оригинально, с тыквой не готовила ![:)](/img/smiles/ab.gif)
![:)](/img/smiles/ab.gif)
улитка
Ответить04.10.2008 11:41
Чудесный рецепт для горшочков в пору тыквенного изобилия!
кыш
Ответить09.12.2008 05:40
Вкусненько!
nbond
Ответить25.04.2009 15:11
люблю такие рецепты, 5++++
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Как правильно готовить грибы: секреты и советыТравяной чай: заготавливаем и завариваем правильноАнатолий ДеренчукМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
![Фото: Картофельное пюре под грибной "шапочкой" Картофельное пюре под грибной "шапочкой"](/all_image/recipes/174/174163/recipe_1c420e04-a0fd-49d4-8070-82a150e79867_w450.jpg)
![Фото: Помидоры фаршированные грибами, фаршем и кускусом Помидоры фаршированные грибами, фаршем и кускусом](/all_image/recipes/174/174162/recipe_5b56ea3f-e492-4885-9aab-75c95fc7ed92_w450.jpg)
![Фото: Ягодное мороженое в домашних условиях Ягодное мороженое в домашних условиях](/all_image/recipes/174/174161/recipe_0879cf2f-f5cc-4609-9e93-19f65a947db1_w450.jpeg)