Десерт творожно клубничный
Насладитесь нежным десертом: творожно-клубничный торт с клубникой, сахаром, яичным ликёром и сливками. Идеальный выбор для сладкого угощения!

Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
клубнику разбить в бледере,смешать с творогом,сахаром,ликёром и взбить.Добавить разведён.желатин(10гр-4-5ст.л.воды)и взбитые сливки,ещё раз взбить и выложить в креманки.Поставить в холод на 3-4часа
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот приблизительный расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для указанных продуктов:
1. Творог (500 г, 5% жирности)- Калории: примерно 122 ккал на 100 г- Общая калорийность: 122 × 5 = 610 ккал- Белки: около 11 г на 100 г → 11 × 5 = 55 г- Жиры: примерно 5 г на 100 г → 5 × 5 = 25 г- Углеводы: примерно 3 г на 100 г → 3 × 5 = 15 г
2. Клубника (300 г)- Калории: примерно 32 ккал на 100 г- Общая калорийность: 32 × 3 = 96 ккал- Белки: около 1 г на 100 г → 1 × 3 = 3 г- Жиры: примерно 0.3 г → 0.3 × 3 ≈ 1 г- Углеводы: около 7.7 г на 100 г → 7.7 × 3 ≈ 23 г
3. Сахар (5 ст.л., примерно 50 г)- Калории: 1 ст.л. сахара ≈ 10 г → 10 г сахара- Калории: примерно 4 ккал на 1 г сахара- Общие калории: 50 × 4 = 200 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 50 г
4. Яичный ликёр (50 г)- Калории: примерно 240 ккал на 100 г- Общая калорийность: 240 × 0.5 = 120 ккал- Белки: около 1 г на 100 г → 0.5 г- Жиры: около 10 г на 100 г → 5 г- Углеводы: около 15 г на 100 г → 7.5 г
5. Желатин (10 г)- Калории: примерно 325 ккал на 100 г- Общие калории: 32.5 ккал- Белки: около 86 г на 100 г → 8.6 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 0 г
6. Сливки (охлаждённые, предположим 20% жирности, объем примерно 100 г)- Калории: около 220 ккал на 100 г- Белки: около 2 г- Жиры: около 20 г- Углеводы: около 3 г
Итоговые показатели:
Продукт | Калории (ккал) | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) |
---|---|---|---|---|
Творог (500 г) | 610 | 55 | 25 | 15 |
Клубника (300 г) | 96 | 3 | 1 | 23 |
Сахар (50 г) | 200 | 0 | 0 | 50 |
Яичный ликёр (50 г) | 120 | 0.5 | 5 | 7.5 |
Желатин (10 г) | 32.5 | 8.6 | 0 | 0 |
Сливки (100 г) | 220 | 2 | 20 | 3 |
Общие показатели:
- Калории: 610 + 96 + 200 + 120 + 32.5 + 220 ≈ 1278.5 ккал
- Белки: 55 + 3 + 0 + 0.5 + 8.6 + 2 ≈ 69.1 г
- Жиры: 25 + 1 + 0 + 5 + 0 + 20 ≈ 51 г
- Углеводы: 15 + 23 + 50 + 7.5 + 0 + 3 ≈ 98.5 г
Если есть дополнительные данные по массе сливок или другим ингредиентам, я могу уточнить расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии





