Блинный пирог с тремя начинками#масленица2021
Приготовьте блинный пирог с тремя начинками к Масленице 2021! Вкусное тесто и разнообразные начинки: куриное мясо, вешенки и курага. Простой рецепт!

Ингредиенты
- тесто:
- яйца - 2 шт.
- сахар - 1 ст.л.
- кефир - 250 мл
- мука - 1.5 ст.
- горячая вода - 150 мл
- соль - 1 щепотка
- растительное масло - 2 ст. л
- сода - 1 ч.л.
- начинка № 1:
- куриное мясо - 600 г
- репчатый лук - 1 шт.
- растительное масло - 2 ст.л.
- соль - 1 щепотка
- чёрный молотый перец - 1 щепотка
- начинка № 2:
- вешенки - 400 г
- репчатый лук - 1 шт.
- растительное масло - 2 ст.л.
- соль - 1 щепотка
- чёрный молотый перец - 1 щепотка
- начинка № 3:
- курага - 100 г
- морковь средняя - 1 шт.
- сливочное масло - 30 г
- сметана жирная - 1 ст.л.
- дополнительно:
- сыр - 200 г
- яйца - 1 шт.
- растительное масло - 1 ч.л.
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Жарить, тушить, начинять, запекать.
Пошаговые фото рецепта






















Информация о рецепте
Дополнительная информация
Рецепт этого пирога придумала сама. Он чем-то схож с рецептом знаменитого руссого пирога "Курника", но здесь используются одни блинчики, и начинки немного другие. Пирог получается вкусным, сытным и красивым. Можно приготовить для семейного празднования Масленицы.
Расчет КБЖУ
Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) всех перечисленных ингредиентов, нам необходимо знать их пищевую ценность. Рассчитаем КБЖУ по каждой группе ингредиентов.
Тесто
Ингредиенты и их среднее содержание КБЖУ:
Яйца (2 шт.) (~120 г):
- Калории: 180 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 12 г
- Углеводы: 0 г
Сахар (1 ст.л.) (~12.5 г):
- Калории: 50 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 12.5 г
Кефир (250 мл) (~250 г):
- Калории: 150 ккал
- Белки: 8 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 10 г
Мука (1.5 ст.) (~200 г):
- Калории: 700 ккал
- Белки: 20 г
- Жиры: 2 г
- Углеводы: 150 г
Горячая вода (150 мл):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Соль (1 щепотка):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Растительное масло (2 ст.л.) (~30 мл):
- Калории: 270 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 30 г
- Углеводы: 0 г
Сода (1 ч.л.):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Начинка № 1 (Куриное мясо)
Куриное мясо (600 г):
- Калории: 1200 ккал
- Белки: 120 г
- Жиры: 80 г
- Углеводы: 0 г
Репчатый лук (1 шт.) (~100 г):
- Калории: 40 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 9 г
Растительное масло (2 ст.л.) (~30 мл):
- Калории: 270 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 30 г
- Углеводы: 0 г
Соль (1 щепотка):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Чёрный молотый перец (1 щепотка):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Начинка № 2 (Вешенки)
Вешенки (400 г):
- Калории: 100 ккал
- Белки: 14 г
- Жиры: 1 г
- Углеводы: 12 г
Репчатый лук (1 шт.) (~100 г):
- Калории: 40 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 9 г
Растительное масло (2 ст.л.) (~30 мл):
- Калории: 270 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 30 г
- Углеводы: 0 г
Соль (1 щепотка):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Чёрный молотый перец (1 щепотка):
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Начинка № 3 (Курага и морковь)
Курага (100 г):
- Калории: 300 ккал
- Белки: 4 г
- Жиры: 1 г
- Углеводы: 75 г
Морковь (1 шт.) (~100 г):
- Калории: 41 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 10 г
Сливочное масло (30 г):
- Калории: 220 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 0 г
Сметана жирная (1 ст.л.) (~20 г):
- Калории: 60 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 6 г
- Углеводы: 1 г
Дополнительно
Сыр (200 г):
- Калории: 600 ккал
- Белки: 40 г
- Жиры: 50 г
- Углеводы: 2 г
Яйцо (1 шт.) (~60 г):
- Калории: 90 ккал
- Белки: 7 г
- Жиры: 7 г
- Углеводы: 0 г
Растительное масло (1 ч.л.) (~5 мл):
- Калории: 45 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 0 г
Общие расчёты
Теперь суммируем все КБЖУ:
Калории:
- Тесто: 180 + 50 + 150 + 700 + 0 + 0 + 270 + 0 = 1350 ккал
- Начинка 1: 1200 + 40 + 270 + 0 + 0 = 1510 ккал
- Начинка 2: 100 + 40 + 270 + 0 + 0 = 410 ккал
- Начинка 3: 300 + 41 + 220 + 60 = 621 ккал
- Дополнительно: 600 + 90 + 45 = 735 ккал
- Итого: 1350 + 1510 + 410 + 621 + 735 = 3626 ккал
Белки:
- Тесто: 12 + 0 + 8 + 20 + 0 + 0 + 0 + 0 = 40 г
- Начинка 1: 120 + 1 + 0 + 0 + 0 = 121 г
- Начинка 2: 14 + 1 + 0 + 0 + 0 = 15 г
- Начинка 3: 4 + 1 + 1 + 1 = 7 г
- Дополнительно: 40 + 7 + 0 = 47 г
- Итого: 40 + 121 + 15 + 7 + 47 = 230 г
Жиры:
- Тесто: 12 + 0 + 10 + 2 + 0 + 0 + 30 + 0 = 54 г
- Начинка 1: 80 + 0 + 30 + 0 + 0 = 110 г
- Начинка 2: 1 + 0 + 30 + 0 + 0 = 31 г
- Начинка 3: 1 + 0 + 25 + 6 = 32 г
- Дополнительно: 50 + 7 + 5 = 62 г
- Итого: 54 + 110 + 31 + 32 + 62 = 289 г
Углеводы:
- Тесто: 0 + 12.5 + 10 + 150 + 0 + 0 + 0 + 0 = 172.5 г
- Начинка 1: 0 + 9 + 0 + 0 + 0 = 9 г
- Начинка 2: 12 + 9 + 0 + 0 + 0 = 21 г
- Начинка 3: 75 + 10 + 0 + 1 = 86 г
- Дополнительно: 2 + 0 + 0 = 2 г
- Итого: 172.5 + 9 + 21 + 86 + 2 = 290.5 г
Итоговые значения КБЖУ:
- Калории: 3626 ккал
- Белки: 230 г
- Жиры: 289 г
- Углеводы: 290.5 г
Пожалуйста, учтите, что эти значения являются лишь оценочными. Реальная калорийность может меняться в зависимости от точных пропорций и качества продуктов.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии








Тамарочка,разрез шикарный,а сам пирог просто праздничный! 👍
Танечка, спасибо большое за оценку!💕😤