Рыба в духовке с овощами
Приготовьте вкусную рыбу в духовке с овощами: перцем сладким, помидорами, петрушкой и чесноком. Добавьте соль и специи для аромата!
Пошаговый способ приготовления
Рыбу чистим и хорошо моем.
Рыбу посолить и добавить специи.
Если есть лимон сбрызгиваем рыбу лимоном.
Овощи режем крупно.
Обжарить чеснок на масле, добавить перец и жарим минут 4.
Потом добавить помидоры, соль, специи, тушим минут 5.
В самом конце бросаем петрушку и выключаем огонь.
Форму смазать маслом.
Половину овощей уложить на дно сверху положить рыбу.
Живот и голову рыбу начинить овощами.
Отправить в разогретую духовку 180 градусов на 60-90 минут (все зависит от размера вашей рыбы).
Хотите, чтобы приготовилось быстрей, накройте фольгой и в духовку.
Сохраняй и поделись с друзьями
171 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 90 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6535
Понравилось: 171
Автор: Sveta Svetik
Создан: 17 ноября 2018, 20:22
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти