Салат с запечённой морковковью и курицей
Салат с запеченной морковью и курицей - легкое и вкусное блюдо! Используйте молодую морковь, чеснок, оливковое масло и лимонный сок для идеальной заправки.
Продукты
- морковь молодая-450 г.
- кориандр молотый-1-2 ч.л.
- заправка:
- чеснок-2 зубчика.
- оливковое масло-4 ст.л.
- лимонный сок-1 ст.л.
- мёд-1 ст.л. (я не брала,морковка сладкая)
- сухие травки:петрушка,кинза (у меня базилик)-2 ч.л.
- соль морская- .
- перец- .
- чили-по желанию.
- для салата:
- стебель сельдерея-1 шт.
- сладкий перец-0,5 шт.
- курица отварная-0,5 грудки.
- лук-порей-0,5 стебля.
Пошаговый способ приготовления
Идея этого тёплого салата пришла после того,как я приготовила морковку для гарнира по рецепту Оли (Мурзик) с другого сайта. Морковку можно подавать к свинине,котлеткам,рыбе,да и просто так скушать
Начнём с морковки! У меня начищена молодая тонкая,которую я люблю просто хрумкать Разрежем вдоль и уложим в тефлоновую форму (26 см),посыпав всю морковку кориандром и сбрызнув маслом и соком. Можно сначала так запечь и потом полить заправкой,но я сразу покрошила чеснок сверху,базилик,соль,перец.и отправила запекаться на 20 минут при 200*. В процессе вынимала,наклоняла форму и поливала со дна маслом,чтобы всё в дело
Вытащила морковь на тарелку,а в форме осталось много вкусной заправки,поэтому идём дольше: перец делим соломкой,стебель сельдерея на части и потом на тонкие соломинки,порей на кольца,курочку на волокна.,так увлеклась,что и морковку тоже поделила для удобства Всё перекладываем в форму и перемешиваем лопаткой несколько раз,чтобы заправка впиталась! Перекладываем горкой на красивое блюдо и подаём в тёплом или холодном (постоит,пропитается) виде. Приятного аппетита
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
10 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
06 ноября 2014, 15:30
Отличный салатик
06 ноября 2014, 16:13
Очень вкусно!
06 ноября 2014, 16:40
очень люблю салаты с печёными овощами,
морковь с курицей-это будет так смачно!
06 ноября 2014, 17:53
Красивый,яркий,полезный и очень вкусный салат!
06 ноября 2014, 18:53
Вдарим витаминами по осеннему бездорожью!!!
06 ноября 2014, 22:33
ярко,полезно!
07 ноября 2014, 01:24
Спасибо,Светочка))))
07 ноября 2014, 01:26
Спасибо большое))) Тут хрустящие овощи сочетаются с мягкими)))
07 ноября 2014, 01:27
Да,Света...,совсем по-другому становятся из духовки,от морковки не оторваться))))
07 ноября 2014, 01:55
Светочка,я ТАК люблю овощи, что мне не оторваться было)))
07 ноября 2014, 01:57
О,самое время заряжаться овощным буйством,благо морковочка всегда дома есть)))
07 ноября 2014, 02:05
Иногда хочется не мельчить,а вот так...крупными кусочками приготовить))) Спасибо!!!
08 ноября 2014, 14:52
Ярко, вкусно, красиво, Танюш!
25 ноября 2014, 12:40
Спасибо,Жанночка!!!! Смотри скоро ещё одно блюдо с Олечкиной морковкой)))
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти