Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Суп рыбный почти из ничего
Приготовьте суп рыбный - почти из ничего! Используйте обрезки крупной рыбы, бульон и свежие овощи для идеального блюда. Вкусно и просто!
Продукты
- рыба (голова, хвосты и другие "обрезки") - от 2–3 крупных рыб
- бульон готовый - 1.5 л
- картофель - 2
- луковица - 2
- корень сельдерея
- лук-порей
- чили
- перец белый
- соль
- лавровый лист - 2–3 шт.
- укроп сухой - 1 щепотка
- нори - 1–2 листа
- рис - 1–2 ст.л.
Пошаговые фото
12 шт.1. <b>Просто, очень ПРОСТО!</b>
<b>Экономно, очень ЭКОНОМНО!
Вкусно... ну кому как... не буду настаивать - но мне было очень ВКУСНО!</b>
Если честно - живёт у меня одна жаба...
Возможно, вы с ней даже знакомы: это такая жаба, которая не даёт ничего или почти ничего выбрасывать...
Например, когда мне надо филе рыбное, то я покупаю целую рыбину (потому как дешевле!) - сама "выколупываю" филе из рыбки, а "остатки" - хребетик, голову, хвост и так далее - замораживаю. Так сказать - до лучших... или "худших"? - времён...
Брокколи? - тут особая история, мне "стебелёк" от брокколи кажется вкуснее, чем сама брокколи... прям капустная кочерыжка или даже кольраби по вкусу!
От лука "одёжки"... о, тут особая история - здесь можно по-разному "поизвращаться"...
Делимся опытом??? Да? - Начиная с того, что пасхальные яйца красим и... т.д. ...
Вот когда накапливаются "эконом"-остатки, то всегда варю такой или похожий суп... Думаю, после праздников будет актуально, потому как кое-какие остатки накапливаются, если вы ещё жабу не прогнали...
Вот когда накапливаются "эконом"-остатки, то всегда варю такой или похожий суп... Думаю, после праздников будет актуально, потому как кое-какие остатки накапливаются, если вы ещё жабу не прогнали...
<big>И - как всегда - моя любимая метода: как можно меньше термической обработки для рыбки...</big>
Вобщем, берём рыбьи "ошмётки" - головы, хвосты и прочие обрезки... Всё уже обработано (я ничего не замораживаю, что я не обрабатываю очень тщательно - конечно, всё помыть... головы освободить от жабр... от чешуи... и вообще... всё чистое и красивое!). Замораживаю. Когда надо, размораживаю - лучше всего в холодильнике на ночь оставить.
2. Бульон - или готовим специально или используем готовый - у меня остался куриный, остался от хрустальной курицы - это <a href="http://www.koolinar.ru/recipe/view/100114"> ТУТ!</a> (не удивляйтесь! очень вкусно - рыбий суп на курином бульоне!). Можно просто на воде - но это не будет ТАК вкусно!
Итак - бульон довести до кипения, опустить рыбкины остатки и - оставить до остывания, печку выключить, но кастрюльку оставить на плите...
После остывания рыбу разобрать на "запчасти" - косточки и кожу в сторону, а рыбное мясо нам пригодится.
Бульон процедить.
3. Овощи готовим - всё моем и чистим.
Лук и порей мелко режем: лук кубиками, порей полукольцами.
Картофель кубиками.
"Стебелёк" от брокколи кубиками...
4. ---
5. Перец и чили растереть в ступке... Свежесмолотые приправы пахнут и по вкусу лучше!
6. Лист нори рвём (как Тузик грелку!) или просто мирно на мелкие кусочки...
7. Итак,- в бульоне отвариваем одновременно картофель и лук до готовности.
8. Вводим рис и варим до готовности.
9. Затем в темпе "фигаро!" - рыба, приправы...
Всё по вкусу, но не должно бытъ пресно!
...закипятить и оставить настояться несколько минут.
10. Добавить кусочки нори и лавр под крышку.
11. ГОТОВО!
12. Получилось вот как-то так - неплохо, одним словом... вкусно, ароматно, наваристо!
<i>Думаю, не последнюю роль сыграло то, что суп был на бульоне...</i>
Сохраняй и поделись с друзьями
43 человек оценили
В избранное
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
02 января 2012, 15:40
02 января 2012, 16:45
02 января 2012, 17:18
02 января 2012, 17:33
02 января 2012, 17:53
02 января 2012, 17:56
02 января 2012, 18:20
02 января 2012, 19:16
02 января 2012, 22:04
02 января 2012, 23:03
03 января 2012, 00:18
03 января 2012, 00:25
03 января 2012, 17:37
03 января 2012, 19:44
04 января 2012, 13:15
04 января 2012, 21:37
04 января 2012, 21:45
04 января 2012, 23:21
07 января 2012, 03:57
10 января 2012, 14:39
22 января 2012, 07:50
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти