Вход | Регистрация
Рецепты салатов бывают как сложные, так и простые, которые также возможно легко приготовить за 10-15 минут. Достаточно иметь в холодильнике необходимые продукты. Например, свежие или маринованные овощи, рыбные консервы, уже приготовленное мясо или рыбу, субпродукты. Смешайте всё, заправьте соусом (оливковое или подсолнечное масло, йогурт, лимонный сок, сметана, майонез) и вуаля - вкусный салат готов!
Салат за 15 минут
- dёма
- 15 июля 2014, 10:42
- 15
- 3194
Рецептов в коллекции: 15
Поделись с друзьями
Салат из лимона «лёгкость бытия»
лимон (тонкокорый) – 120 гр. (1 шт. )
сыр твёрдых сортов – 60 г
орехи грецкие – 30 г
йогурт (лёгкий) – 50 г
сахар - щепотка
Каталог: Салат из фруктов
1920715 мин.25431
14 апреля 2013, 19:24
лимон (тонкокорый) – 120 гр. (1 шт. )
сыр твёрдых сортов – 60 г
орехи грецкие – 30 г
йогурт (лёгкий) – 50 г
сахар - щепотка
Салат с селедкой (я + серж маркович)
сельдь с/с филе - 1 шт
чеснок - 1 зуб.
лук шалот - 1 шт
зелень петрушки -
острый перец - 1 шт
помидор - 1 шт
каперсы -
соль
перец -
оливковое масло - для заправки
лимонный сок - для заправки
красная икра - 1 ст.л.
мангольд и руккола - для подачи
Каталог: Салат с селедкой
3247115 мин.21921
08 ноября 2013, 17:48
сельдь с/с филе - 1 шт
чеснок - 1 зуб.
лук шалот - 1 шт
зелень петрушки -
острый перец - 1 шт
помидор - 1 шт
каперсы -
соль
перец -
оливковое масло - для заправки
лимонный сок - для заправки
красная икра - 1 ст.л.
мангольд и руккола - для подачи
Салат с помидорами и пармезаном (фм)
150 гр. салатного микса
50 гр. рукколы
250 гр. помидоров черри (или мелкие сливки)
50 гр. кедровых орехов (слегка обжарить)
3 ст.л. масла грецкого ореха (или нерафинированного оливкового масла)
1 ст.л. белого бальзамического уксуса
75 гр. пармезана (нарезать тонкой стружкой)
соль и перец
Каталог: Салат из овощей
1263215 мин.63431
25 апреля 2013, 08:34
150 гр. салатного микса
50 гр. рукколы
250 гр. помидоров черри (или мелкие сливки)
50 гр. кедровых орехов (слегка обжарить)
3 ст.л. масла грецкого ореха (или нерафинированного оливкового масла)
1 ст.л. белого бальзамического уксуса
75 гр. пармезана (нарезать тонкой стружкой)
соль и перец
Зеленый салат с креветками от ивана урганта (фм:звёздное меню)
200 гр. королевских креветок
1 спелый, но не слишком мягкий плод авокадо
2 средних свежих огурца
1 лайм
несколько перьев зеленого лука
соль, черный свежесмолотый перец
оливковое масло
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1422515 мин.2024
31 марта 2013, 17:29
200 гр. королевских креветок
1 спелый, но не слишком мягкий плод авокадо
2 средних свежих огурца
1 лайм
несколько перьев зеленого лука
соль, черный свежесмолотый перец
оливковое масло
Салат из рисовой лапши с томатами черри и базаликом
рисовая лапша – 250 г
замороженный зеленый горошек – 300 г
помидоры черри – 250 г
оливки – 150 г
соевый соус «kikkoman» - 4 ст л
бальзамический уксус – 1 ст л
оливковое масло – 100 мл.
свежий зеленый базилик – полпучка
Каталог: Салат из овощей
768715 мин.42015
28 марта 2014, 13:08
рисовая лапша – 250 г
замороженный зеленый горошек – 300 г
помидоры черри – 250 г
оливки – 150 г
соевый соус «kikkoman» - 4 ст л
бальзамический уксус – 1 ст л
оливковое масло – 100 мл.
свежий зеленый базилик – полпучка
Салат из пекинской капусты
пекинская капуста-500 гр
лук зелёный-50 гр
помидор свежий-1шт
соевый соус киккоман-2 ст.л.
уксус яблочный-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль по-вкусу если понадобится.
Каталог: Салат из пекинской капусты
2017315 мин.32928
26 апреля 2013, 14:18
пекинская капуста-500 гр
лук зелёный-50 гр
помидор свежий-1шт
соевый соус киккоман-2 ст.л.
уксус яблочный-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль по-вкусу если понадобится.
Салат «свежесть страсти».
1. корень сельдерея- кусок размером с яйцо.
2. лук- лучше сладкий-1/2 небольшой луковицы
3. перец сладкий -половинка-а лучше по четвертинке разного цвета
4. тыква сырая- кусочек с яйцо
5. огурец свежий- половинка среднего
6. мясо сырокопченое нежирное-50 г
7. маслины черные и зеленые- по 6 шт.
8. салатные листья-4 шт. некрупные
9. перец чили свежий- кусочек
10. зелень
11. хрен столовый-1 ч.л.
12. соевыйсоус-1 ч.л.
13. сироп шиповника-1 ч.л.
14. лимонный сок-1 столовая ложка
Каталог: Другие салаты
731615 мин.23723
01 марта 2014, 18:10
1. корень сельдерея- кусок размером с яйцо.
2. лук- лучше сладкий-1/2 небольшой луковицы
3. перец сладкий -половинка-а лучше по четвертинке разного цвета
4. тыква сырая- кусочек с яйцо
5. огурец свежий- половинка среднего
6. мясо сырокопченое нежирное-50 г
7. маслины черные и зеленые- по 6 шт.
8. салатные листья-4 шт. некрупные
9. перец чили свежий- кусочек
10. зелень
11. хрен столовый-1 ч.л.
12. соевыйсоус-1 ч.л.
13. сироп шиповника-1 ч.л.
14. лимонный сок-1 столовая ложка
Салат с тунцом легкий
1 банка тунца
1 пучок листьев салата
10 шт. помидор черри
9 шт. перепелиных яиц
0,5 банки черных оливок без косточек
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1948615 мин.32421
28 февраля 2014, 17:17
1 банка тунца
1 пучок листьев салата
10 шт. помидор черри
9 шт. перепелиных яиц
0,5 банки черных оливок без косточек
Салат-коктейль "пикантный" (фм)
100 гр. зеленого салата
20 гр. корня сельдерея
1/2 зеленого яблока
1/2 апельсина
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. сиропа шиповника
1 ч.л. наршараба
Каталог: Салат из овощей
834715 мин.43228
25 апреля 2013, 09:33
100 гр. зеленого салата
20 гр. корня сельдерея
1/2 зеленого яблока
1/2 апельсина
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. сиропа шиповника
1 ч.л. наршараба
Теплый салат со спаржей и грибами
1 ст л оливкового масла
2 луковицы шалот, нарезать кубиками
2 зубчика чеснока, мелко нарубить
180 гр. шампиньонов, нарезать пластинками
100 гр. зеленой спаржи, ( если крупная нарезать вдоль пополам)
100 гр. любых салатных листьев
4 ст л оливкового масла
2 ст л белого винного уксуса
соль
Каталог: Салат с жареными шампиньонами
3278815 мин.41617
18 апреля 2013, 09:30
1 ст л оливкового масла
2 луковицы шалот, нарезать кубиками
2 зубчика чеснока, мелко нарубить
180 гр. шампиньонов, нарезать пластинками
100 гр. зеленой спаржи, ( если крупная нарезать вдоль пополам)
100 гр. любых салатных листьев
4 ст л оливкового масла
2 ст л белого винного уксуса
соль
Салат «греческий» - салат, которого нет или «в греции не есть всё»
салат зелёный – 1 пучок среднего размера
оливки/маслины – горсть
сыр «фета» - 100 г
помидоры свежие – 2 шт.
огурец свежий – 1 шт.
помидоры вяленые – 4-5 лепестков
булочка бутербродная на сухарики – 1 шт.
масло оливковое – 30 г
Каталог: Салат греческий с фетаксой
4205015 мин.24219
15 января 2014, 16:48
салат зелёный – 1 пучок среднего размера
оливки/маслины – горсть
сыр «фета» - 100 г
помидоры свежие – 2 шт.
огурец свежий – 1 шт.
помидоры вяленые – 4-5 лепестков
булочка бутербродная на сухарики – 1 шт.
масло оливковое – 30 г
Салат со шпротами фитнес
1 банка шпрот
0,5 кг. помидор черри
1 пучок листьев салата
4 куриных яйца
оливковое масло
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
653815 мин.41816
27 февраля 2014, 17:28
1 банка шпрот
0,5 кг. помидор черри
1 пучок листьев салата
4 куриных яйца
оливковое масло
Свекольный салат для фм
свекла варёная-100 гр
чернослив-50 гр
чеснок-2зубчик
соль-по-вкусу
сметана15%-1 ст.л.
грецкий орех для украшения.
Каталог: Салат с черносливом и орехами
1264415 мин.13226
24 апреля 2013, 21:47
свекла варёная-100 гр
чернослив-50 гр
чеснок-2зубчик
соль-по-вкусу
сметана15%-1 ст.л.
грецкий орех для украшения.
Салат "где жы ты,весна?"
огурец-200 гр
помидоры черри-100 гр
салат листовой-5листочков
сыр-30 гр
лук зелёный-20 гр
оливкове масло-1 ч.л.
чеснок-1долька
сок лимона-1 ст.л.
соль-
Каталог: Салат из овощей
665615 мин.13029
10 апреля 2013, 20:24
огурец-200 гр
помидоры черри-100 гр
салат листовой-5листочков
сыр-30 гр
лук зелёный-20 гр
оливкове масло-1 ч.л.
чеснок-1долька
сок лимона-1 ст.л.
соль-
Лёгкий салатик с лососем
лосось с/с - 200 гр.
маслины б/к - 100 гр.
итальянские травы - 1 ст.л.
помидор - 2-3 шт.
оливковое масло - 3-4 ст.л.
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
698915 мин.21114
08 апреля 2013, 22:49
лосось с/с - 200 гр.
маслины б/к - 100 гр.
итальянские травы - 1 ст.л.
помидор - 2-3 шт.
оливковое масло - 3-4 ст.л.
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
