Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Курица в тайском стиле

Приготовьте курицу в тайском стиле с сочной куриной грудкой, болгарским перцем, соевым соусом и ароматными специями для идеального блюда!

Продукты

куриная грудка- 1 шт. (с кожицей!)
2 ст.л. соевого соуса без добавок
1 болгарский перец
+ 1 ст.л. соевого соуса для обжарки перца
2 зубка чеснока
1 ст.л. кунжутного семени
1 ст.л. оливкового масла.
для соуса:
100 мл куриного бульона
1 ч.л. меда
1 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. муки

Пошаговый способ приготовления

С куриной грудки снять кожицу и не выбрасывать.

Отделить мясо от костей- из костей сварить бульон (без соли и всяких добавок)- варить на медленном огне 20 минут. В бульоне отварить целиком перец.

Куриное мяско нарезать небольшими кусочками или полосочками.

Чеснок мелко порезать.

Взять миску для маринования. Выложить курицу. Полить 2 ст.л. соевого соуса, добавить чеснок и кунжут. перемешать и убрать в холод на 30 минут.

Тем временем бульон у нас сварился, его необходимо процедить и отставить в сторону. Перец выложить-остудить.

Курочку достать-она впитала весь соус. На хорошо разогретой сковороде обжарить кусочки курицы на оливковом масле минут 5-10. Далее- кожицу от курицы разрезать пополам. Жаренное мясо выложить в центр и оформить в виде конвертиком- закрепить зубочистками.

Обжарить на оливковом масле наши конвертики до золотистого цвета. Выложить порционно на тарелку.

На гарнир: Перец порезать полосочками-обжарить в 1 ст.л. соевого соуса и 1 ст.л. куриного бульона. Выложить на тарелку. Посыпать кунжутом.

Сделаем соус: Бульон уварить с соусом минут 10. Добавить мед и муку-постоянно помешивая-загустить. Налить в соусницу и посыпать кунжутом. Подать к курице