Рыбка на овощной подушке под белым яичным соусом

Насладитесь рыбкой на овощной подушке под белым яичным соусом. Вкусное сочетание рыбного филе, картошки, капусты и яиц для вашего стола!

Рыбка на овощной подушке под белым яичным соусом

Продукты

  • 2 порционных кусочка рыбного филе (любого!)
  • 1 крупная картофелина или 2 мелких
  • 1/4 среднего вилка белокочанной капусты
  • 1 средняя луковица
  • 2 сваренных вкрутую яйца
  • 30 г сливочного масла
  • 1 ст.л. с горкой муки
  • 0,5 л. молока
  • 0,5 ч.л. сока лимона
  • черный молотый перец
  • соль

Пошаговый способ приготовления

См. пошаговое

Пошаговые фото

13 шт.
1. Почти все, что надо для блюда. Только мысли витали очень далеко и вместо молока - положила на стол сыр. Заметила только сейчас! :)
2. Филе сбрызнуть лимонным соком, посыпать СЛЕГКА черным перцем, не солить. Впрочем, можно даже без черного перца, так как блюдо должно быть очень нежным. Я сыпанула по привычке.
3. Сырой картофель очистить, порезать колечками толщиной в 5 мм и уложить в огнеупорную форму.
4. Сверху обжаренный в минимальном количестве масла лучок.
5. Сверху нашинкованную и слегка обжаренную капусту. Я делала все по рецепту, в следующий раз попробую капусту не обжаривать. Вкусно, конечно, но, может, немного жирновато. Итак, отправить форму в разогретую до 180 градусов духовку. Не засекала на сколько минут, но вполне хватит время не торопясь сделать соус.
6. Заранее мелко нарезаем яйцо. Я спросила про блэндер, ответили, что не стоит, лучше когда попадаются кусочки яйца. Ок, поверим на слово. :)
7. Растопить сливочное масло в глубокой сковороде, добавить муку и обжаривать до золотистого цвета.
8. Постепенно вливать молоко, постоянно помешивая. Когда консистенция будет, как блинное тесто, слегка подсолить и добавить нарезанные яйца. Как следует перемешать, накрыть крышкой и убрать с огня.
9. Достать овощи из духовки. Ткнуть ножом в картофель - не хрустит, тогда укладываем сверху рыбку.
10. Заливаем соусом и обратно в духовку на 20 минут.
11. Достаем...
12. И накрываем на стол!
13. Вкусно!

Сохраняй и поделись с друзьями

30 человек оценили

В избранное

33 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 50 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 10614

Понравилось: 30

Создан: 12 сентября 2011, 21:12

Дополнительная информация

Впервые попробовала сочетание вареного яйца и рыбы! Очень интересно и вкусно, надо сказать!

Комментарии

севуля

12 сентября 2011, 21:37

5!

mama tikka

12 сентября 2011, 21:40

Отлично! как у них всё просто - но вкусно, однако ж!

lusy 1985

12 сентября 2011, 21:48

Да, все очень просто и очень вкусно - это в точку! Однако, даже такие блюда не являются повседневными, их готовят либо на выходные, либо по праздникам!

lil-8888

12 сентября 2011, 21:53

Вкусно!

Mil@_Mil@

12 сентября 2011, 22:02

От фото №13 млею, какая нежность!

lusy 1985

12 сентября 2011, 22:19

Спасибо! На самом деле очень нежно, и не буду я класть перец в следующий раз!

OlesiaLesha

12 сентября 2011, 22:56

Браво!!!5+

lorxen1

12 сентября 2011, 22:57

замечательное нежное блюдо, готовила с картошкой и помидорами, а вот с капустой, здоровский нежный вариант

манюша

12 сентября 2011, 22:57

Очень нежно!

lusy 1985

12 сентября 2011, 23:02

Спасибо за отзывы!

natapit

12 сентября 2011, 23:41

вкуснотааа!!!

irina-kolyshkova

13 сентября 2011, 01:07

Нежно!!!

Ирина 211978

13 сентября 2011, 10:17

Аппетитно!

mama tasi

13 сентября 2011, 15:33

Яйцо с рыбой для меня не новость, а вот рыба с капустой - это действительно необычно 5+ вкусно должно быть!

fanny

13 сентября 2011, 16:12

Соглашусь с Наташей-mama tasi - судак под польским соусм (с вареным яйцом) - классика, а вот с капустой, это редкость. Интересно.

anita81

14 сентября 2011, 13:50

Вкусно вы рыбку приготовили!

lusy 1985

14 сентября 2011, 14:13

Спасибо!

jamiroquai

29 февраля 2012, 08:53

Очень приглянулся рецептик!

ма-ма

03 марта 2012, 19:32

Интересный рецепт! Спасибо! Сделаю так!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 598