Суфле из филе курицы на пару

Фото к рецепту: Суфле из филе курицы на пару
Домашняя35 мин.Простой
429513544

Ингредиенты

  • куриное филе-350 г.
  • сливки 22 % - 200 мл. (у меня 10%)
  • яйцо куриное-2 шт.
  • 2 зубчика чеснока
  • соль (у меня 0,5 ч.л. )
  • перец (у меня белый-на кончике ножа)
  • оливки фаршированные паприкой, или зелёный горошек. или красная паприка (у меня отсутствуют,нам в тот день нельзя это было)-а так, в середину формы кладут, заливают второй частью фарша. результат-эффектный разрез.
  • от себя добавила:
  • 1 ст.л. кукурузного крахмала,
  • 1 ч.л. приправы "сушёные помидоры с базиликом и чесноком" от "камис"

Пошаговый рецепт приготовления

Всё очень просто. Сделать фарш из куриного филе с чесноком, смешать с остальными компонентами.

Вылить в форму. Я использовала одноразовую алюминиевую, 11*19.

Поставила на верхний уровень пароварки (так было указано в источнике рецепта)на 30-35 минут.

Дать остыть. Разрезать.

Пошаговые фото рецепта

Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 1
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 2
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 3
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 4
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 5
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 6
Суфле из филе курицы на пару: фото шаг 7
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
44  человек оценили
Сохранить рецепт
82 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
barska
25.05.2011 22:15

Здорово! Полезно и ароматно!*BRAVO**IN LOVE*

mama tikka

Спасибо, Нина!

Steblik
25.05.2011 22:19

Суфле ни разу не пробовала))) но выглядит очень аппетитно!!*THUMBS UP*

светинька

Катюш, замечательное нежненькое суфле!!! 5555! максимум пользы и удовольствия! *BRAVO*

mama tikka

Спасибо вам!

mama tikka

Лера, суфле-это вещь! осваиваю пароварку, оказывается очень много приличных по вкусу и элементарных рецептов...;)

кыш
25.05.2011 22:33

Чудесное, нежное, и такая дырочка аппетитная в серединке образовалась.:)

passion1963

Прямо-таки воздушное суфле!*THUMBS UP*

mama tikka

Ага, Лен, на этом месте в суфле у laperla находится зелёная оливочка с красным центром!

bu inna
25.05.2011 22:51

Ну все пошла тоже чего-нибудь на пару приготовлю;) Вкусно, Катюш, 5+@}--}--

antea
25.05.2011 22:54

Интересный рецепт, нужно попробовать.

mama tikka

Виктория, Инна, antea (имени не знаю)-благодарю!

zlobina_
25.05.2011 22:59

отлично!!!*BRAVO*@}--}--

chef
25.05.2011 23:18

Катюш, очень нежно и вкусно. Ромаха сидел на паровой диете месяц, так подобное суфле у него было в ряде любимых блюд (морковку добавляла вместо оливок). Диетично до неприличия @}--}--

ЯВенера

Катюш, какое нежное суфле!!! 555!!! :)

алёнушка777

очень аппетитно! 5

lil-8888
26.05.2011 01:14

Катя, вкусное суфле. Тоже делала только с морковкой и перцем!@}--}--

lenochek 0107

Вкусно и нежно!*THUMBS UP*

mama tikka

Спасибо, дорогие кулинары!

laralaram

выглядит отлично... думаю, можно и взрослым и небольным

HappyDay
26.05.2011 02:53

Аппетитное суфле! Никогда не готовила на пару, нужно взять на вооружение! @}--}--

ма-ма

какая прелесть! и нежно и вкусно и полезно!!! :)

sveta-koolinar

Всякие суфлешечки обожаю! Прекрасный рецепт, обязательно приготовлю! *THUMBS UP*

andreytsibulski

Отлично приготовленно!*THUMBS UP*

Ирина 211978

Очень вкусно и полезно, жаль, что кроме меня никто в семье не оценит подобное блюдо! *BRAVO*

dik723
26.05.2011 05:32

Ну прям мясной зефир.Блеск!@}--}--

vicus
26.05.2011 16:32

очень нежно и вкусно!!!

Olga
26.05.2011 19:20

Сама Нежность!!!@}--}--

mama tasi

Очень вкусно вам было :) готовила по похожему рецепту, но с орешками и в духовке :) 555!

lepardik
26.05.2011 20:23

Вкууууууууснятина!!! 555!:p:*

mama tikka

laralaram, конечно, взрослым и здоровым людям тоже такое рекомендуется ! *ROFL* Всем заглянувшим - спасибо!

cus-pus
27.05.2011 00:16

*THUMBS UP*@}--}--:)

Александра Иванова

Приготовила сегодня из индюшки.Добавила в мясо сыра и марковки.А между 2 слоев посыпала горошка.Очень вкусно!!! Фотоаппарат сломан,не могу показать:(

mama tikka

о, я рада, что рецептик пригодился! На здоровье!

alyakeyk
18.01.2012 16:46

Сама нежность!Вкусно и полезно!!!*OK**BRAVO*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.608677472691231.044
Инструменты