Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Суфле из филе курицы на пару

Приготовьте суфле из филе курицы на пару с куриным филе, сливками, яйцом, чесноком и приправами. Идеально с фаршированными оливками и крахмалом!

Суфле из филе курицы на пару

Продукты

куриное филе - 350 г.
сливки 22% - 200 мл.
яйцо куриное - 2 шт.
2 зубчика чеснока
соль - 0,5 ч.л.
перец белый - на кончике ножа
оливки фаршированные паприкой
1 ст.л. кукурузного крахмала,
1 ч.л. приправы "сушёные помидоры с базиликом и чесноком"

Пошаговый способ приготовления

Сделать фарш из куриного филе с чесноком, смешать с остальными компонентами.

Вылить в форму. Я использовала одноразовую алюминиевую, 11*19.

Поставила на верхний уровень пароварки на 30-35 минут.

Дать остыть.

Разрезать.

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

44 человек оценили

В избранное

82 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 35 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 47047

Понравилось: 44

Автор: mama tikka

Создан: 25 мая 2011, 22:14

Каталоги: Закуски

Комментарии

25 мая 2011, 22:15

Здорово! Полезно и ароматно!

25 мая 2011, 22:19

Спасибо, Нина!

25 мая 2011, 22:19

Суфле ни разу не пробовала))) но выглядит очень аппетитно!!

светинька

25 мая 2011, 22:21

Катюш, замечательное нежненькое суфле!!! 5555! максимум пользы и удовольствия!

25 мая 2011, 22:22

Спасибо вам!

25 мая 2011, 22:26

Лера, суфле-это вещь! осваиваю пароварку, оказывается очень много приличных по вкусу и элементарных рецептов...

25 мая 2011, 22:33

Чудесное, нежное, и такая дырочка аппетитная в серединке образовалась.

25 мая 2011, 22:38

Прямо-таки воздушное суфле!

25 мая 2011, 22:39

Ага, Лен, на этом месте в суфле у laperla находится зелёная оливочка с красным центром!

25 мая 2011, 22:51

Ну все пошла тоже чего-нибудь на пару приготовлю Вкусно, Катюш, 5+

25 мая 2011, 22:54

Интересный рецепт, нужно попробовать.

25 мая 2011, 22:56

Виктория, Инна, antea (имени не знаю)-благодарю!

25 мая 2011, 22:59

отлично!!!

25 мая 2011, 23:18

Катюш, очень нежно и вкусно. Ромаха сидел на паровой диете месяц, так подобное суфле у него было в ряде любимых блюд (морковку добавляла вместо оливок). Диетично до неприличия

25 мая 2011, 23:20

Катюш, какое нежное суфле!!! 555!!!

алёнушка777

25 мая 2011, 23:23

очень аппетитно! 5

26 мая 2011, 01:14

Катя, вкусное суфле. Тоже делала только с морковкой и перцем!

26 мая 2011, 01:42

Вкусно и нежно!

26 мая 2011, 01:49

Спасибо, дорогие кулинары!

26 мая 2011, 02:09

выглядит отлично... думаю, можно и взрослым и небольным

26 мая 2011, 02:53

Аппетитное суфле! Никогда не готовила на пару, нужно взять на вооружение!

26 мая 2011, 03:08

какая прелесть! и нежно и вкусно и полезно!!!

26 мая 2011, 03:22

Всякие суфлешечки обожаю! Прекрасный рецепт, обязательно приготовлю!

andreytsibulski

26 мая 2011, 03:26

Отлично приготовленно!

Ирина 211978

26 мая 2011, 03:29

Очень вкусно и полезно, жаль, что кроме меня никто в семье не оценит подобное блюдо!

26 мая 2011, 05:32

Ну прям мясной зефир.Блеск!

26 мая 2011, 16:32

очень нежно и вкусно!!!

26 мая 2011, 19:20

Сама Нежность!!!

26 мая 2011, 20:14

Очень вкусно вам было готовила по похожему рецепту, но с орешками и в духовке 555!

26 мая 2011, 20:23

Вкууууууууснятина!!! 555!

26 мая 2011, 20:47

laralaram, конечно, взрослым и здоровым людям тоже такое рекомендуется ! Всем заглянувшим - спасибо!

Александра Иванова

24 июня 2011, 18:03

Приготовила сегодня из индюшки.Добавила в мясо сыра и марковки.А между 2 слоев посыпала горошка.Очень вкусно!!! Фотоаппарат сломан,не могу показать

25 июня 2011, 01:39

о, я рада, что рецептик пригодился! На здоровье!

18 января 2012, 16:46

Сама нежность!Вкусно и полезно!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 547