"smažený sýr" или жареный сыр, оригинальный чешский рецепт

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для указанных продуктов:

1. Твёрдый сыр (200 г)
2. Калории: примерно 350 ккал на 100 г → 700 ккал
3. Белки: примерно 25 г на 100 г → 50 г
4. Жиры: примерно 30 г на 100 г → 60 г

5. Углеводы: примерно 2 г на 100 г → 4 г

6. Яйцо (1 шт., примерно 50 г)

7. Калории: около 70 ккал

8. Белки: 6 г

9. Жиры: 5 г

10. Углеводы: 1 г

11. Молоко (3 ст.л., около 45 мл)

12. Калории: примерно 50 ккал на 100 мл → 23 ккал

13. Белки: 3 г на 100 мл → 1,35 г

14. Жиры: 1 г на 100 мл → 0,45 г

15. Углеводы: 5 г на 100 мл → 2,25 г

16. Мука (100 г)

17. Калории: около 330 ккал

18. Белки: 10 г

19. Жиры: 1 г

20. Углеводы: 70 г

21. Панировочные сухари (100 г)

22. Калории: примерно 360 ккал

23. Белки: 12 г

24. Жиры: 4 г

25. Углеводы: 70 г

26. Растительное масло (2 ст.л., около 30 мл)

27. Калории: примерно 884 ккал на 100 мл → 265 ккал

28. Белки: 0 г

29. Жиры: 100 г

30. Углеводы: 0 г

31. Соль и перец — практически не влияют на калорийность и БЖУ.

Итого:

Калории:
700 + 70 + 23 + 330 + 360 + 265 ≈ 1 388 ккал

Белки:
50 + 6 + 1,35 + 10 + 12 + 0 ≈ 79,35 г

Жиры:
60 + 5 + 0,45 + 1 + 4 + 100 ≈ 170,45 г

Углеводы:
4 + 1 + 2,25 + 70 + 70 + 0 ≈ 147,5 г

Если нужны более точные данные или разбивка по порциям, скажите!