Паста с весенним соусом из зелёных овощей

Ингредиенты

  • 300 гр. спиралек
  • 300 гр. брокколи (у меня замороженная)
  • 1 молодой кабачок
  • 200 гр. замороженного горошка
  • сок и цедра половины лимона
  • 2 зубка чеснока
  • растительное масло
  • соль
  • 50 гр. твёрдого сыра

Пошаговый рецепт приготовления

В кипящей подсоленной воде отварить брокколи до полуготовности, откинуть на дуршлаг.

Кабачок нарезать маленькими кубиками.

Очищенный чеснок и петрушку измельчить.

В сковороде разогреть растительное масло, положить замороженный горошек и кабачок. Готовить под крышкой на сильном огне 3 минуты.

Добавить чеснок, брокколи, петрушку, сок и цедру лимона, прогреть в течении 1 минуты.

Пасту сварить по инструкции на упаковке. Слить воду.

Добавить к пасте овощи, натёртый на тёрке сыр (немного оставить для подачи), перемешать.

Пасту выкладываем на подогретые тарелки, сверху присыпаем тёртым сыром.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 1Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 2Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 3Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 4Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 5Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 6Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 7Паста с весенним соусом из зелёных овощей: фото шаг 8

Дополнительная информация

Вкусное блюдо для семейного ужина. Угощайтесь!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

antea
05.04.2011 18:37
Ответить
Очень вкусно! В названии исправьте слово. Наконец сошлись я и ваш рецепт, последнее время редко захожу в Клуб.
Olga
05.04.2011 18:43
Ответить
Люблю пасту, очень интересный соус!*BRAVO*
манюша
05.04.2011 18:48
Ответить
Анна Юлиановна. спасибо! Я рада Вас видеть!:) Оля, спасибо!
baroc345
05.04.2011 18:49
Ответить
*BRAVO*
mama tasi
05.04.2011 18:59
Ответить
Лаконичное по составу и внешнему виду блюдо, но, уверенна, очень вкусное, 555 @}--}--
pinkflamingo1962
05.04.2011 19:09
Ответить
Вкусно,два дня назад готовила подобное блюдо.Готовится быстро,вкусно и сытно,а что нам ещё надо?!!! 555
ма-ма
05.04.2011 19:18
Ответить
А главное- полезно!!! @}--}--
Татьяна
05.04.2011 19:39
Ответить
По весеннему !*THUMBS UP*
светинька
05.04.2011 19:46
Ответить
*THUMBS UP* 55555!
lepardik
05.04.2011 19:48
Ответить
Отличная паста! Витаминная! 555!!:*
lianaaa
05.04.2011 20:01
Ответить
*THUMBS UP*
светлана65
05.04.2011 20:42
Ответить
Вкусно!*THUMBS UP*@}--}--
кофесперцем
05.04.2011 20:51
Ответить
Все мое любимое!*THUMBS UP* Еще бы травками посыпать... *OK* 5!@}--}--
ю-ю
05.04.2011 21:41
Ответить
Вкусно!!!:)
lenochek 0107
06.04.2011 00:39
Ответить
Вкусная паста!*THUMBS UP*
alyakeyk
06.04.2011 01:32
Ответить
отличная паста-вкусная и симпатичная!*BRAVO*
andreytsibulski
06.04.2011 02:57
Ответить
Очень вкусно,555+++!!!*THUMBS UP*
naumovec
06.04.2011 03:51
Ответить
Маша, очень по-весеннему!
MissJoker
06.04.2011 04:21
Ответить
просто и со вкусом))):)
chef
06.04.2011 06:15
Ответить
Машенька, вкусный набор овощей! Прекрасный и быстрый ужин @}--}--
кыш
06.04.2011 07:47
Ответить
Вкусно!:)
манюша
06.04.2011 13:20
Ответить
Спасибоо!@}--}-- Весной хочется чего-нибудь эдакого...:)
lil-8888
06.04.2011 16:36
Ответить
Мне нравится!:)
svetkins999
07.04.2011 15:56
Ответить
Замечательно!Вкусно и не очень калорийно!55555555:)
манюша
08.04.2011 13:19
Ответить
Да, не очень.;) Спасибо, что заглянули@}--}--
mellorn
13.04.2011 01:37
Ответить
Машуль, очень вкусно! 5555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6040254711277411.042
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели