Ингредиенты

  • 300 гр. филе белой рыбы (у меня телапия)
  • 1 морковь
  • 100 гр. цветной капусты
  • 1 яйцо
  • 2 - 3 ст. л муки
  • соль
  • белый молотый перец
  • растительное масло

Пошаговый рецепт приготовления

Морковь очистить, нарезать колечками.

Морковь и цветную капусту отварить в подсоленной воде до готовности. Откинуть на сито. Немного остудить и взбить блендером.

Рыбное филе вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку.

Смешать с овощами, добавить яйцо, муку, специи и перемешать.

Растительное масло разогреть в сковороде. Массу выкладывать столовой ложкой на сковороду с маслом и обжаривать с двух сторон.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 1Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 2Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 3Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 4Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 5Рыбные ленивые голубцы: фото шаг 6

Дополнительная информация

Эти голубцы у меня получились скорее оладушками. Подавала я их горячими со сметаной. Моему капризе очень понравились. Не заметил как умял... Угощайтесь!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

kisa-asik
19.03.2011 22:37
Ответить
Конечно вкусно!5+++*THUMBS UP*
hole
19.03.2011 22:38
Ответить
вкусно и ново,лично для меня,нткогда не пробовала.
ма-ма
19.03.2011 22:38
Ответить
Очень!!!:)
манюша
19.03.2011 22:42
Ответить
Спасибо за первые комментарии!@}--}-- ма-ма, я рада, что "очень":)
antea
19.03.2011 22:56
Ответить
Вкусно !
chemicolya
19.03.2011 23:05
Ответить
Оригинально *THUMBS UP*
пукамун
19.03.2011 23:16
Ответить
Очень нежные!:)
glaros
19.03.2011 23:29
Ответить
Попробуем! @}--}--
pinkflamingo1962
19.03.2011 23:39
Ответить
И правда больше на оладьи похожи! Но главное,что вкусные-а я в этом не сомневаюсь.Надо будет попробовать такие голубцы!555
naumovec
19.03.2011 23:39
Ответить
Вкусные оладушки!
marishka57
19.03.2011 23:48
Ответить
@}--}--и я попробую!555
Лена-zepter
20.03.2011 01:07
Ответить
Я тоже за рыбные оладушки. Думаю очень вкусно!
кыш
20.03.2011 01:21
Ответить
Я бы котлетками назвала, очень и очень вкусными!!*THUMBS UP*
svetkins999
20.03.2011 01:38
Ответить
Это надо делать!555555555*THUMBS UP*
sweta1
20.03.2011 01:48
Ответить
наверное всё-таки оладушки...Маша,вкусно придумала!5!:)
dik723
20.03.2011 02:24
Ответить
Нет,все таки голубцы.Ну ооочень ленивые! 5!:p
Nathalya
20.03.2011 02:27
Ответить
Отлично! беру на заметку!:)
andreytsibulski
20.03.2011 03:54
Ответить
Очень вкусно555+!!!@}--}--
tatian-1956
20.03.2011 04:12
Ответить
Как интересно! 5!
chef
20.03.2011 05:49
Ответить
Машенька, нежный и сочный состав. Очень хороши, золотистые такие @}--}--
Ирина 211978
20.03.2011 11:00
Ответить
Аппетитные! 555!
манюша
20.03.2011 15:25
Ответить
Итак, мнения разделились: 50 на 50!:) Пусть будут котлетными оладушками;) Спасибо всем заглянувшим!@}--}--
Babyfire
20.03.2011 17:58
Ответить
Вкусно очень:),хоть котлетки хоть оладушки@}--}--
mellorn
21.03.2011 01:18
Ответить
Машуль, очень аппетитные оладушки! 5555
ирусик-88
21.03.2011 06:49
Ответить
Очень люблю такое*THUMBS UP*@}--}--
irina-kolyshkova
21.03.2011 11:21
Ответить
*BRAVO*ОГО!!!Люблю такое!!!*BRAVO**BRAVO*@}--}--*IN LOVE*
lil-8888
21.03.2011 18:05
Ответить
Вкусный состав!
Olga
21.03.2011 22:26
Ответить
Надо попробовать!;)
lenochek 0107
22.03.2011 16:45
Ответить
Отличные и очень аппетитные голубчики!*THUMBS UP*
манюша
23.03.2011 12:07
Ответить
Спасибо вам...
chudo
23.03.2011 19:26
Ответить
возьму на заметку, не думала, что так можно и с рыбкой поступить.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6040254711277411.042
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели