Куриное филе фаршированное маслинами с ветчиной
Попробуйте куриное филе с ветчиной и маслинами, приготовленное с соусом песто и гарниром из брокколи. вкусный и полезный рецепт!
Продукты
- куриное филе - 2 шт
- ветчина сырокопченая(сирано, парма, прошуто) - 4 листика
- соус песто - 2 ч.л.
- маслины - горсть
- перец
- масло топлёное для жарки
- брокколи для гарнира
Пошаговый способ приготовления
Хороший день, весёлая минутка!
Быстро, вкусно, и очень просто.
Берем куски куриной грудки и хорошенько отбиваем их через пленку в тонкие лепёшки, перчим по желанию.
Смазываем мясо соусом песто(если у вас нет готового, рецептов на сайте множество).
Маслины очищаем от косточек, режем кружками. Я беру всегда маслины бочковые, маринованные, с косточками. Если у вас маслины баночные, мясо можно посолить.
Заворачиваем мясо конвертиком, оборачиваем ветчиной.
Брокколи разбираем на соцветия, ножку очищаем и режем кусочками.
В сковороде разогреваем топлёное масло, обжариваем конвертики со всех сторон. Обкладываем брокколи, накрываем крышкой и томим минут 15.
Достаём, нарезаем, подаём и поедаем с удовольствием.
Наиприятнейшего аппетита!
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
51 человек оценили
56 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
12 февраля 2011, 01:12
12 февраля 2011, 01:14
12 февраля 2011, 01:27
12 февраля 2011, 01:32
12 февраля 2011, 01:40
12 февраля 2011, 01:44
12 февраля 2011, 01:46
12 февраля 2011, 01:48
12 февраля 2011, 01:52
12 февраля 2011, 02:00
12 февраля 2011, 02:21
12 февраля 2011, 02:30
12 февраля 2011, 02:36
12 февраля 2011, 02:43
12 февраля 2011, 02:58
12 февраля 2011, 03:07
12 февраля 2011, 03:37
по тем, у кого времени неимение...
вот.
12 февраля 2011, 06:00
12 февраля 2011, 12:09
12 февраля 2011, 12:40
12 февраля 2011, 15:51
12 февраля 2011, 15:53
12 февраля 2011, 16:39
12 февраля 2011, 16:47
12 февраля 2011, 17:32
12 февраля 2011, 18:36
12 февраля 2011, 20:47
13 февраля 2011, 01:26
13 февраля 2011, 10:22
13 февраля 2011, 10:36
13 февраля 2011, 23:23
13 февраля 2011, 23:35
14 февраля 2011, 01:08
15 февраля 2011, 00:38
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти