Ингредиенты

  • свекла средняя - 1 шт
  • огурцы свежие -2 шт
  • авокадо - 1 шт
  • орехи кешью - 1 горсть
  • заправка:
  • горчица баварская сладкая - 1 ч.л.
  • уксус винный -2 ст.л.
  • масло оливковое - 3 ст.л.
  • соль
  • перец
  • сок 1/2 лимона для того , чтобы полить авокадо.

Пошаговый рецепт приготовления

Свеклу запечь или отварить, остудить, почистить.

Нарезать кубиками.

Из авокадо удалить косточку, вынуть мякоть и нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лимона.

Орехи кешью обжарить слегка, измельчить, но не сильно мелко.

Нарезать огурцы.

В отдельной посуде соединить горчицу, уксус и масло. Хорошо размешать.

Соединить все овощи и заправить салат.

Пошаговые фото рецепта

Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 1Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 2Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 3Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 4Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 5Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 6Салат  из свеклы с авокадо: фото шаг 7

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Юлечка - *
22.10.2010 17:49
Ответить
Салат полезно-вкусный.
светлана65
22.10.2010 18:24
Ответить
замечательный салат!*THUMBS UP*
ирусик-88
22.10.2010 18:47
Ответить
Инна,люблю такие салаты,вкусные,насыщение 100%,а вреда 0! Мне твоя заправка больше понравилась!55555+++++@}--}--
johnny
22.10.2010 19:05
Ответить
Интересный салат, Инна!
wereld
22.10.2010 20:20
Ответить
свекла + авокадо = салатик то, что надо!*THUMBS UP*
mama tasi
22.10.2010 20:28
Ответить
Яркий салат и внешне и по содержанию! 5
Я бы в заправку ещё чуток сахару или мёда добавила, свёкла сахар любит :)
allenka(alarm clock)
22.10.2010 20:44
Ответить
Вкусно!*THUMBS UP*
mari2020
22.10.2010 20:57
Ответить
Отличный салат!!!!!! Только я еще лучок добавлю. Просится он сюда. :)
lil-8888
22.10.2010 21:57
Ответить
Вкусно! 555
Inna_2107
22.10.2010 22:46
Ответить
Всем большое спасибо за внимание к рецепту! :)Наташа-mama tasi, если свекла не сладкая( а такая иногда бывает),то конечно можно и добавить. Но в моем случае этого не нужно было.:)Марина, а вот на счет лука - интересная идея . Думаю , что красный не помешает.
Inna_2107
22.10.2010 22:50
Ответить
:)Ира, я на твою заправку смотрела, но масла такого у меня нет. У меня простое оливковое, поэтому я часто для таких салатов добавляю баварскую горчицу.
манюша
22.10.2010 23:30
Ответить
Салат, что надо! 555
nira60
22.10.2010 23:31
Ответить
Какое буйство красок, отличный салатик.555!
lillit1
22.10.2010 23:37
Ответить
вкусный и яркий салатик! *THUMBS UP*
HappyDay
22.10.2010 23:40
Ответить
вкусно 555
Inna_2107
22.10.2010 23:57
Ответить
:)Еще раз спасибо!
lubashka76
23.10.2010 00:02
Ответить
Салат прелесть!!! Все в нем люблю, особенно баварскую горчицу.
Елена М
23.10.2010 00:34
Ответить
Красочный салатик!555
ambrinna
23.10.2010 00:46
Ответить
*THUMBS UP*
шуш
23.10.2010 02:39
Ответить
Инночка, обалденно вкусный салатик!!!!!Ооочень вкусное сочетание свеклы с авокадо!!!Ооочень смачные фотки!!! 555555 *BRAVO*
naumovec
23.10.2010 04:33
Ответить
Инночка, какой вкусный салат! Совсем мой.
andreytsibulski
23.10.2010 05:09
Ответить
Очень вкусный и полезный салат! Класс,555+++!!!@}--}--
chef
23.10.2010 07:05
Ответить
Инночка, я твои рецепты стала узнавать по фото не видя автора. Спасибо за интересный салат! @}--}--
пукамун
23.10.2010 12:05
Ответить
Инночка, отличный салатик! Люблю со свеклой!555!*BRAVO*
natapit
23.10.2010 18:40
Ответить
отличный салат!*THUMBS UP*
варёна
23.10.2010 21:31
Ответить
Не люблю я авокадо... но салатик очень соблазнительный... и если побольше свеклы, то замаскирует... в общем попробую. Спасибо. @}--}--
Inna_2107
23.10.2010 23:29
Ответить
Большоше спасибо Всем!!!!:)
lenochek 0107
24.10.2010 01:12
Ответить
Вкусненький салатик!*BRAVO*
Inna_2107
31.10.2010 20:29
Ответить
Большоше спасибо Всем!!!!
Ответить
Очень вкусно!5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6522092798170151.068
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели