Зелёный смузи вкусно и полезно

Фото к рецепту: Зелёный смузи вкусно и полезно

Домашняя

15 мин.

Не определен

10976

60

65

01 июня 2010, 02:56

Ингредиенты

  • листовой чеснок( не перья чеснока)—5 шт
  • листья салата-пол пучка
  • мята
  • соль морская, перчик –свеже молотые( по желанию)
  • пару капель оливкого масла (по желанию)

Пошаговый рецепт приготовления

Авокадо очистить, вынуть косточку и порезать небольшими кубиками.

Выжать сок половины лимона и полить им кусочки авокадо

Пучки зелени вымыть, обсушить и порезать

Сложить все ингредиенты в блендер, добавить пару капель оливкого масла, соль и перчик, с солью осторожно и взбить пару минут

Долго взбивать нельзя , иначе смесь (любая) становится тёплой.

По желанию можно добавить расколотый в крошку лёд

Украсить веточкой мяты и лимоном.

Пошаговые фото рецепта

Зелёный смузи вкусно и полезно: шаг 1Зелёный смузи вкусно и полезно: шаг 2Зелёный смузи вкусно и полезно: шаг 3Зелёный смузи вкусно и полезно: шаг 4Зелёный смузи вкусно и полезно: шаг 5

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

siyanie
01.06.2010 03:05
Ответить
Лорчик! Как вкусно! Меня не надо заставлять, сама с удовольствием выпью, да еще и добавки попрошу! ;) Кресс-салат растет у меня на подоконнике, обожаю его! 5!!!
glaros
01.06.2010 03:07
Ответить
Лара,как вкусно и освежающе!И ужин можно заменить твоим смузи.555
lorxen1
01.06.2010 03:10
Ответить
девочки спасибочки@}--}--@}--}--@}--}-- Ольчик, приходи на добавку:) Лорочка, а я чё делаю. У меня сегодня это и обед ,и ужин. Вот:)
Ирина 211978
01.06.2010 03:14
Ответить
Цвет очень красивый получился! 555!
lorxen1
01.06.2010 03:15
Ответить
вот и мне так нравится цвет, такой приятный:)
chaika89
01.06.2010 03:17
Ответить
Лоркин,замечательно,ты так вкусно описала,что сижу облизываюсь,знаю,что мне очень понравиться,спасибо дорогая,а фотки,ну просто суперские*THUMBS UP*555!!!@}--}--
яалиса
01.06.2010 03:20
Ответить
Подача понравилась.@}--}--
манюша
01.06.2010 03:23
Ответить
Какое всё зелёное, какое всё красивое... и полезное! 555:)@}--}--
lorxen1
01.06.2010 03:24
Ответить
Спасибо , девочки@}--}--@}--}--@}--}-- Аллочка, приготовь непременно, у нас всё уже есть на рынке, и угощайся:)
sweta1
01.06.2010 03:26
Ответить
Птичка!какие яркие и красивые фотки у тебя сегодня и напиток витаминный хорош!обязательно попробую,захотелось!5!!!!!:)*THUMBS UP*
lorxen1
01.06.2010 03:30
Ответить
Светик, спасибочки , дорогая.@}--}-- Вот только попробуй не солить и не перчить, хотя и так тоже вкусно. Но натурал, лучше:)
sweta1
01.06.2010 03:32
Ответить
спасибо,Чайка!обязательно сделаю!!!:)
margaleta
01.06.2010 03:34
Ответить
Вкусно, красиво, полезно! 5!!!
Nathalya
01.06.2010 03:39
Ответить
Молодчина!
lorxen1
01.06.2010 03:39
Ответить
опа, Кто появился;) Людмилочка, спасибо тебе@}--}--
anasstko
01.06.2010 03:54
Ответить
ОбъедениеO<img loading=" />
lorxen1
01.06.2010 04:06
Ответить
точно:)
svetkins999
01.06.2010 04:22
Ответить
здорово!55555555%)
ellisa
01.06.2010 04:24
Ответить
Полезно, а фотки великолепные!!!!!!!
чили
01.06.2010 04:29
Ответить
@}--}-- только бы до блендера всё донести, я б половину на пол-пути бы слопала! *THUMBS UP*
lorxen1
01.06.2010 04:30
Ответить
Девочки спасибочки всем, всем@}--}--@}--}--@}--}-- Даша, так я так и делала:)
кыш
01.06.2010 04:47
Ответить
Отличный напиток!*THUMBS UP*
chef
01.06.2010 05:33
Ответить
Ларис, какие у тебя яркие и красивые снимки. Кресс невозможно большой, у меня такой не вырос почему-то :) Очень пользительный напиток @}--}--
chef cook
01.06.2010 05:50
Ответить
Как же это вкусно и полезно 5555555!!! *BRAVO*@}--}--
irusya.by
01.06.2010 05:50
Ответить
Лора... не знаю, как на вкус.... но выглядит так, что хочется попросить стаканчик!!!!! Прошу! O<img loading=" />
salamandraaaa
01.06.2010 11:48
Ответить
Прелесть , свежесть и радость присутствуют в этом напитке ! 5 +++++++ ! *THUMBS UP**YAHOO**BRAVO*
lillit1
01.06.2010 12:43
Ответить
легкий диет-коктейль!:)
Aaaaa
01.06.2010 13:40
Ответить
А подача какая красивая!!555@}--}--
naumovec
01.06.2010 14:11
Ответить
Вкусный!
светлана65
01.06.2010 14:25
Ответить
Очень вкусно, полезно и красиво! 555!*THUMBS UP*
lorxen1
01.06.2010 14:36
Ответить
девочки, спасибо большущее Всем, Всем@}--}--@}--}--@}--}-- Натуль, кресс, с маминого огорода. У тебя дома растёт, или тоже на даче? Ирочка, угощайся:) а почему один стаканчик? можно и больше, я вчера 3 стаканчика приговорила:)
миска
01.06.2010 15:24
Ответить
сколько витаминов! но вот приготовить не отважусь - не уверена что мне придётся по вкусу... но вот в гостях попробовала бы...
lorxen1
01.06.2010 15:34
Ответить
приходите в гости, угощу:) А вот я уверена, что вам понравится. тем более, что это очень быстро
bratyury
01.06.2010 17:02
Ответить
Классный смузи, отличный жидкий салат. Соус великолепный - свежий, вкусный и полезный. Сытный, забыл написать. Вот сколько в нём хорошего.
lianaaa
01.06.2010 18:48
Ответить
Лар как ты классно придумала, всё самое любимое, обожаювсё зиНёнинкое*BRAVO*
миска
01.06.2010 19:03
Ответить
спасибо за приглашение:) может как-нить и воспользуюсь:):):)
mama tasi
01.06.2010 20:01
Ответить
:) 55555 Удачи на конкурсе!
mama tasi
01.06.2010 20:33
Ответить
:) 55555 Удачи на конкурсе!
begi
01.06.2010 21:30
Ответить
Супер рецепт!@}--}--@}--}--@}--}--*IN LOVE* Ларочка, удачи на конкурсе!
lorxen1
01.06.2010 22:07
Ответить
девочки , Юр, спасибо всем, всем Огромнейшее, рада, что вам понравился Смузи@}--}--@}--}--@}--}-- ДЕВОЧКИ,А КАКОЙ КОНКУРС? НЕ ЗНАЮ
ночка
02.06.2010 00:49
Ответить
а вот твой смузи, с утра, не только вкусно-красиво, но и полезно!
lorxen1
02.06.2010 01:11
Ответить
спасибочки огромное, эт точно@}--}--:)
ботакоз
02.06.2010 01:50
Ответить
Такие красивые фото,что сразу же захотелось попробовать. А ингредиенты просто кладезь витаминов и пользы,класс!*THUMBS UP*
natapit
02.06.2010 02:30
Ответить
обалденно красиво!!!и вкусно.очень!!!
lorxen1
02.06.2010 02:41
Ответить
спасибо , девочки@}--}--@}--}--@}--}--
ольга бабич
02.06.2010 04:09
Ответить
Ларочка,удачи!@}--}--
lorxen1
02.06.2010 04:13
Ответить
спасибо, Олечка@}--}--
lorxen1
03.06.2010 01:33
Ответить
не знаю куда опять делась информация в Доп инфо, но вот о Смузи Английское слово «smoothie» означает «однородный». Это определение очень точно характеризует смузи-блюда, которые готовятся с помощью блендера. Они готовятся на молоке, кефире, йогурте, соках смузи-блюда – отличное диетическое питание, которое позволит похудеть быстро и с удовольствием. Существуют два вида смузи: в первом случае основу коктейля составляют овощи, в другом – фрукты
севуля
03.06.2010 02:54
Ответить
Лорочка, какой вкуснющий смузи! 5+!:)
lorxen1
03.06.2010 03:16
Ответить
Севулечка, спасибо огромное@}--}--
duduka.markedonskaja
03.06.2010 04:58
Ответить
Вообще то я так делаю соус к мясу или рыбе, но более концентрированный. А когда никто не видит, ем просто так.... ;) Вкусная штуковина! :)
lorxen1
03.06.2010 05:01
Ответить
Ань, пасибки большое@}--}--
strelec148
05.06.2010 17:53
Ответить
крутая смесь!!! я бы сейчас опракинула стаканчик...после вчерашней свадьбы. %) 5
lorxen1
05.06.2010 18:22
Ответить
Ксюш, спасибки@}--}-- Ага после свадьбы самое ТО!:)
см@ковниц@
09.06.2010 15:45
Ответить
Классный смузи!
lorxen1
24.07.2011 02:54
Ответить
спасибочки@}--}--
yvitsa
25.06.2012 21:31
Ответить
Ой, согласна с Вашей мамулей по части "не знаю я что такое Смузи-музи Но , это так полезно и вкусно." В комментариях уже успели выразить моё мнение - жидкий салат! *THUMBS UP* *OK*
lorxen1
26.06.2012 13:43
Ответить
эт точно, витаминно:)
Марина
08.11.2012 13:09
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO* 5++++ Просто восторг!!! А полезно - то как!!! СПАСИБО!
lorxen1
08.11.2012 13:55
Ответить
спасибо и вам Марина@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.58881566935360751.065
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru