Главная
Рецепты
Напитки
Смузи
Зеленый смузи
Зелёный смузи вкусно и полезно
Зелёный смузи вкусно и полезно
Пробуйте зелёный смузи: вкусно и полезно! Ряженка, авокадо, лимон, укроп, кресс-салат и пряности создают идеальный коктейль для здоровья.
Пошаговый способ приготовления
Авокадо очистить, вынуть косточку и порезать небольшими кубиками.
Выжать сок половины лимона и полить им кусочки авокадо
Пучки зелени вымыть, обсушить и порезать
Сложить все ингредиенты в блендер, добавить пару капель оливкого масла, соль и перчик, с солью осторожно и взбить пару минут
Долго взбивать нельзя, иначе смесь (любая) становится тёплой.
По желанию можно добавить расколотый в крошку лёд
Украсить веточкой мяты и лимоном.
Комментарии
Лорчик! Как вкусно! Меня не надо заставлять, сама с удовольствием выпью, да еще и добавки попрошу! Кресс-салат растет у меня на подоконнике, обожаю его! 5!!!
Лара,как вкусно и освежающе!И ужин можно заменить твоим смузи.555
девочки спасибочки
Ольчик, приходи на добавку
Лорочка, а я чё делаю. У меня сегодня это и обед ,и ужин. Вот
Цвет очень красивый получился! 555!
вот и мне так нравится цвет, такой приятный
Лоркин,замечательно,ты так вкусно описала,что сижу облизываюсь,знаю,что мне очень понравиться,спасибо дорогая,а фотки,ну просто суперские 555!!!
Какое всё зелёное, какое всё красивое... и полезное! 555
Спасибо , девочки
Аллочка, приготовь непременно, у нас всё уже есть на рынке, и угощайся
Птичка!какие яркие и красивые фотки у тебя сегодня и напиток витаминный хорош!обязательно попробую,захотелось!5!!!!!
Светик, спасибочки , дорогая. Вот только попробуй не солить и не перчить, хотя и так тоже вкусно. Но натурал, лучше
спасибо,Чайка!обязательно сделаю!!!
Вкусно, красиво, полезно! 5!!!
опа, Кто появился Людмилочка, спасибо тебе
Полезно, а фотки великолепные!!!!!!!
только бы до блендера всё донести, я б половину на пол-пути бы слопала!
Девочки спасибочки всем, всем
Даша, так я так и делала
Ларис, какие у тебя яркие и красивые снимки. Кресс невозможно большой, у меня такой не вырос почему-то Очень пользительный напиток
Как же это вкусно и полезно 5555555!!!
Лора... не знаю, как на вкус.... но выглядит так, что хочется попросить стаканчик!!!!! Прошу!
Прелесть , свежесть и радость присутствуют в этом напитке ! 5 +++++++ !
Aaaaa
01 июня 2010, 13:40
А подача какая красивая!!555
Очень вкусно, полезно и красиво! 555!
девочки, спасибо большущее Всем, Всем
Натуль, кресс, с маминого огорода. У тебя дома растёт, или тоже на даче?
Ирочка, угощайся а почему один стаканчик? можно и больше, я вчера 3 стаканчика приговорила
миска
01 июня 2010, 15:24
сколько витаминов! но вот приготовить не отважусь - не уверена что мне придётся по вкусу... но вот в гостях попробовала бы...
приходите в гости, угощу А вот я уверена, что вам понравится. тем более, что это очень быстро
Классный смузи, отличный жидкий салат. Соус великолепный - свежий, вкусный и полезный. Сытный, забыл написать. Вот сколько в нём хорошего.
Лар как ты классно придумала, всё самое любимое, обожаювсё зиНёнинкое
миска
01 июня 2010, 19:03
спасибо за приглашение может как-нить и воспользуюсь
Супер рецепт! Ларочка, удачи на конкурсе!
девочки , Юр, спасибо всем, всем Огромнейшее, рада, что вам понравился Смузи ДЕВОЧКИ,А КАКОЙ КОНКУРС? НЕ ЗНАЮ
ночка
02 июня 2010, 00:49
а вот твой смузи, с утра, не только вкусно-красиво, но и полезно!
спасибочки огромное, эт точно
Такие красивые фото,что сразу же захотелось попробовать. А ингредиенты просто кладезь витаминов и пользы,класс!
обалденно красиво!!!и вкусно.очень!!!
не знаю куда опять делась информация в Доп инфо, но вот о Смузи
Английское слово «smoothie» означает «однородный». Это определение очень точно характеризует смузи-блюда, которые готовятся с помощью блендера.
Они готовятся на молоке, кефире, йогурте, соках
смузи-блюда – отличное диетическое питание, которое позволит похудеть быстро и с удовольствием.
Существуют два вида смузи: в первом случае основу коктейля составляют овощи, в другом – фрукты
Лорочка, какой вкуснющий смузи! 5+!
Севулечка, спасибо огромное
Вообще то я так делаю соус к мясу или рыбе, но более концентрированный. А когда никто не видит, ем просто так.... Вкусная штуковина!
крутая смесь!!! я бы сейчас опракинула стаканчик...после вчерашней свадьбы. 5
Ксюш, спасибки Ага после свадьбы самое ТО!
Ой, согласна с Вашей мамулей по части "не знаю я что такое Смузи-музи Но , это так полезно и вкусно." В комментариях уже успели выразить моё мнение - жидкий салат!
5++++ Просто восторг!!! А полезно - то как!!! СПАСИБО!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
