Тонкий салат для тонкой талии!

Ингредиенты

  • капуста молодая 300 г
  • свекла 1 маленькая
  • морковь 1 средний
  • перец болгарский 1 шт
  • помидор 2 шт.
  • луковица красная 1 средняя
  • петрушка 1 пучок
  • базилик 2 веточки
  • заправка
  • соевый соус для салата 4 ст. л
  • оливковое масло 4 ст. л
  • сок лимонный 3 ст. л
  • смесь перцев 0,5 ч л

Купить продукты для этого рецепта со скидкой можно здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Овощи и зелень вымыть и высушить. Капусту тонко нашинковать. Все овощи нарезать на тонкую соломку (помидоры разрезать, удалить плодоножку и семечки) , зелень мелко нарезать. Все перемешать, слегка помять руками.

Смешать все для заправки, заправить овощи и еще раз хорошо перемешать. Оставить на 15 минут и подавать.

Пошаговые фото рецепта

Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 1
Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 2
Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 3
Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 4
Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 5
Тонкий салат для тонкой талии!: фото шаг 6

5.04.6507277712385011.067
lianaaa

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
67  человек оценили
Сохранить рецепт
64 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии
cus-pus
20.05.2010 22:49

Вкусно ! А вид какой прекрасный на третьем фото , красота !

wereld
20.05.2010 22:49

я первая на салатик!@}--}--

lianaaa
20.05.2010 22:59

Спасибо, вот такой у нас город Красногорск:)

natapit
20.05.2010 23:02

утончённый салатик!красиво!

кыш
20.05.2010 23:04

Отличный салатик!:)

ната777

Очень красочный салати. Вкусно. Спасибо.5.

alyakeyk
20.05.2010 23:10

Вкусный салатик!!!:p

Ирина 211978

Красиво! Полезно! И тарелочка необычная! 555!

Inna_2107

Отличный салат!!!

eirad-irad-e

обожаю салатики

naumovec
20.05.2010 23:53

Хорош!

гульшан

Люблю салаты!!55

anasstko
21.05.2010 02:06

Замечательный салатикO<img src=" />

lorxen1
21.05.2010 02:15

вкусный салатик, я такой частенько готовлю,ещё мангольд и молодые листья свеклы добавляю*THUMBS UP*5+++

druzhina
21.05.2010 02:34

Замечательный салатик!!! И очень зеленый город!!!555!!!

valentina 78

Вкусный и полезный салатик!А сколько витаминов!*YAHOO* 555!

pinkflamingo1962

Какой салатик вкусный!А тарелочка красиииваяяяя! 555

ambrinna
21.05.2010 03:00

Это не салат--витаминная бомба!!! Полезнооо!!!!5+O<img src=" />

lianaaa
21.05.2010 04:54

Спасибо всем большое:*

chef
21.05.2010 05:42

Лиана, у тебя новая тарелочка? Вид с балкона прекрасный, но вот салат лучше @}--}-- Как ярко!!!

lianaaa
21.05.2010 05:35

Да Нат это у меня такой вид, прям на пруды...красота*YAHOO*

chef
21.05.2010 05:57

На пруды? Пора рыбку с окошка ловить :)

lianaaa
21.05.2010 06:15

Приезжай бум ловить;)

Armushik
21.05.2010 12:51

Полезная вкуснота!Замечательный салатик,Лиан!555@}--}--*BRAVO*

миска

прелесть!

lillit1
21.05.2010 13:32

после пироженек пересела на тонкие салатики? вкусный салатик! очень витаминно:)

Svettt
21.05.2010 14:00

Дивный салатик!*THUMBS UP*

koshka_1983

вкусный и полезный салатик!5!

шуш
25.05.2010 04:57

Лианчик, великолепный салатик!!!! Сплошное здоровье и вкуснота!!!! Оч красивые фотки!!!! 5+5+5+@}--}--

ирусик-88

Сочетания овощей и соуса на 10++++++отличный салат!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты