Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.

Фото к рецепту: Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.

Домашняя

15 мин.

4

Простой

9777

57

96

24 апреля 2010, 02:46

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Разогреть духовку.

Филе морского языка, все овощи и шпинат вымыть.

Рыбу разрезать вдоль на четыре равные части (полоски).

Поперчить, посыпать специями и посолить.

Сливочное масло смешать с соком и цедрой лимона.

Каждую полоску рыбы смазать лимонным маслом.

Сверху выложить листья шпината...и завернуть в виде спиральки, поместив внутрь помидорку черри.

Закрепить рулетик шпажкой и выложить в форму для запекания.

Поставить в разогретую духовку и запекать на сильном огне в течении 3 минут.

Затем застелить форму фольгой и запекать на среднем огне в течении 4 минут.

Затем снять фольгу и запекать еще 3 минуты на сильном огне.

Пока рыбка готовится...у нас есть 10 минут на приготовление гарнира, уборки и оформление блюда.

Режем огурцы, перец, авокадо и сыр кубиками...томаты разрезаем пополам.

Заправляем оливковым маслом, добавляем крем-бальзамик и специи...хорошенько перемешиваем.

Салат готов...моем быстенько посуду.

Украшаем тарелки бальзамическим кремом.

Выкладываем гарнир и готовые рыбные спиральки.

Ужин готов...подаем с белым вином и минеральной водой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.: шаг 1Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.: шаг 2Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.: шаг 3Спиральки из белой рыбы с лимонным маслом, шпинатом и томатами черри.: шаг 4

Дополнительная информация

Эти спиральки придумались мне позавчера...перед сном...вчера купили продукты для их приготовления, а сегодня я осуществила свою мечту! УРА! Я сделала это...за 15 минут! ;)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Aaaaa
24.04.2010 02:49
Ответить
Вкусно,красиво...ИЗЫСКАННО!555@}--}--
ЯВенера
24.04.2010 03:01
Ответить
Ксюш, очень изысканно!!! Такое не стыдно и гостям подать :) В твоей фантазии я и не сомневалась :), а фото - просто шик, глаз не оторвать!!! *THUMBS UP* 555!!!
манюша
24.04.2010 02:57
Ответить
Изысканно! 555
purplefly
24.04.2010 02:57
Ответить
очень эффектно!!!
иррез
24.04.2010 02:59
Ответить
Вот это да!!! Перед сном!!! Супер-спиральки!!!Фото-глаз не отвести!*BRAVO*
pantera
24.04.2010 03:06
Ответить
:)Изысканно-вкусно!!!55555+
ksyusha
24.04.2010 03:02
Ответить
Очень достойный рецепт и вкусный ужин, Ксюх!
чили
24.04.2010 03:09
Ответить
Невозможное возможно! *BRAVO* Точнее, возможно всё! И вот отличное тому доказательство! Ура!!! @}--}--
Nathalya
24.04.2010 03:14
Ответить
Делала я похожие рулетики - всегда удачны!*OK*
strelec148
24.04.2010 03:21
Ответить
Спасибо, мои дорогие! :* Венерчик, слышать комплимент от тебя по-поводу фото...честь! спасибо. :) Дашуль, ну сегодня мы вместе пятую включили. ;) Я кстати хочу сказать, что это блюдо можно легко приготовить именно за 10 минут (поэтому выставляю на конкурс), просто спиральки нужно обжарить с двух сторон по 3 минутки. ;)
paris-moscow
24.04.2010 03:16
Ответить
кудесница 5
Babyfire
24.04.2010 03:24
Ответить
Очень элегантный ужин!!!@}--}--
кыш
24.04.2010 03:44
Ответить
Оксаночка, как вкусно и красиво тебе придумалось! Замечательно!
thekaktys
24.04.2010 03:40
Ответить
хороший рецепт и особенно мне нравится оформление!
варуник
24.04.2010 03:59
Ответить
Красотища!!А если учесть,что это еще и за 15 минут-полный...хорошо короче:)
natapit
24.04.2010 04:08
Ответить
и заметь.отлично сделала!
naumovec
24.04.2010 04:03
Ответить
Вкусно, быстро, красиво!
lianaaa
24.04.2010 04:16
Ответить
Ну всё, теперь я буду о них мечтать*BRAVO*
MissJoker
24.04.2010 04:17
Ответить
молодец!!! удачи...
mama tasi
24.04.2010 04:13
Ответить
:) И когда народ успевает и "спиральки" переворачивать, в фольгу заворачивать/разворачивать, через каждые 3 минуты, и всё остальное делать???? :) Очень красивые фотографии! Уверенна, рецепт займет достойное место на конкурсе!!!! 5+
chef
24.04.2010 04:32
Ответить
Оксанчик, у меня дар речи от такой красоты пропал! Фантастический рецепт!!! Оформление шикарное. Желаю большой удачи и прячу в копилку *IN LOVE*
fanny
24.04.2010 04:35
Ответить
Очень красиво, вусно и оперативно! :)
шуш
24.04.2010 04:42
Ответить
Ксюш, оч вкусно и красиво!!!!! 5+55+5+5+O<img loading=" />
anasstko
24.04.2010 04:45
Ответить
СУПЕРРРРРРРРРРРРРРРР!!!!! 5555555555555555555555
mar33_33
24.04.2010 10:24
Ответить
О! Это я люблю!
rjnbr01
24.04.2010 11:06
Ответить
Замечательно! 5+! Забираю! А вместо языка ещё какую рыбу можно?
chemicolya
24.04.2010 11:56
Ответить
Красивые и вкусные "спиральки"!
ambrinna
24.04.2010 12:22
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
odessa1949
24.04.2010 12:23
Ответить
Очень интересный тандем рыбки с лимонным маслом. Непременно приготовлю такую, но без учета времени готовки (без конкурсных десяти минут). Все-таки такое блюдо нужно и готовить спокойно, а потом есть с удовольствием. Но для этого "безумного" конкурса, рецепт очень достойный! 555!
ната777
24.04.2010 13:51
Ответить
Отличный рецепт и работа. Спасибо.5.
oulga
24.04.2010 14:43
Ответить
Очень хорошо Вам придумалось. Великолепная подача! Не готовила морской язык, в таком варианте стоит попробовать. 55555!!!!!
lillit1
24.04.2010 15:05
Ответить
ну очень вкусно! замечательная рыбка 555!
милочка 2703
24.04.2010 15:11
Ответить
ОЧЕНЬ КРАСИВО! И ОЧЕНЬ ВКУСНО!ОТЛИЧНО!
strelec148
24.04.2010 15:16
Ответить
Спасибо за комментарии огромное! Никит, рыбку можно любую...главное чтобы филе было продолговатым. :)
севуля
24.04.2010 15:35
Ответить
Очень аппетитно! красивая подача, фото! :)
бирюлька
24.04.2010 15:44
Ответить
Как всегда-СУПЕР!1000000+:)
рыжий_ангел
24.04.2010 16:01
Ответить
Подано ооочень красиво+5555*BRAVO*
shilyu
24.04.2010 16:20
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
antea
24.04.2010 16:32
Ответить
Замечательные спиральки.5!
alyakeyk
24.04.2010 17:36
Ответить
Ксюша,здорово!Очень "романтик" ужин,лёгкий и вкусный!Твой стиль проглядывается в рецепте-:*
luba5
24.04.2010 17:33
Ответить
Замечательно!55555
murrrrrya
24.04.2010 18:02
Ответить
Такое чудо и всего за 15 минут! Классно!*THUMBS UP*555555555
lualexa
24.04.2010 18:09
Ответить
Подумалось... морской язык - жирная рыба, куда ему еще масла, нужно из судака сделать. Воспользуюсь рецептом как основой, спасибо. За красоту и идею - пять.
Inna_2107
24.04.2010 18:51
Ответить
5! Удачи в конкурсе!
lorxen1
24.04.2010 19:26
Ответить
идея отличная, фотки чудесные *BRAVO*---5+++ но вот морской язык не люблю, сотворим из другой рыбки*BRAVO*, вот прикинула-морской окунь:)
utro8
24.04.2010 19:53
Ответить
Шикарная рыбка, красивые спираль, очень уж аппетитные!55555
siyanie
25.04.2010 02:43
Ответить
Гламурненький ужин! 5!!!
Лена-zepter
25.04.2010 15:27
Ответить
Люблю сочетание рыбы и шпината, я уверена что вы быстренько это слямзали.
ботакоз
26.04.2010 13:53
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO* И удачи!
druzhina
27.04.2010 01:21
Ответить
Ну, как же это красиво сделано!!!555!!!
искож
27.04.2010 15:45
Ответить
Ксюшка - молодец! Мне тоже очень понравилось.ЗДОРОВО!С Уважением.
kycheri
28.04.2010 21:40
Ответить
555!!!
nira60
04.05.2010 22:58
Ответить
Ксюша, замечательный ужин, мой голос за твой творческий порыв!555
mari2020
05.05.2010 01:43
Ответить
Оксан,молодец!!!!! Отлично получилось. 5!!!!!! И голос.:)
неля0503
05.05.2010 02:24
Ответить
Голос!:)
vega
06.05.2010 13:31
Ответить
Красота просто! Очень понравилось, Оксан.
chef cook
20.10.2010 20:48
Ответить
Браво!@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6233147258722351.095
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru