Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Овощной салат с консервированной рыбой и крессом

Попробуйте овощной салат с консервированной рыбой и крессом: скумбрия в масле, свежий огурец, шалот, лимонный сок и каперсы создают нежный вкус.

Овощной салат с консервированной рыбой и крессом

Продукты

баночка (200 г) скумбрии в масле (или любой другой консервы в масле)
1 небольшой свежий огурец
1 луковица шалот
2 ст.л. лимонного сока
1 красная паприка
перец
1 ст.л. каперсов
1 коробочка кресса

Пошаговый способ приготовления

С консервы слить масло.

Огурец, лук и паприку нарезать очень мелкими кубиками.

Рыбу поломать на кусочки немелко. Поперчить, полить лимонным соком, аккуратно смешать с овощами, измельченными каперсами и крессом, при необходимости немного посолить.

Подавать с подсушенными тостами.

Легкий, быстрый, сытный завтрак.

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

39 человек оценили

В избранное

11 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9202

Понравилось: 39

Автор: passion1963

Создан: 14 января 2010, 16:26

Каталоги: Салаты

Комментарии

14 января 2010, 16:29

Как у вас вкусно и по весеннему! 555555

14 января 2010, 16:36

Вика, на твой кресс салат я ещё в прошлом рецепте "глаз положила" вот только семян не могу найти.. а за салат 55555+ очень вкусно и легко!

14 января 2010, 17:00

Tochno,vecnou zapaxlo!!!!!555555555++++++++++ Vkycno!!!!!!

14 января 2010, 17:04

Запахло весной, правда только у тебя, Викуш на страничке.Салатик отменный.

14 января 2010, 17:05

Спасибо за рецепт. Витаминный запас в организме начинает истощаться, будем растить кресс!

14 января 2010, 17:06

очень свеженький! 5555

14 января 2010, 17:15

Люблю кресс-салат! У него такой приятный горчичный вкус...Салатик удался.5!

14 января 2010, 17:20

Спасибо за рецепт и за совет по выращиванию.5555

14 января 2010, 17:35

Ой, как все здорово!!! И салатик, и "огород"!!! 555!!!

14 января 2010, 17:38

Супер.5555555

14 января 2010, 18:03

Отличный салатик! Поищу семена, тем более, что дома маленькая тепличка есть. Необыкновенно полезный салатик! 55555!

подружка45

14 января 2010, 18:09

555!!!

14 января 2010, 18:19

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро!

14 января 2010, 18:30

Нужно срочно поискать семена!!!!!!!!!!!!!!!5555555!!!!!

14 января 2010, 19:17

Викуль, а после срезки кресс уже не растет? Получается, что нужно по новой сеять?

14 января 2010, 19:28

Нет, светик больше не растет, к сожалению

14 января 2010, 19:48

салат отличный! красота и масса витаминов!!!

14 января 2010, 19:47

Какие симпатичные росточки!

14 января 2010, 19:53

обожаю кресс!!!5555

14 января 2010, 20:08

очень свежо!кресс такой яркий и зеленый.прелесть!

14 января 2010, 20:55

очень здорово!

15 января 2010, 01:25

И я хочу такой салатик на подоконнике!!! 555!

15 января 2010, 02:22

Викуль, салатик просто класс!!!! Сама свежесть!!! 5+5+5+5++

15 января 2010, 03:17

И вполне хороший ужин!Особенно сейчас,после праздников. 5555

15 января 2010, 05:16

Виктория, очень вкусный салат. Спасибо за дополнительный инф. У меня почему-то умирает кресс-салат... Мне кажется слишком пекут радиаторы... Уже устала его сажать, а хочется.

ирусик-88

15 января 2010, 09:13

10+ за такую полезность!

20 января 2010, 11:43

ОТЛИЧНО !

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 338