Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Морских гребешков разморозить.

Из одного апельсина выжать сок, другие апельсины очистить и вырезать из них " филе", из остовов тоже выжать сок на мясо морских гребешков, добавить мирин ( рисовое сиропообразное сладкое вино), посыпать прованскими травами и оставить мариноваться.

Для соуса апельсиновый сок с мёдом нагреть в ковшике, добавить дольки апельсинов и соль (немного), дать прокипеть минутку.

Спаржу припустить с небольшим количеством соли, откинуть на дуршлаг.

морских гребешков присыпать крахмалом, перемешать, чтобы крахмал равномерно распределился, подсолить и быстро обжарить, буквально минуту-другую, чтобы мясо оставалось нежным (не пережарить!), влить вино, дать алкоголю испариться и снять с огня.

На порционные тарелки выкладываем листья салата (у меня была рукола и молодые листочки свёклы), на салатную смесь выкладываем спаржу и морских гребешков, всё полить апельсиновым соусом, посыпать зеленью, можно слегка поперчить. Подавать салат тёплым.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом: шаг 1Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом: шаг 2Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом: шаг 3Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом: шаг 4Тёплый салат из морских гребешков и спаржи под апельсиновым соусом: шаг 5

Дополнительная информация

Не так давно я впервые попробовала морских гребешков. Мне очень понравилось их нежное мясо. Очень быстро готовятся, вкусны, полезны, малокалорийны. Лёгкое блюдо на ужин.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

johnny
08.12.2009 01:46
Ответить
Вот это изыск!
cheburashkin
08.12.2009 01:55
Ответить
Леночка, интересный салатик! 5++++
christymar
08.12.2009 01:57
Ответить
мне тоже понравилось,только мирин не заменяла бы рисовым уксусом.Вкус у них разный.555
passion1963
08.12.2009 02:05
Ответить
Изысканный салатик! 5!
jk0580
08.12.2009 02:05
Ответить
супер!
Mil@_Mil@
08.12.2009 02:08
Ответить
Изысканное блюдо с блестящей подачей !!! 5+5+5+
tatka.m
08.12.2009 02:23
Ответить
замечательный салатик!!! забрала в копилочку. спасибо. летом обязательно приготовлю, когда спаржа свеженькая пойдет, мороженую не люблю....
elitna
08.12.2009 02:46
Ответить
Очень хороший салат!!! 5
elenozka
08.12.2009 02:51
Ответить
ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО !!!!!!!!
lorxen1
08.12.2009 02:52
Ответить
и вкусно,и красиво---5+
irisecka
08.12.2009 03:09
Ответить
как бы хотелось попробовать!!! 5
Nathalya
08.12.2009 03:16
Ответить
Опять что-то шедевральное придумала!
naumovec
08.12.2009 03:18
Ответить
Действительно изыск!
fanny
08.12.2009 03:24
Ответить
Лен, интересный салатик! Надо будет попробовать. А я вчера тоже мирин использовала для маринования мяса.
svetasu
08.12.2009 03:26
Ответить
Лен, какой изысканный салатик. И, как всегда, очень красиво подан. 5!
шуш
08.12.2009 03:36
Ответить
Леночка, обалденная вкуснятиность- обожаю гребешки :-)!!!! Очень красивый, вкусный и полезный салатик :-)! 5+5+5+5+5
panama
08.12.2009 03:36
Ответить
Supergut!!!! 5+++
a_l
08.12.2009 03:41
Ответить
Леночка, я тоже не так давно открыла для себя гребешки и тоже мне они очень понравились!!! Спасибо! 5!
ирусик-88
08.12.2009 04:01
Ответить
Вкусное и не обычное сочетание!Красивый салат! Фотка супер!
милочка 2703
08.12.2009 04:06
Ответить
ОТЛИЧНО!
kisochka
08.12.2009 04:16
Ответить
красота и польза!!! 555!!
кыш
08.12.2009 05:02
Ответить
Спасибо, девочки, большое! :) tatka.m |Мне удалось свеженькую спаржу купить. С мороженой тоже не стала бы делать. :)
oulga
08.12.2009 11:44
Ответить
Изумительный салат, очередной шедевр!Непременно попробуем. 55555!
lisa treumer
08.12.2009 13:24
Ответить
...... гребешки!!!!!!!!!!!!!!!! Ничего больше не буду говорить.............
малурияна1978
08.12.2009 13:50
Ответить
здорово 5555
alyakeyk
08.12.2009 14:22
Ответить
мне тоже нравятся! Салатик шикарный!5555555!
katechka
08.12.2009 14:41
Ответить
Просто фантастика!!! Не знаю, сподоблюсь ли когда нибудь такое пиготовить, но в копилку заберу. Кстати, а мирин - обязателен, Есть ли замена?
кыш
08.12.2009 16:24
Ответить
Катечка, вместо мирина можно взять любое сладкое вино или же несладкое с мёдом. :)
натаха
08.12.2009 19:03
Ответить
Очень соблазнительный салатик! Я тоже хочу попробовать гребешков, но прям как назло - только у меня появилось такое желание, как они мне сразу перестали в магазинах попадаться :(. Но я пока надежду не теряю, поглядываю на витрины, вдруг повезет... :)
natapit
09.12.2009 06:50
Ответить
не знаю почему.но никогда не ела гребешков.рискну.тем более салат хорош.да и ты говоришь.что вкусно!
кыш
10.12.2009 17:15
Ответить
Спасибо за комменты, девочки! Наташа и Наташа, попробуйте, это действительно, очень вкусно! Нежнее самой нежной рыбки. :)
svetik_semizvetik
17.12.2009 11:37
Ответить
Вкуснейший салат! 555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5752669803390181.056
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалатыЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru