Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Форель под овощами

Вкусная форель под овощами: рыба форель с луком, сладким перцем, грибами, помидорами и чесноком. Добавьте сельдереем и зеленью для аромата!

Форель под овощами

Продукты

рыба форель.
лук 1 шт.
перец сладкий 1 шт.
грибы шампиньоны.
помидоры - 2 шт.
чеснок - 1-2 зубка.
сельдерея стебель.
зелень.
соль
перец.

Пошаговый способ приготовления

Посыпать соль-перцем потрощеный рыбец.

Выложить форель на фольгу, сбрызнутую растительным маслом.

Сверху на рыбу положить все порезанные овощи.

Закрыть фольгой, поставить в духовку на 45-60 минут при температуре 200 градусов.

Минут за 5-10 раскрыть фольгу, чтобы подсушить верхний слой и овощи.

Всё!

Употреблять с хорошим сухим вином, здесь пойдёт и белое, и красное однако.

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

34 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7948

Понравилось: 34

Автор: serg13

Создан: 18 октября 2009, 15:04

Каталоги: Блюда из рыбы Вторые блюда

Дополнительная информация

Подтверждаю - было вкусно! Рыба классно пропиталась, и овощи как гарнир, даже лук очень вкусен был!

Комментарии

18 октября 2009, 15:18

Замечательный рыбец!

18 октября 2009, 15:22

полезно!55555

18 октября 2009, 15:27

Полезно! 5

18 октября 2009, 15:34

кроме того что полезно.это ещё и очень вкусно!

18 октября 2009, 16:20

отличная рыбка. Ничего лишнего.Вкусно.5!!!!

тамара агапитова

18 октября 2009, 16:50

Не отказалась бы от рыбки с овощами, вкусно, сочно, полезно!

тётя маша

18 октября 2009, 17:49

Слава тебе господи! Натуральные ингридиенты с минимальным "мучением", без ненужных добавок. Все продукты просто выражают свои качества и никакой сыр/майонез им не мешают. Это кулинария! 5

18 октября 2009, 18:07

Не могу не согласиться с тем, что блюдо вкусное! Делаю так частенько с разной рыбкой! 5!

18 октября 2009, 18:41

Нравится, вкусненько 5+

18 октября 2009, 18:50

Отличная форель! 5+!

18 октября 2009, 19:28

Отличная рыбка!55555

18 октября 2009, 19:34

Замечательный рецепт, вкусная рыбка! 55555+

18 октября 2009, 21:01

Так замечательно!

18 октября 2009, 21:12

Вот что мне особенно нравится, Сереж, в твоих рецептах, так это то, что ты точно знаешь, с чем блюдо лучше подавать . Естессно, отлично.

ирусик-88

19 октября 2009, 02:00

Вкуснотень! Очень аппетитно приготовлено!5555+

19 октября 2009, 19:48

... а у меня гости в выходные знаю,чем угощать буду! спасибо

09 января 2010, 14:00

Быстро,вкусно и полезно!Никаких заморочек,что мне подходит.

22 апреля 2010, 13:44

вкусно 5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 642