Запеченная кафта
Запеченная кафта из говяжьего фарша с луком, специями и овощами: кабачками, картофелем, морковью и корицей. Попробуйте вкусный рецепт с томатной пастой!
Продукты
- 450 г говяжьего фарша
- 1 очень мелко нарезанная луковица
- соль, молотый перец
- 2 ст.л. рубленной петрушки
- 4 ст.л. растительного масла
- 2 не больших кабачка
- 350 г картофеля
- 2 морковки
- 1/4 ч.л. молотой корицы
- 3 ст.л. томатной пасты
- рубленная петрушка
Пошаговый способ приготовления
Смешайте фарш, лук, 1 ч.л. соли, перец и петрушку
Сделайте 12 шариков
Подрумяньте мясные шарики в масле, перевернув в середине их приготовления 1 раз
Переложите их в жаропрочную форму
Нарежьте кабачки тонкими полукружочками
Картофель очистите и нарежьте кубиками
Морковь нарежьте тонкими кружочками
Положите все овощи в форму
Смешайте корицу и томатную пасту с 600 мл воды, приправьте
Полейте приправой содержимое формы
Запекайте в духовке при температуре 180 гр, пока овощи не станут мягкими, примерно 45 минут
Украсьте петрушкой
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
59 человек оценили
39 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Африканская
Время приготовления: 50 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 15280
Понравилось: 59
Автор: selenav
Создан: 03 июля 2009, 14:26
Дополнительная информация
Комментарии
03 июля 2009, 14:40
03 июля 2009, 14:40
03 июля 2009, 14:40
03 июля 2009, 14:44
03 июля 2009, 14:45
03 июля 2009, 14:46
03 июля 2009, 14:48
03 июля 2009, 14:56
03 июля 2009, 14:58
03 июля 2009, 15:04
03 июля 2009, 15:12
03 июля 2009, 15:15
03 июля 2009, 15:21
03 июля 2009, 15:23
03 июля 2009, 15:40
03 июля 2009, 15:44
03 июля 2009, 15:52
03 июля 2009, 15:56
03 июля 2009, 16:02
03 июля 2009, 16:05
03 июля 2009, 16:04
03 июля 2009, 16:07
03 июля 2009, 16:08
03 июля 2009, 16:11
03 июля 2009, 16:15
03 июля 2009, 16:17
03 июля 2009, 16:17
03 июля 2009, 16:19
03 июля 2009, 16:21
03 июля 2009, 17:40
03 июля 2009, 17:56
03 июля 2009, 18:22
03 июля 2009, 18:36
03 июля 2009, 21:33
04 июля 2009, 02:21
04 июля 2009, 15:37
05 июля 2009, 08:21
05 июля 2009, 17:19
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти