Полудиетические банановые маффины из цельной муки
Полудиетические банановые маффины из цельной муки с натуральным яблочным пюре, грецкими орехами и финиками — идеальный полезный десерт для здоровья!
Продукты
- яйцо - 2
- обезжиренное молоко - 2 ст.
- растительное масло - 1/4 ст.
- яблочное пюре - 3/4 ст.
- мед - 1/2 ст.
- банан - 3 больших + 1 маленький
- мука - 4 ст.
- разрыхлитель - 6 ч.л.
- молотой мускатный орех - 1/2 ч.л.
- корица - 2 ч.л.
- финики - 8-10 шт.
- грецкие орехи и арахис
Пошаговый способ приготовления
1.Нагреть духовку до 200*С, выложить формы для маффинов "юбочками" и смазать их (у меня спрей - на фотографии).
2.Взбить яйца миксером до бела и добавить молоко,масло,яблочное пюре,мёд и банановое пюре - слегка взбить.
3.Муку смешать с разрыхлителем,мускатом и корицей.
4.Орехи, арахис и финики порубить( средне) в процессоре, и добавить к мучной смеси.
5.Поменять насадку миксера,добавить к жидким продуктам сухую смесь,и перемешать до влажной смеси. Убрать насадку и пару раз перемешать пластмассовой лопаточкой до однородности.
6.Наполнить "юбочки" на 3/4 и печь 25-35 мин.( мы любим маффины с хрустящей корочкой - я пеку 33 мин.).
7. Остудить на решетке.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
47 человек оценили
35 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
21 мая 2009, 03:13
21 мая 2009, 03:22
21 мая 2009, 03:24
21 мая 2009, 03:25
21 мая 2009, 03:36
21 мая 2009, 03:47
21 мая 2009, 04:13
21 мая 2009, 04:15
21 мая 2009, 04:34
21 мая 2009, 05:23
21 мая 2009, 05:37
21 мая 2009, 06:13
21 мая 2009, 09:07
21 мая 2009, 09:11
21 мая 2009, 10:19
21 мая 2009, 10:22
21 мая 2009, 11:32
21 мая 2009, 12:44
21 мая 2009, 14:15
21 мая 2009, 15:04
21 мая 2009, 15:06
21 мая 2009, 15:57
21 мая 2009, 17:53
22 мая 2009, 01:56
29 мая 2009, 05:57
02 июня 2009, 03:19
09 июня 2009, 12:49
29 июня 2009, 05:28
27 октября 2009, 20:03
27 октября 2009, 20:03
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти