Салат " smart" умный

Фото к рецепту: Салат   smart   умный
ДомашняяНе определен
99963053

Ингредиенты

  • инжир вяленый 4 шт
  • капуста свежая 100 гр.
  • виноград без косточек 10 шт.
  • морковь маленькая 1 шт.
  • фенхель четверть.
  • барбарис горсть.
  • тыквеные семечки горсть.
  • орегано 1 пучок.
  • цикорий 3-6 листиков
  • горох стручковый 50 гр.
  • орехи грецкие 50 гр.
  • яблочный уксус 1 ст.ложка,бальзамическое оливковое масло с запахом тимьяна и розмарина,соль.
  • инжир вяленный 4-6 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

Порезать капусту,морковь,Фенхель,цикорий,инжир,орегано,перемешать.Добавить стр.горох,тык.семечки,виноград,барбарис,орехи.Полить яблочным уксусом,б.оливковым маслом,посолить.Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат " smart"  умный: фото шаг 1
Салат " smart"  умный: фото шаг 2
Салат " smart"  умный: фото шаг 3

Дополнительная информация

Почему умный?? Попробуйте! Обещаю по окончанию съеденного салата полное насыщение желудка и полное отсутствие аппетита минимум на 2 часа!Ещё у меня оставалась маленькая серединка сер.капусты я и её добавила!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
53  человек оценили
Сохранить рецепт
18 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
kisochka
30.04.2009 08:34

Не только умный,а еще и супер полезный! С удовольствием поела бы такого салатика! Молодец,55555555555++++++++!!!

krista_!!!

прелесть, так красиво! 555

mar33_33
30.04.2009 11:43

Вкусный! 5

mari2020
30.04.2009 11:55

великолепно!!!!! 5!!!!

chef cook

Божественно! 5!

newbaggi
30.04.2009 12:51

люблю такое! 555

боrбос

5 !!!

nikachka
30.04.2009 13:03

интересный салатик!!

тётя маша

Тыквенные семечки не жарить?

она.
30.04.2009 13:27

Вкусный салат)5

oksana malzew

5+!!!:)

redhat
30.04.2009 14:05

Очень красивый,а на вкус не могу представить,никогда не пробовала такое сочетание.

ната777

Очень интересное сочетание. Обязательно попробую приготовить. Взяла в копилку.5.

sadi 09
30.04.2009 14:25

То, что доктор прописал. Салатик - прелесть и весьма оригинальный. Голосую 5.

Nathalya
30.04.2009 14:38

как изысканно! 5

strelec148

вот этот салат из серии...живо-дорогой! сейчас не каждый может себе позволить...но очень полезный, и доверяя вашим словам...сытный! 5+

makakulja

Хороший салатик! Будем пробовать, спасибо! :) 5+++

irina***
30.04.2009 15:30

вкусно и очень красиво!!!!!!! 5+! :)

ляляблонд

супер салат! 5

sanny55
30.04.2009 16:07

Аппетитненько выглядит:)

wolga6
30.04.2009 16:30

отличный салатик!

ирусик-88

Для т.Маши я тык.семечки не жарю,так ем :) но можно пожарить не ринципиально.Если дорого то извеняюсь искренне мне показалось что он доступен по цене,но цен в России я незнаю :(.

ирусик-88

спасибо всем!

alana
30.04.2009 18:15

Очень хочется попробовать,но половины продуктов у нас днем с огнем не найдешь...жаль,а за рецепт 555!

ильинка

Я бы с удовольствием попробовала, боюсь, всех продуктов сразу не найдется. Вот, к примеру, даже не представляю, где бы взять барбарис и стручковый горох. На даче пока не вырос, в магазинах как-то не встречала. А салат, конечно, прекрасен!

тамара агапитова

САЛАТ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ, НО УВЫ...

sweta1
30.04.2009 22:35

изысканно! 5!!!

natapit
01.05.2009 01:20

отлично 555!

ирусик-88

жаль что не каждый может попробовать,жаль.

elitna
23.11.2011 13:13

Супер-салат!*OK*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6272877006546171.053
Инструменты